久しぶりに体重計に乗ってみました。

高校時代からずっと59.5ｋｇキープだったのに、
今日、久しぶりに計ってみたらなんと61ｋｇになってました。

かつて、60ｋｇを超えたことはありません。
こんなに太ったのは初めてです。

なんででしょう？
多分、一日中パソコンの前に座りっぱなしで、全く運動しなかったのが
原因だとおもわれ。しかも以前より晩酌の量が増えたような・・。

やばいです。どうやって痩せようかな。

筋トレとかは嫌いなので、またみきブ〇さん誘って
バドミントンに行こうかな。