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2017.03.24
カテゴリ：健康・ダイエット・ジム関連
ここんとこずっとジムで高重量のトレーニングばっかりしてたから さすがに疲労が蓄積してきたの分かる・・・ 毎日50kgも60kgも扱ってたら疲れるわな  しかも昨日お酒たくさん飲んだから次の日ってアルコール分解のためか ものすごい糖分とカロリーを欲するんだよね。 筋トレしてもカロリー欲するからダブルで体が要求してきて今日は爆食い  ここに食べたもの羅列しようかと思ったけどものすごい量だからめんどくさいw 今日は有酸素メインの日だったから熊とも少ししか話せなかったな。 熊も歓送迎会シーズンだからお店忙しいみたいで、筋トレしてる場合じゃないんですけどってw そうそう、このスポブラ安くて可愛いんで買ってみた。 今日さっそくつけてみたけどなかなかよかった  少し厚めのパッド入ってるからどうかなと思ってたけど、 最近胸筋が発達してゴリゴリに見えるんで、少しオッパイを底上げして 女らしく見せたほうがいいのかなと思ったりして  あ、もちろんこのプラトップ一枚でトレするんじゃなく上にタンクトップ着ます。  スパッツもお揃いであるみたい。 でも私の太腿は競輪選手みたいなので履けません   こっちも可愛い。   
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Last updated
2017.03.24 17:39:06
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