浜名湖花図鑑！　春夏秋冬！

昨日は地域の女性部が主催の


”食と笑顔と心の持ち方”　の講演をやっていただきました。


私も役員をやってる関係上お話を聞かせていただきました。


大変面白く、役に立つお話で毎日のお食事がいかに大切かを知りました。


同じ団地に住んでいらっしゃいますが、全国を飛び回っていらっしゃるようです。








”神谷料理研究所のHPです”


とっても楽しい1時間半でした。







お土産に頂きましたお料理


ごめんね。器は私が陶芸教室で作ったものなの。


”炒り鶏”


”ささみと白菜のレモン塩炒め”


薄味で美味しかったです。


レシピも頂きましたが、公表していいかわかりませんのでやめます。

”家の光”　という雑誌ご存知ですか？


昔からある雑誌ですが、この本に毎月、


神谷先生のお料理の写真、レシピが載ってます。

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