BETTY BLUE

[食べ物・スイーツ・お弁当] カテゴリの記事

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  ローストビーフと春巻き

  GWに帰って来た息子とローストビーフと春巻きを作りました。外出自粛ということもあり外食も出来ないので息子が一度作ってみたかったというローストビーフに挑戦することに。そんなに料理が得意ではない私がメニューに困らないようにとの配慮もあったのかな。私の息子かと思うくらい、彼はまめに自炊してるようで。インスタント食品やコンビニ飯はほとんど食べていないらしい。今時の若者にしては珍しい。まぁ、米や肉類、魚や調味料のほとんどは帰省のたびに大量に持たせるけど。息子とあーだこーだ言いながら並んでキッチンに立つ幸せな事よ春巻きは中に入れるササミのスジ取りから始まって、梅肉やチーズをはさんで巻き終わりに大葉やズッキーニの薄切りをはさんで彩りよく。たっぷり2時間かけて完成。サラダは簡単に。はじめて作ったわりには物凄く美味しく出来た昨日息子を送り出してすぐに、前の日に作って持たせるはずだったカレイの煮付けが冷蔵庫にあることに気がついて、慌てて電話したらすぐ近くのコンビニに寄ってたというので慌てて煮付けだけ持って駆けつけるコンビニでコーヒー買ってたらしく、私が慌てて煮付けだけ持って駆けつけたからかお母さん、顔色よくないよ。甘いものでも買って行ったら?って財布渡そうとする息子。なんて優しいんだーっ口紅ハゲてるから顔色悪く見えるだけだよ。GWに栄養たっぷり摂ったから甘い物はいらないよーなんだかほっこりしました

  2020.05.07

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  カレーとパスタ両方食べたい

  昨日は友達とカレーの美味しい店に行ってきました。前にも行ったことあるんだけどそこのナポリタンも美味しくて。どっちも食べたいっていう欲張りな人は私だけじゃないんでしょうね。ちゃんとメニューにカレーとパスタのハーフセットなるものがあるんです。カレーとパスタとそれだけでも欲張りなのに、もっと欲張りな私はさらにハンバーグのトッピングがしたいと。そしたら大食いな私につられて友達も、私もハンバーグ追加と言うので焼肉のトッピングもいいなと思ったので私はこっちにしてシェアすることに。このボリュームですよさすがに大食いの私も大満足。珍しくスイーツまではいけなかったwその後一緒にお買い物。気に入った洋服が買えて大満足友達とも楽しい時間を過ごすことが出来ました。この歳になると思うけど、続く友達とは続く。なんとなく疎遠になっていく友達もいる。会わなきゃいけない義務もないし、連絡をマメにする必要もない。たまーに会っても気兼ねなく話せるくらいが丁度いい。

  2019.11.28

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  キッシュプレートとパンケーキ

  昨日は友達とランチキッシュプレートというのを頼んでみました。キッシュっておかずのイメージだったのですが思いの外ずっしりボリュームがありました。ほんとはチキンカレーも美味しそうだったので追加して友達とシェアするつもりだったけど無理だった少しぶらぶらしてからパンケーキ(ワッフル)を。これは別腹生クリームとアイスクリームがいっぱいで美味しかった。

  2019.04.25

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  ビュッフェランチ

  恒例の食テロですホテルのビュッフェランチです。友達が新居を購入したのでお祝いを兼ねて。なにを兼ねているかって。私のチートデーです最近はずっと玄米食べたり、スイーツ我慢してたからね。だからって食べ過ぎだろっ注:２人前です。スイーツは別腹。しかもこれ2回戦目w帰って夕飯もしっかり食べました栄養たっぷり摂ったのでそろそろMAX挑戦するぞーっ💪

  2018.06.26

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  熊からおみやげ

  熊帰ってきた〜エアロしてたらフリーウェイトに熊登場。安定のかぶりパーカースタイルエアロ終わってから熊んとこ行って。楽しかった?って聞いたら、やっぱり体重増えたから息が上がって友達に置いてかれそうになりましたってw私は山登りしたことないから話聞くの楽しくて。でもすぐに次のスタジオレッスンになっちゃって。熊帰んないといいなーと思いながら1時間レッスンしてフリーウェイトへ。よかった、熊まだいた毎日来てたんですか?って聞くから来てたよー。昨日は一人で三頭筋祭りやったよーベンチもやったし肩も胸も腕もバキバキだよーって言ったら肩、フロントばっかり発達してサイドが弱いですねって。さっそく駄目出しキタ〜肩の日も作らなきゃって。うんうん、そうなんだけどねーとか話してたら熊がおみやげ少しだけど買ってきたんですよって。わぁい、うれしいなそれから最近ハマってるプロテイン入りクッキーも入ってるからって。クッキー食べてる熊を想像してキュン家帰ってから開けてみたら赤福と手のひらより大きいクッキーとお茶が入ってた。赤福ってあんこのカタマリだと思ってたら中にお餅入ってるんだね〜。あんこ大好き。お茶じゃなくコーヒーと一緒に食べるのが好き。明日美味しかったよ〜って報告しなきゃ

  2017.05.24

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  ハマってるサンドイッチ

  ファミマのイチゴサンド。ブレンドコーヒーと一緒にジム行く前に。イチゴと生クリームがうまうま

  2017.03.13

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  ティータイム

  昨日は息子ちゃんが帰って来たのでジムはお休み。最近忙しくて帰って来たのが年末以来だったので嬉しい朝からソワソワして炊飯器のスイッチ入れ忘れたり洗濯機まわすの忘れたり午後は二人でティータイム。息子との会話はいい刺激になりますね。新しい事にどんどん挑戦して毎日生き生きしてる彼がまぶしいです筋トレばかりしてると脳まで筋肉なるよって息子に言われて勧められた本を今一生懸命読んでる。やっと第2部に入った。当然息子は今、これ読んでる。早く息子起きてこないかなーでもゆっくり寝かせてあげよう。

