2007/11/13(火)22:22
嫌味の3乗 (ノ≧ロ)ノ<嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌
今日は朝から上司からこごと
今日3度呼び出し食らって
3度とも嫌味だらけ
またまた気分が凹んでます上司が次は何何をして欲しいとしか・・
内容も何も説明なしに・・だよ新人研修で助っ人を頼まれたので、
昨日講師の補助をしただけなのに、
何にも聞いて無い・・研修前研修の対応方法聞いて無いことばっかり・・嫌味言われても
あ~~~~と帰りはため息いっぱい
ひとつだけいいこと・・チャーミーが漸く
ヘルスラボの食事を食べた事『食ブログ』
9:00朝食
6枚切りトースト1枚にジャムコーヒースプーン2回分塗った。
バナナ1本。ヨーグルトカレースプーン6パイジャム入り。
無糖コーヒー2杯。9:40缶コーヒー17Jカロリ11:00インスタント無糖コーヒー(ブラック)12:05昼食
カレー&サラダ12:30インスタント無糖コーヒー(ブラック)13:30インスタント無糖コーヒー(ブラック)15:00インスタント無糖コーヒー(ブラック)16:10インスタント無糖コーヒー(ブラック)19:00缶コーヒー17Jカロリ20:00 夕食
鳥もも肉焼き、なすの醤油煮込み、
ごはん、りんご1/3個ダイエット方法:してない
身 長 :170cm(弱)
現在の体重:84.6kg
体脂肪率 :30
ウエスト :82cmドロップシッピング始めました。
いち早く流行に乗りたい方来て下さい。
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