フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

本日火曜のフィットネスクラブはメガダンスに出てきました!　当初は疋田インストラクターのラスト・ボディコンバットということで出る準備はあったんだけどさ、もうメッチャクチャ混んでると予想がついたからヤメましたよ^^;

で、予想通り出た人に聞いたらメッチャクチャ混んでたそうです。100人近く入ったそうで(スゴイ!!)、特に前方がもの凄く混んでたらしいよ。これじゃ参加したとしても思いっきり動けないからヤメて良かったかもしれないな^^　でもラスト疋田コンバットだから出たかったんだけどね～。

しょうがない、明日のコンバットで発散しますよ!!　というわけで今日は北市さんのメガダンスに参加でっす、2週間ぶりです。メニューの方はそんな変わってなかったよ、だからやったことある曲が大半でやりやすかったです♪

でもねラテンの曲だけは難しかった、なんかリズム感もつかめないし、足の動きがわかんないしでグチャクヂャになっちゃったな。でもこうなったのは1曲だけだぞ、他はだいたい全部できたからね(^o^)v

楽しかったよ～、また出るよ♪　因みに来週は代行でエンジョイエアロとなります。今まで受けたことがないイントラさんなのでどんな感じになるのかはぜんぜんわかんないけど、参加しようと思ってるよ。貴重なエアロビクスのレッスンだからね～。

終わって自主筋トレ、その後スキルミルちょっとやってフィットネスタイム終了!!　それで昨日月曜もフィットネスクラブ行ってきました、木下インストラクターのエンジョイエアロに参加。まぁある程度難易度もあって動きもあって楽しいエアロビクスでしたよ～。

これくらいの難易度&強度だとやっぱり満足感があるよね!　さらに贅沢を言うならw 最期の通しをA&Bブロックでインターバル置かずに連続でやって欲しいなぁ。

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