  2017.03.10

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  底なしのお腹

  今日はトンペンチングとランチ雪がちらつく中いそいそと出かけて行きました寒いからあまり歩きたくないねーって事でいつものホテルビュッフェへ。私たちの選択肢少なすぎて行くとこいつも一緒w食べる事より話す事の方が重要だからねと言いながらこんだけ盛ってきた。なんかメッチャお腹空いててテーブルに乗るだけ持ってきた。こんなに食べられるかなーとか言いながらしれーっと完食スイーツも皿に乗るだけ盛って。プディングは別盛りで。当然完食。美味しかったー友達が、私と出会って3年くらい経つけど会うたび新鮮に感じるって。「今も?」って聞きながらふとおかしくなって、なんか恋人みたいだよねーってwそしたら友達が「私、○○さんの事大切にしてるんだ」って。ますます恋人やんけで、私が「うん、大切にされてると思う」って即答して。だってほんとなんだもん。仕事もしてて毎日忙しいのに、急に出来たお休みを他の何にでもなくいつも真っ先に私に会える?って聞いてくれる。それだけでほんと嬉しい。男からの誘いならちょっと焦らすけど、○○さん(友達)からの誘いなら即OKだよーって言ったら友達すごいウケて、その手今度使わせてもらうねー。誘われたらだけどってw私が友達に前回もらったブレスレットを、してきたよーってアピールしてるのに彼女はだいぶ前に私があげたブレスレットを、今日もしっかりつけてきてくれててでもアピールなんてしないで、お袖をちょっとまくった時にちらっと見えた時涙出そうなくらい嬉しかったな。彼女のそーゆーとこが私は大好き3年経ってもお互いをさん付けで呼ぶのも、メールをしょっちゅうやりとりしないのも好き。

  2017.01.23

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  ティータイム

  午前中は大掃除の続きをやってほっと一息昨日熊に頂いた手作りパンにクリームチーズと苺ジャムを塗って。手前のはベビーチーズ。これも毎日食べてるタンパク源w今夜は親戚の人が泊まりに来るのでジムは行かないで午後からも掃除だなー。お客さんが来ると家がキレイになるって言いますよね大掃除も兼ねてちょうどいいわあ、これはおやつなのでお昼ご飯は何にしようかなー。ジムで動いてる時より家にいる方がお腹空く気がする・・・

  2016.12.24

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  スタバのストロベリーチーズケーキ

  今日はトンペンチングとデート昨日突然のお誘いメールが来て。水曜日はジムで楽しみな有酸素デーなんだけど大切な友達のお誘いは断れないむしろ有難い。お仕事やお子さんの受験で忙しい時期なのに心折れそうだから私と会ってパワーもらいたいって言ってくれる友達がいることが。今日は久しぶりに韓国料理食べた。あ、ガッツいてまた画像撮り忘れ食べてから少し雑貨とかブラブラ見て。こんな時もお互い好きなもの見て全く気を使わないのがいい。その後スタバでお茶して。前から食べたかった新作のストロベリーチーズケーキ食べた美味しかったけど今日も食べるよりしゃべる方に夢中で。人生で関わる人って本当に限られてるよねって話になって。出会える人にしか出会えない。私たちも面白い出会いだったよねって。確かに、初めて入った韓国料理の店で、彼女がそこの店員さんで。私が東方神起のポスター見てキャッキャしてたら声かけてきてくれて。メルアド教えてくれて。ある意味、私ナンパされたんだよねーってwドキドキしながらメールしたの覚えてるよーって。恋人かよってね彼女と会うたび、私の方がパワーもらってる。家族に感謝しなきゃなーって気持ちになる。いつもありがとう

  2016.12.07

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  ホテルビュッフェ

  月曜日にトンペンチングとランチしてきました彼女は最近仕事増やしたのと、お子さんの受験もあって忙しさが増したみたいで先月は会えなかったんだけど、日曜に急なんだけど明日会える?って言うから二つ返事でOK韓国料理と迷ったけど前回行ったホテルビュッフェにすることに。待ち合わせ場所から近いし、お茶するのに店変えなくて済むし。前回は欲張ってお皿に盛り過ぎたので今回は上品にと思ったけどこのざまwだって何回もお食事とりに行くよりたくさん話したいから。4時間ノンストップで話しまくりました彼女が急に出来た時間を、ゆっくり過ごそうかとも思ったけど私と会って心の栄養にする方を選んだって言ってくれてうれしかったな私も彼女にはいつもパワーもらってますスイーツもこんなに手前のはクリームブリュレで、ライブキッチンスタイルでその場でバーナーで焦がしてくれました。で、昨日あの方と話した時に、ビュッフェ行ってたくさん食べて栄養つけたからベンチもっと回数行けると思ったのにダメだったって言ったら3日くらい続けてビュッフェ行かないとねっwてあの方。その流れで大判焼きの話になったんだった。

  2016.11.09

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  豆乳で髪ツヤツヤ

  最近ハマってる豆乳飲料。前から無調整のは飲んでましたがコレ飲み始めたらコレばっかり。国産大豆で安心だし、大豆臭さがなくてスッキリ飲みやすいです。しかも注目すべきはたんぱく質が11gも入ってます。普通の無調整豆乳だと9g位です。トレーニングの合間と寝る前に必ず飲んでます。で、最近思ったのが髪の毛のツヤがよくなったこと。抜け毛が少なくなったこと。化粧のノリがよくなったこと。たぶん大豆に含まれるイソフラボンの効果ですね。女性ホルモンに似た作用があるとか。筋肉つけたいばかりに女性ホルモンいらねとか言ってた私ですがやっぱり女性ホルモンは大事ですね筋トレして引き締まったボディをつくりながら、メリハリのある女性らしいボディを維持するためには【送料無料】【2ケースセット】マルサンアイ ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 成分無調整 200ml紙パック×24本入×(2ケース) ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。こちらは味つきタイプを6種類から選べます。メロン味飲んだけど美味しかったよー送料無料【マルサンひとつ上の豆乳と国産大豆の調製豆乳 】6種類からお好きなお味をケース単位で組合せ自由!200ml　2ケース(48本)02P01Oct16これも時々飲んでます。一本でたんぱく質10g摂れます。【あす楽】明治　SAVAS　ザバス ミルクプロテイン 200ml×72本入りジュース 清涼飲料水ソフトドリンク ブリックパック meiji 【送料無料】【代引き不可】【RCP】05P18Jun16

