9月4日、5日と北海道札幌に行ってきました。
北海道は生まれて初めて。
飛行機に乗ったのは2度目。
いや~、飛行機から見る景色はキレイだったけど
怖かった。
離陸と着陸が怖いって言うけど
飛行中も結構揺れて
怖かった~。
札幌ドームで日ハム×西武戦見ました。
新庄選手遠くだったけど、カッコイイのよね。
走る姿が軽やかで
黒ヒョウみたい、
この日はホームラン打ったし日ハム勝ったし
いい試合でした。
今回の旅行で一番感じたのは自分が運動不足だってこと。
ドームの階段を下から上に上がったら心臓バクバクいっちゃって・・・
移動はほとんど歩きでしかも重いカバンもってたから
いや~疲れたなんのって
日頃車ばっかり乗ってるからなぁ・・・
やっぱりなにか始めないとだめだと思いました。
ところで今テレビ通販でやってる有酸素運動のマシーン
ってどうなんでしょう?
買った方がいいのかそれともウォーキングした方がいいのか。
なにかアドバイスお願いします。
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