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絶対綺麗になってやる!!

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2008.05.19
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想像してみてください。

今目の前には、みずみずしく、新鮮なレモンがあります。

そのレモンを2つに切って、かぶりつきます。


いかがですか??

口の中は??



ここで、大抵の方は、口の中が酸っぱく感じたり、唾液が分泌されたりするはずです。

でも、実際には酸っぱい物なんて口にしていないのにも関わらず、脳というのは、意外に単純
なのか、ただ想像しただけのことが、肉体にも感じてしまうものなのです。

これをダイエットも応用できます。

痩せる!必ず痩せる!

自分は痩せている。

自分の体重は○○kgだ!

と具体的に、想像をしてみてください。

痩せて、ステキな洋服を着ている自分。

抜群のスタイルで、町中を歩いている自分。

とにかく、痩せていてステキな自分を想像してみてください。

わくわくしませんか?


そんな自分を思い描くことでダイエットの成功にもなりますよ♪



心理学の先生が教える「読む」だけダイエット
読むだけで痩せるわけ無いじゃん・・・。
そんな卑屈な考えにならずに、痩せている自分の想像力を高めてくれますよ♪



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Last updated  2008.05.19 21:57:01
コメント(7) | コメントを書く
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Re:脳を騙してダイエット(05/19)   yam1641 さん
脳を騙して、自分を騙して
ちょっとでも成果でればいいよね~!

本気になるぅ

ぽち (2008.05.20 05:48:15)

ツイてる前進キングです2008.05.20   キング385 さん
面白い心理学の本ですね!
台風が近づいています。十分にお気を付け下さいね!
おはようございます、宇宙一「ツイてる」キングです!たくさんの元気をいつもありがとう!
辞めさせるのも愛のひとつで、親切なんです!
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています!!
元気のパワーがモリモリ湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね!
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します!
ツイてるツイてるツイてる!よっしゃあ~いつも笑顔で前進前進前進前進!
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です! (2008.05.20 06:31:46)

5.20   つぼんち16 さん
おはよう

挨拶に立ち寄りました

カキコ・ランクリありがとう

私もランクリしてもどります (2008.05.20 07:10:30)

Re:脳を騙してダイエット(05/19)   永遠の虹 さん
想像してみちゃいました~(笑)
コメしてる今も唾液が分泌されたりしちゃってます(⌒m⌒*)
更に、梅ぼし想像しちゃって分泌されまくり(ノ∀`;)ノ
一種の脳内ダイエットですね?
私の脳、単純(笑)だから効果あるかも~☆

応援ポチッ☆ (2008.05.20 11:05:04)

ヾ(●´□`●)ノ゚+。・oこんにちはo・。+   美肌コスメ★あり さん
うんうん・・。
確かにそうかも・・・

レモン見ただけで唾液が上がってくるよね・・(*^m^*) ムフッ
ありの脳 単細胞だから
これはいいかも・・・(* ̄m ̄)ぷっ

(*'-')σ凸*:・・:*マタネー*:・・:*

http://cosumeshop.blog91.fc2.com/
(2008.05.20 11:55:04)

Re:脳を騙してダイエット(05/19)   東 ちひろ さん
関心あり!!
こんにちは
「子育てママのココロセラピー」アップしました
いつもご訪問ありがとうございます
感謝・感謝・感謝です★
今日の応援完了です♪ (2008.05.20 17:32:29)

Re:脳を騙してダイエット(05/19)   合馬の天然水 さん
面白いですね!
ダイエットも色々なものがありますね~。
今日の応援完了です☆ (2008.05.21 15:42:37)

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