  2016.10.28

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  セブンの新作グラタンとサラダ食べてみた

  昨日はお義母さんがお出かけしたので送りついでにセブン寄ってお昼を調達。たまにセブン寄ると新作とかいっぱい出てて迷っちゃう。4種チーズのグラタンと海老のパスタサラダとホワイトフロマージュ食べました。美味しかったぁグラタンはチーズいっぱいでタンパク質もいっぱい摂れてgood海老もプリプリで美味しかった。フロマージュもチーズケーキみたいでうまうまカロリー?気にしない気にしない

  2016.10.26

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  セプンのパスタと牛タン定食

  急にパスタが食べたくなって、セブンで海老トマトクリームパスタと、てぃらみすわらびっていうスイーツ食べました。うまうま〜夜は旦那と牛タン食べに行ってきました。私がほとんど二人前いただきました

  2016.10.10

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  ホテルビュッフェ

  昨日はトンペンチングとランチデートいつも韓国料理なんだけど、ジム友に駅前のホテルビュッフェがなかなかよかったよって聞いたのでたまにはいいねーって事で行ってきました。女性が多いかなと思ったら意外とサラリーマン風の男性も結構いましたね。16時でクローズするけどそれまで時間制限はないとのこと。普通のバイキングの店とかだと90分とか時間制限ってありますよね。さすがホテルだなぁと思ったり。客層もファミレスとかとは違って小ギレイな感じ。お皿にもりっもりに食べ物を乗せてるふうな感じもなかったですね。少しずつとって何回か取り分けて頂くって感じ。私が一番もりもりっとしてたかな何度も立つのが嫌なので。(友達との話がつきないので)奥の友達のお皿はキレイに並べられてるのに対し、私のお皿ときたら・・・画像映ってないけど左側にもう1プレートとお赤飯もありますからねwほぼ完食お腹いっぱーいと言いながらスイーツこんだけ盛ってどれも美味しかったぁ16時ギリギリまで食べる話す。ほんと楽しかった恋バナもたくさんして、私があの方の誕生日に韓国語で歌うかセクシーダンス踊ろうかと思ったって言ったら「○○さんて天然って言われない? それどっちもやらなくて正解だったよ」ってwだよねー。大丈夫、なんとか妄想の域でとどまったからw彼女私より3つ年下なのに年上と話してる気分になる。性格もすごく男前だしね。私は体が男前そうそう、息子帰って来た時私の後ろ姿見て「ガタイよくなったね」だって。ありがとー、最大の褒め言葉として受け取ります

  2016.09.09

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  息子とデート

  昨日は息子とデートしてきましたテストも終わって一段落ついたから買い物つきあってっていうから。買い物つきあって＝スポンサーになって。だけどね分かってるけど一緒に買い物行こうって言ってくれるだけ可愛いで、まずは腹ごしらえ。初めて入ったイタリアンの店だけど当たりだった前菜とサラダでこのボリューム。)食前酒(今回はジュースを選んだ)とスープ。私はカボチャのスープ、息子はミネストローネを。最後にメインのパスタ。私はペスカトーレ、息子はいっつも必ずカルボナーラ。私のはトマト風味を抑えて魚介のうまみを生かしててすごく美味しかった画像取り忘れたけど食後にコーヒーと抹茶のシフォンケーキまで出て来て大満足その後息子の洋服を一緒に見て。男の子は決めるの早いからめんどくさくなくていいね。少しの時間だったけど息子の元気な顔見れてよかった。毎日時間の過ぎるのが早くてって話をしたら息子が「時間は溶けるんだよ」って言ったのが印象的だった。それからお母さんは時間を好きなように使えるんだから幸せなんだよって。なんだか息子に諭されたような気分。会うたび成長しているのを感じる。親冥利に尽きます

  2016.07.25

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  セブンの新作食べてみた

  昨日はセブンイレブンの新作食べてみた。これも誰かのブログ見て美味しそうだなーと思ってさっそくw正確なネーミングは忘れました。左のは明太子のもちチーズグラタンとかなんとか。明太子ももちもチーズも大好き。美味しくない訳がない。右のスープみたいのはトムヤムクンです。これもナンプラーが効いてて美味しかった。真ん中のデザートはマンゴーとヨーグルトのなんとか。マンゴー大好き。想像通りの美味しさでしたコンビニ食で気になるのがカロリーですよね。親切にもカロリー表示されてますよね。この3つで軽く1000kcal弱ありましたしかも昨日はジム行かない日だったので運動してないし。さらに夕方にお義姉さんが持って来た大きいおはぎをまるっといただきましたたまには自分を甘やかす日もないとね

  2016.07.16

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  スンドゥブチゲ

  昨日はトンペンチングとチャミ会今回も迷わずいつもの韓国料理店へ。私は手前のスンドゥブチゲ定食を。チーズのトッピングをプラスして美味しかったぁその後スタバへ。今回はケーキ一個で。レモンクリームパイ食べたけどさっぱりして美味しかったですいつも楽しくて時間があっという間今回もあの方の話したんだけど友達が前よりキュンキュン度が下がったねってそうかなぁ。自分ではいつもキュンキュンしてるつもりだけど最近話しやすくなったってのもあるのかな。

