やつれ気味です

最近ジムにほとんど行けない私に、熊ちゃんからもらったー。 熊柄のTシャツだー。メッシュの巾着付き。 うれしいな。 ついに介護生活に突入してしまいました。 昨日はついに発狂寸前になり、旦那が昼に慌てて職場から帰ってきた。 お義姉さんにももう少し来てもらうからと。 介護ってさ、先が見えないだけに苦しいね。 病気とか、回復するのの介護ならまだいいんだけれどね。 筋トレしないから筋肉は落ちるわ、更年期もあるわで メンタルもやられっぱなしでやつれてきました・・・ ホームジムあってもさ、やる気すらおきない。 久しぶりにこのデスクトップも開いたわーw