テーマ:本日のお勧め(373507)
カテゴリ:とりあえずダイエット
今目の前には、みずみずしく、新鮮なレモンがあります。 そのレモンを2つに切って、かぶりつきます。 いかがですか?? 口の中は?? ここで、大抵の方は、口の中が酸っぱく感じたり、唾液が分泌されたりするはずです。 でも、実際には酸っぱい物なんて口にしていないのにも関わらず、脳というのは、意外に単純 なのか、ただ想像しただけのことが、肉体にも感じてしまうものなのです。 これをダイエットも応用できます。 痩せる!必ず痩せる! 自分は痩せている。 自分の体重は○○kgだ! と具体的に、想像をしてみてください。 痩せて、ステキな洋服を着ている自分。 抜群のスタイルで、町中を歩いている自分。 とにかく、痩せていてステキな自分を想像してみてください。 わくわくしませんか? そんな自分を思い描くことでダイエットの成功にもなりますよ♪ 心理学の先生が教える「読む」だけダイエット 読むだけで痩せるわけ無いじゃん・・・。 そんな卑屈な考えにならずに、痩せている自分の想像力を高めてくれますよ♪ ビューティーランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[とりあえずダイエット] カテゴリの最新記事
面白い心理学の本ですね!
台風が近づいています。十分にお気を付け下さいね! おはようございます、宇宙一「ツイてる」キングです!たくさんの元気をいつもありがとう! 辞めさせるのも愛のひとつで、親切なんです! いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています!! 元気のパワーがモリモリ湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね! 毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します! ツイてるツイてるツイてる!よっしゃあ~いつも笑顔で前進前進前進前進! いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です! (2008.05.20 06:31:46)
想像してみちゃいました~(笑)
コメしてる今も唾液が分泌されたりしちゃってます(⌒m⌒*) 更に、梅ぼし想像しちゃって分泌されまくり(ノ∀`;)ノ 一種の脳内ダイエットですね? 私の脳、単純(笑)だから効果あるかも~☆ 応援ポチッ☆ (2008.05.20 11:05:04)
うんうん・・。
確かにそうかも・・・ レモン見ただけで唾液が上がってくるよね・・(*^m^*) ムフッ ありの脳 単細胞だから これはいいかも・・・(* ̄m ̄)ぷっ (*'-')σ凸*:・・:*マタネー*:・・:* http://cosumeshop.blog91.fc2.com/ (2008.05.20 11:55:04)
関心あり!!
こんにちは 「子育てママのココロセラピー」アップしました いつもご訪問ありがとうございます 感謝・感謝・感謝です★ 今日の応援完了です♪ (2008.05.20 17:32:29)
|
|