  2016.07.09

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  ビビン麺とキルフェボン

  トンペンチングと定例会してきました会うと迷わずいつもの韓国料理店に足が向いてるw歩きながら、いいんだよね!?って一応確認。美味しい店とか新しいお店とかいくらでもあるだろうに開拓する気もない。店とか何食べるとか悩んでる時間すらもったいないのです。会った瞬間から弾丸トークだからこないだ友達が食べてたビビン麺を今回は私が注文。しっかり完食こないだはスタバだったので今回はキルフェボンにしました。体重増えたとか話しながらの安定の2個食いw私はレモンのティラミスと、季節のフルーツのチーズクリームタルトにしました。レモンのさっぱりして思いのほか美味しかった恋バナもいっぱいしたー。(二人とも主婦ですがなにか?)私はあの方の話いっぱいしたら、もしお茶とかランチとか誘われたらどうする?って話になってそれは大丈夫。って言ったら心の準備は出来てるって事?って聞くから違う違う。誘われる事は絶対ないから。あの方は1mmたりとも私のことを女として見てないからアイドルの追っかけみたいに一方通行だから楽しいんであって。

  2016.06.11

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  高級ハッピーターン

  阪急うめだ、横浜高島屋、博多阪急、ジェイアール名古屋タカシマヤの全国で4店舗でしか販売されていない話題の高級？ハッピーターンを頂きました。パケが可愛くてテンション上がります開けてみると個包装になっていっぱい入ってる詳しくはコチラHAPPY Turne'sハッピーターンの意味が『誰かに幸せを分けてあげたらまた自分のもとにめぐってくる』らしいので昨日さっそくジムに持って行ってロッカー室近い人達に分けてきました。私もまだ全部の味食べてないんだぁ。なんか最近甘いものありすぎて誘惑多し先日もお客さんが持って来てくれたケーキいい気になって２つ食べたし。最近体重増えたのが分かる。脂肪じゃなく筋肉で増えたのならいいんだけどねそろそろインボディ測定してみようかな。

  2016.06.03

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  スタバのイチゴのやつ

  昨日は息子が帰って来てたので一緒にスタバ行って来た。ずっと飲みたかったスタバの新作のイチゴのやつとチーズケーキが私。息子はアイスコーヒーだけでいいって。下の方にイチゴのジャムみたいな濃厚なのが入っててすごくうまうまでしたそうそう、息子にジムで20代後半に見えたって言われた話したらそれは盛り過ぎでしょ。でもマイナス10歳くらいには見えるんじゃない?って。やったー夕方、義姉夫婦がチョコレート専門店でケーキ買って来てくれてまたお茶した。チョコロールケーキとチョコケーキ。今日は運動もしないでケーキ3つとか食べ過ぎだろ。いいの、チートデーだから

  2016.05.23

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  韓国料理

  昨日はトンペンチングからの急なお誘いでランチ行ってきました。ジムでのモチベが下がってたこともあり、喜んで出かけました。毎回恒例の韓国料理。私も彼女も韓国料理好きなので毎回同じ店でもいいので楽。どこ行く?とか何食べる?とか面倒くさくないので。私は明太子とチーズのトッピングのビビンバ定食に。彼女はビビン麺定食。安定のおいしさその後、最近新しくなった駅ビル内をブラブラとショッピング。服の趣味とか見るもの全く違うけど自由で楽しいその後スタバでお茶しました。キルフェボンも行きたかったんだけど昨日はあまり時間なかったので駅ビル内のスタバで済ませました。それでもやっぱりケーキ2個食いは恒例です私は手前のブルーベリーシフォンケーキとホイップ添えワッフル。昨日はなんかあまり時間なくて話足りなかったぁ。4時間半は一緒だったけど。こんなに食べたのに家着いたら急激にお腹空いて、菓子パンとヨーグルトと紅茶。夕飯は竹の子ご飯にしたのでいっぱい食べた。チートデーということでよしとしよう

  2016.05.13

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  ランチビュッフェ

  昨日は同級生の友達とランチビュッフェ行ってきました。2月から一緒にジム通い始めた友達だけど全然体型も体重も変わらないよーって目に見えて変わるのは3ヶ月からだよって鼓舞したけど。で、食べ放題に来てるって話ねw野菜たくさんだからヘルシーよねとか言いながら。釜焼きピザがメインらしく、次々新しいのが焼き上がって来るので4ピースも食べてしまった。久しぶりのチートデー。ピザやショートパスタや、じゃがいも使った料理が多かったので炭水化物祭りだなwカーボローディングだぁとか思いながら食べたね

  2016.04.26

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  昼鮨は格別美味しい

  昨日はトンペンチングが遊びに来てくれましたSHINeeライブ以来だな。家に来る前にお鮨屋さんでランチ。昼に食べるお鮨って格別美味しいよねー最近あちこち痛くてテンション下がってたので友達と会えて充電できました家のTVを大きいのに変えたので、一緒にSHINeeライブを見ながらトーク。いつも時間はあっという間に過ぎて、話足りない・・・もっと話したいことあったのにーって言いながら見送って。また来月会おうねー

  2016.04.20

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  食べ過ぎやろ・・・

  息子ちゃんと東京に一泊デートしてきたショッピングと美味しいものたくさん食べて。この2日間はカロリー気にせず食べたい物を食べようということでチートデーだからって食べ過ぎやろってくらいこれこれ、有名なパンケーキらしいですね。知らずに入ったら、いつの間にか店の外に行列出来ててビックリ生クリームがタワーのようでテンション上がりますねショッピングの中盤でお腹が空いたのでガッツリ中華料理を。私は手前の海鮮とろみラーメンと小籠包のセットを。息子は餃子セットと真ん中の豚の角煮を。全部シェアして食べました。完食して腹ごなしにショッピング再開夜は居酒屋で飲み放題と、画像のは馬刺3点盛りと、牛ステーキ。この後もなんやかんや食べたけど酔いも回って画像撮らず。いやぁ、とにかく楽しかった息子と飲むって楽しいねー。ずっと笑ってた。旦那の前では出来ない話なんかもね快く出してくれた旦那に感謝。私ももっと家事がんばって、旦那にも優しくしなきゃな20歳過ぎて一緒に旅行してくれる優しい息子を持って本当に幸せ

  2016.02.21

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  キルフェボン

  昨日はトンペンチングと月1のチャミ会チャンミンが11月に入隊してからすっかり意気消沈した私に月一でチャミ会しようと提案してくれたんです。彼女は仕事してて忙しいんだけど、月に一度は会えてるから幸せいつもの通り、最初に韓国料理の店でランチして(しゃべるのに夢中で写真撮り忘れた)その後キルフェボンへ当然のように2個ずつ注文。彼女は奥のクルミのケーキとかぼちゃのケーキ。私は手前のイチゴと練乳のケーキとブルーベリーのケーキ。安定の美味しさでした昨日も5時間しゃべりっぱなしチャミ会とかいいながら、チャミの話は最初の少しだけだったなw

  2016.01.29

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  中華ランチ

  昨日は友達とランチしました午前中韓国語教室だったので私の都合で近くの中華料理にしました。友達は五目あんかけ焼きそば。私は牡蠣とセリのスーラーラーメン。途中で四川風麻婆豆腐も追加しました。なので食べかけの画像です白いご飯も食べたくなったけどここはグッと我慢。友達が1年で5kg太ったとかで、私のジムに行ってみたいと。今月中には行ってみるって言ってたから楽しみ〜

  2016.01.26

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  幸せは連鎖する

  昨日は東京の友達が帰って来たのでランチしました夏に会った以来かな?数年前一緒にフラワーアレンジメント習った後によく行ったハンバーグレストランへ行きました。久しぶりに行ったらメニューも結構変わってて。私は牡蠣とハンバーグのスンドゥブにしました。スープとサラダとアイスクリームとドリンクが全部何回でもおかわり自由なセットで。私はご飯にカレーもかけて食べました食後に丸いアイスクリームバーですくって食べるアイスを5個とコーヒー二杯を飲んで4時間しゃべりっぱなし彼女は私より7歳上だけどいつも若々しくてエネルギーに溢れてて彼女が「幸せは連鎖するんだよ」って話をしてくれてなるほどなーって。幸せオーラを出してれば同じオーラの人が寄って来るみたいな。私も今まさにそんな感じかなぁ。会いたい人、話したい人しか寄ってこないというか。別れ際に彼女が「私たち幸せでよかったね」って。なんだかとてもハッピーな時間を過ごせました。

  2015.12.14

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  スタバの新作ケーキ食べたよ

  昨日スタバのサイト見てたらどうしても食べたくなって行ってきたこのストロベリー&クッキーチーズケーキが食べたくてクッキーの間にチーズケーキがサンドされててイチゴのソースが絶妙これとグァテマラで頂きました。久々の一人ティータイムスタバのサイトで新作見てみて〜。どれも美味しそうだからhttp://www.starbucks.co.jp/cafe/ティータイムの後はジムへ。時々話すおじさんBが、私の後ろから見た時の二の腕の筋肉がキレイだってそうですか?キレイ?うん。他の人はタプタプしてるけどあなたのはキレイ。って。やったー分かってくれる人は分かってくれるのね。その後、ベンチプレスしようとしたら見学させてだってw他のおっさんならno", thank youだけど特別許してあげた前にも私が懸垂したら黙って拍手してくれたしね

  2015.12.07

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  韓国料理とキルフェボン

  昨日はトンペンチングと会ってきましたこないだ初めて行ってよかった韓国料理のお店にまた行ってきました。ランチの定食がボリュームあってしかも美味しいんです。お昼時はサラリーマンも結構来てました。こないだは海鮮チヂミまで頼んでボリュームありすぎたので今回は定食のみ。全て完食しましたーティータイムは、いつもはスタバなんだけど今回は大好きなキルフェボンへキルフェボン行ったら必ずケーキ2個食べます手前のイチゴのと栗のケーキが私の。彼女は最近少し太ったからとカボチャのケーキ１つ。私のを少しシェアして食べたよー毎度彼女と会うと楽しくて時間のたつのを忘れます。弾丸のように話しまくり、よくも話題とぎれないなと思います。彼女は私と会うのが一番の楽しみだと言ってくれて、私も全く同じなのでまるで恋人同士ですそうそう、昨日彼女が40歳過ぎて気をつけている事として、1.品をなくさない。2.痛くならない。3.太らない。と言っていました。品をなくさないはそのまんま、歳を重ねても図々しいおばさんにはならないと。痛くならないというのは、いい歳して若作りして痛い女にならないということ。太らないもそのまんま、ある程度意識を持って太ってきたなと感じたら運動するとか食事に気をつけるとか。なるほどなーと思いました。私はそれにブラスするとしたら4.ときめきをなくさない。5.感謝の気持ちを忘れない。ってとこかな?前にTVか雑誌で、女の人はいくつになってもときめいていると老けないんだとか。韓流スターでも身近なおじさんでもいいと思いますあとはどんな小さな事でも感謝の気持ちを忘れないでいたいと思います。当たり前に過ごしている普通な毎日に感謝し、決して驕らずにいようと思います。彼女といるといつも前向きな気持ちになれます。来週も会えるといいな

  2015.12.04

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  チートデーだからって食べ過ぎだろ・・・

  昨日はチートデーでしたいっぱいカロリー摂取していい日です。久しぶりにトンペンチングとデートしました。4時間なんてあっという間。食べるのもしゃべるのも忙しくていつも行ってた韓国料理の店がなくなっちゃったのでネットで検索して別なとこ行ってみた。レビューもよかったとおり、量も多いし美味しかった大食いの私だけど、海鮮チヂミが思いのほかボリュームがあって完食できなかったいや、時間さえあれば食べれたけどケーキも食べたかったからで、二件目はいつものスタバ。私は手前のフラペチーノと洋梨のタルト。あー満足ジムの事とか、苦手な女の事とか、マッスル君の事とかいろいろ話して、マッスル君全然私を女として見てない、ほんとに筋肉しか見てなくてちょっとガッカリとか言ったらふと友達が「○○さんてほんとに純粋な人だね。全く裏表ないし、腹黒い部分がないし、永遠に乙女のようだわ。」ってw純粋なのは単純だから。裏表や腹黒くないのは、頭の回転鈍いから細かい事考えられないだけ。だけどいつも会う度私の内面を褒めてくれる。だから大好きちなみに晩ご飯はお寿司でしたーものすごいカロリー摂取ですね。今日はジムで重量挙げのレッスンだったけど昨日いっぱい食べたからかいつもより疲れなかったーでもレッスン終わったらマッスル君が私のフォーム見てたらしくあの挙げ方では肩の前面にしか力が入らないから、もう少しこうしたほうがいいとか教えてくれた。ありがとう、師匠

  2015.10.30

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  自然食&オーガニックカフェ行ってきました

  昨日は友達と「自然食&オーガニックカフェ」のお店にランチに行ってきました。市内から車で20分程度田舎に向かったとこにあります。古民家を改装して作った建物で、外観も内装も癒される空間でした。ランチメニューはワンプレートで一つだけでした。お野菜をふんだんに使った優しいお味でヘルシーな感じ。最初物足りないかなーと思ったけど、デザートのレモンケーキがずっしりしてて満足しました紅茶を頼んだらお砂糖とミルクがついてきて、普段は何も入れないんけどミルクを見て、「タンパク質だから入れよー」って言ったら友達が「筋肉バカなんだから・・・」ってw私がジムで鍛えてるの知ってるからね。もうバカ呼ばわりされてもいいレベル最近はジムで知り合いになった方から、ここに筋肉つけるにはどうすればいいの?とかあなたみたいな体型になるにはどうしたらいいの?とか聞かれたりして。そんな時は喜々として私の知り得る限りですが教えちゃいます帰り道、車運転しながら友達がもしこのランチ足りなかったらパスタとかもう一件行ってもいいかなって思ってたって。どんだけ私が大食いか知ってるからねwいえいえ、十分満足でした。だって家出る前に、私コーヒーとチーズケーキ食べてきたし

  2015.10.16

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  エビチリと五目あんかけ焼きそば

  昨日は友達と中華食べて来ました暑いのでスタミナつけようって事で。最近確かに暑くて、朝晩ちょっと食欲落ちてたんです。ウエストが細くなるのは嬉しいけど、筋肉が減るのは許せないエビチリと鶏の唐揚げのランチ定食をそれぞれ頼んで、さらに私があんかけ焼きそばも食べたいと言って追加注文。ここのランチってすごいボリユームなんですよ。友達にそんなに食べられるの?って聞かれたけどしっかり完食したからそしたら最後に、店長からサービスですって杏仁豆腐のデザートまで頂きました。これがまた普通の菱形のプリプリしたやつじゃなくてとろけるプリンみたいで絶品でした私たちの他にも両隣りに女の人の二人組のお客さんがいたんだけれどデザートは私たちだけに出してくれました。友達がなんでだろうね?って言うから「私たちが可愛いからじゃない?」っと、しれーっと答えたら「どんだけポジティブなの?」ってwだって、こーゆーのはいい意味にとらないとねっ。私が大食い過ぎてビックリしただけかもしれないけどw同級生とのランチ楽しかったぁ

  2015.07.16

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  チートデイ

  昨日は突然のお誘いでトンペンチングとランチしてきました先月は家に遊びに来てもらったからまだ一ヶ月たってなかったけど彼女からのお誘いには二つ返事でこたえちゃいます昨日は私たちが2年前に出会った、彼女がバイトしてた韓国料理屋さんに行きました。懐かしいねー。バイト辞める前の日に出会ったんだよねぇ。とか言いながら止まる事のないトーク。前々回会った時に、筋肉つけると代謝よくなるから一日5回食べても太らないんだよって話したら彼女が食いついて来てwそれからは会うたび筋肉話私がジムや本やネットで得た情報を彼女にアウトプットしてます。彼女も興味津々で、教えた事をさっそく実践してくれてます。覚えも早いし教え甲斐のある生徒です筋肉話で盛り上がりながら、モリモリ韓国料理食べてその後、キルフェボンに移動してケーキ２つずつ食べましたあー、もう至福のひと時手前の２つは私の。イチジク大好きキルフェボンのはやっぱり美味しいショーケースの中のケーキをあーだこーだ悩むのも楽しい。そうそう、せっかく筋トレしててこんなに食べていいのかと。イイんです←川平風にwタイトルにもあるチートデイというものがあるからです。長くなるので説明は書きません。興味ある方はとんでください。チートデイ昨日はK-pop以外にも、好きな映画や本の話も出来たしまたお互いの知らない一面が知れて楽しかった彼女と会うと前向きになれるし、活力になりますね。会う度好きになりますもう恋人でもいいですw

  2015.07.03

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  美味しい物たくさん♪

  旦那がキルフェボンのケーキ買って来てくれためっちゃ美味しいっ何個でも食べられそうこちらは大阪行った方からの頂き物です。高島屋大阪店と阪急うめだ本店限定商品です。これ何日か前にネットで見て、食べたいなーって思ってたの最近は食べたいなーとか欲しいなーとかお話したいなーとか思うと叶う事が多いですげげっネットで探したら楽天でもお取り寄せ販売してるのね。でもって値段に驚きっまさに高級ポッキーだわ。シチリアレモン味がさっぱりしてて美味しかったよ5/20新味登場！【TVで紹介】【紙袋付き】6種類セット グリコ バトンドール glico Baton D'or 高級ポッキー ギフトに

  2015.05.28

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  スタバ新商品〜

  今日発売の「ストロベリー クリーム フラペチーノ」を飲んでみたこれはトールサイズ。さっぱりしててほんのり甘くて美味しかったぁ旦那は甘すぎるって言ってたけど。私は前作のヨーグルトのが好きだったかな。

  2015.05.21

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  バイキングランチ♪

  今日は友達とランチ。地場産品を使ったメニューということで行ってみたの。スマホで撮って写り悪いけど、どれも美味しかった食べ放題で1080円は安過ぎっこんなに欲張ってごちゃごちゃ載せたけど結局完食したね映ってないけどこの他にうどんとカレーも食べた。さらに私は食後にコーヒー2杯とスイーツもお皿一つ分食べた。お腹はち切れそうなぜこんなに食べたかというと、昨日ジムで体脂肪測ったら12.8%だったのちょっと落とし過ぎだよなぁと思ってモリモリ食べたよん帰りに産直野菜とか、鉢植えのお花とか買って帰りました。同級生とのランチは気兼ねなくて楽しいですね

  2015.05.15

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  あまおう苺のサンド

  最近のHITこれすっごく美味しいですよー苺の甘酸っぱさとカスタードと生クリームが絶妙ですローソンで売ってるんだけど昼時に行くともう売り切れてないことも。今日も午前中にGETして車の中で食べてからジムに行きましたカロリー高そうに見えて200kcalちょっとなので運動前の軽食にぴったり運動するとお腹空くので必ず何か食べて行くようにしてます。

  2015.04.11

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  ダンナがもらったチョコ

  旦那の職場では数年前からバレンタインのやり取り禁止にしてるのですが毎年きちんと贈ってくださる方が。しかも今年は私が最近ネットで見て美味しそうだなーって思ってたエクレアみたいなチョコ病み上がりなのに食いつきましたwそれ俺がもらったのにーって言ってましたがエクレアショコラはベルアメールってとこのです。光って見えにくいけど左のはGODIVA。どっちも結構本気度高いよねw下の生チョコ3つは私のトンペンチングが家族分くれました〜チョコ食べて、カレーうどん食べて(今旦那が作ってくれてる)完全復活するぞーっ

  2015.02.15

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  昨日のごちそう♪

  昨日は息子が帰って来たので腕をふるいましたお義母さんにも手伝ってもらいました。●まぐろのお刺身としめ鯖と蛸のお刺身●ネギトロとサバトロの手巻き寿司●あわびのお刺身●あわびの天ぷら●手作り焼き豚とサラダの盛り合わせ●ホタテとエビのグラタン●なめこのお味噌汁ふうっ、頑張った先日のクリスマスは息子いなかったから大人3人で質素に食べたからね。息子が帰って来ると盆と正月が一緒にきたみたいです焼き豚は今回初めて試したレシピですが美味しくできました。最初火のつけてない油に豚肉の塊を入れて低温でじっくり揚げるんです。それから調味料を合わせて温めた鍋にじゅっと投入して放置するだけ。あわびはたくさん頂いたので、刺身と天ぷらにしました。塩をつけて食べると絶品です。お鮨やさんでご馳走になって覚えた料理です。右奥に見えるのはアルコールセット。みかんのお酒と、缶チューハイ、旦那の焼酎など。やっぱり息子が家にいると話題も増えて明るくなりますねさ、スッキリの続き見なきゃー。次は卓球対決

  2014.12.29

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  スタバの新作ドリンク

  昨日から発売のスタバの新作ドリンク飲んでみた。ホットは3種類のうちこれだけだったのでビター キャラメル マキアートにしました。しかも一番大きなサイズのヴェンティで。スタバでたまに出るタダになるレシートがあったので欲張って一番大きいのにしたら大きすぎてびっくり。一人で飲みきれませんでしたこちらが秋の新作いろいろ。私が頼んだのは一番手前のドリンクの一番大きなサイズ。こんなに食べてませんよ。この画像はお借りしました。

  2014.09.02

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  悩みの種が増えました

  最近悩みの種が。息子が自動車学校に通い始めたんです。車を運転するようになるなんて心配でたまりません。お母さんでも免許とれたんだから大丈夫って笑うけどやっぱり心配危ないのでバイクには絶対乗せませんが。自転車に乗るのだって心配なのに・・・まぁ、そんな事言っても仕方ないですけどね。子供は成長するんです。ってかもう二十歳だし私たちの時代は自動車学校のこと、教習所って呼んでましたけど今の子は自車校って言うんですね。ジェネレーションギャップを感じますで、たまたま主人の同級生が自車校の社長なので融通きかせてくれて混み始めるお盆前にと、ぎっしりスケジュール組んでくれて。まるで合宿並みのハードさです入校してから9日で仮免検定合格しました。今日からは一般道を走るわけです。こないだ迎えに行ったとき、自車校内を運転してる息子見て胸熱になりましたからね。一般道で見かけたら大変なことになりそうですwうまく進めば、9日には卒検です。はぇーよってかほんとに合宿免許並みだな。私は他県に合宿免許とりにいったのでなんだかすごく懐かしいです。彼氏と行ったので楽しくて仕方なかったけど。休講のときは海水浴行ったりね息子はたるくてしょうがないみたい。講習の合間に時々お昼を一緒に食べるんですが、近くの中華食堂が美味しくて奥が息子の頼んだラーメンと半チャーハン。手前が私ので、汁ソバという変わった料理。簡単にいうと、ソース焼きそばが醤油スープの中に入ってる感じです。これ頼んだら息子にチャレンジャーだねって言われたけど私は変わったのとか新しいのチャレンジしたいんだよね。人生短いし、いろいろ挑戦しないとって言ったら、ラーメン１つで大げさなって言われたけど今日は何を食べようかなー。

  2014.08.01

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  “ねこぶだし”TVショッピングで放送中！

  これお取り寄せしましたーあまりお取り寄せとかしない私にしては珍しいです。最初は韓国語教室で一緒に勉強している、お料理上手な方に頂いたんです。これ使うとお料理なんでも美味しくなるよって言われて。半信半疑でしたが、お味噌汁に小さじ一杯ほど入れただけなのに全然美味しい我が家は、荒削りの鰹節を使ってきちんとお出汁をとって作ってるのですが二番だしを使うとやはり少し風味が薄くなりますよね。そんな時にこれを入れるとほんと美味しくてお味噌汁をよく残していた主人も最近は飲み干してくれます家の主人は結構味にうるさくて、よく私の料理食べてるなって思うけど結婚した当初も、私もまだ働いていたので朝ご飯の味噌汁のお出汁は粉末のを使ったら一人暮らしの長かった主人から出汁の取り方を教わりました。ほんと何も出来ないままお嫁に来てしまったのでお恥ずかしい話ですが。話がそれてしまいましたが、この「ねこぶだし」は、国産の昆布とか鰹節を使ってるので安心だしいろんな料理に使えて便利です。煮物にもちょっと入れると美味しさアップします商品サイト見ると、ご飯炊くときに入れてもいいし、浅漬けなんかにも使えるみたいです。レビューの量も多いですし、皆さんも納得されてるお品なんだと思いました。私もお友達にお裾分けしてもいいと思って、6本組みを注文しました。ほんの少しの量しか使わないから、結構もちますよ。“ねこぶだし”TVショッピングで放送中！500ml×6本 日高産の根昆布を使用した話題の逸品！根昆布だし

  2014.04.14

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  加賀プリンを6個 選べる詰め合わせ送料無料!

  これ、頂いて食べたんですがすっごく美味しかったですうち結構頂き物が多くてスイーツとかいろんなの食べてますがこれは風呂敷包みもキレイだったし、お味もとっても美味でした私は黒蜜をかけて食べるきなこプリンが好きでした自分で取り寄せして食べたい抹茶プリンときなこプリンを合計6個選べる詰め合わせギフト♪高級風呂敷付き♪加賀プリンを6個 選べる詰め合わせ送料無料これも人気みたいですね★ランキング1位受賞★★米粉の塩キャラメルロールケーキ★これも美味しそうランキング1位受賞♪★加賀野菜★の無添加スイートポテト

  2014.01.15

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  パスコ おいしさ長持ちパンCセット

  パスコ おいしさ長持ちパンCセットパネトーネという酵母を使用しているので保存料を使用しなくても賞味期間が長くなってるそうです。寮に住んでる息子のために買ってみました。こないだみたいに急に台風とかくるとコンビニとかにも行けなくなっちゃうからね。祝祭日はご飯が出ないので。美味しいかどうかは別として、非常食という感じで。カップ麺とかも飽きちゃうからね。今朝は息子ちゃんから電話。いつもメールしても無視なのに、電話とか来ると焦る。欲しい本があるからオークションで落札してって事だったけど。頼まれた物もあるから今日はお買い物行かないと。ソフバにも行かないと。明日からだと激込みだよね?新型iphoneの指紋認証は気になるけど今回はガマンかなぁ。

  2013.09.19

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  お花見行ってきました。

  昨日は韓国語教室のみんなとお花見に行ってきましたとても暖かい陽気で最高でした。肝心の桜は満開を過ぎてちょっと散ってましたが風が吹くと、ふわっと桜の花びらが舞って風流でしたよ最近お花見やピクニックなんてしてなかったから納戸から大きめのカゴバッグと数年前の帽子出したよ。お料理はこんな感じ。みんなで持ち寄りました。真ん中の海苔巻きはキンパといって、韓国の海苔巻きです。韓国語の先生が作って来てくれました。日本の海苔巻きと違って、酢飯じゃなくてゴマとごま油の風味がして具沢山でとても美味しかったですお腹一杯、女子トークならぬオバトークでしたが楽しいひとときを過ごすことが出来ました。みんな主婦なのにGWのお休みの日に集まれるということはそれぞれ子供が大きくなって、自分の時間が持てるという証拠だなぁとしみじみ幸せを感じました

  2013.04.30

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  「野菜がたっぷり食べられる」レシピ

  料理本なんてめったに買いませんがこのシリーズはなぜか手にしてしまう。値段も手頃だし、割と簡単で美味しく作れる料理が多いから。今回買ったこの好評の「野菜がたっぷり食べられる」レシピを集めました。はタイトルどおり、白菜やキャベツや大根やなすなど野菜を使ったレシピが多く、美味しそうな写真に目をひきます。先日、息子が塩味の鍋が食べたいというので雑誌の中にあるキャベツと春雨と豚肉の鍋を作ったら家族に好評でしたにんにくと生姜入りで体もあったまりました。頂いた大根があるので今度はそれを使ったレシピに挑戦したいです。好評の「野菜がたっぷり食べられる」レシピを集めました。いつもの野菜をもっとおいしくフル活用！（Ｏｒａｎｇｅ　ｐａｇｅ　ｂｏｏｋｓ）　　

  2013.02.08

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  美味しかった!

  3日に食べたお鮨。お好みで好きなネタだけ注文。一番上(奥)のは太巻き。息子に丸かぶりさせたくて。どれも美味しかったです

  2013.02.05

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  ビール派なら飲んでおきたいプレミアム地ビール♪

  お土産で頂いたんですが、これすっごい美味しかったビールって夏以外はそんなに飲みたいって思わないんですがこれは旦那と取り合うくらい美味しかったソフトとハードとブラックタイプを全種類飲みました。ブラックも普通の黒ビールのようにカラメルが強すぎずとっても飲みやすかったです。ギネスよりこっちのが好きかもビール派なら飲んでおきたいプレミアム地ビール♪ニヘデビール　飲み比べ3本セット（瓶入り）　350ｍｌｘ3本（ハード・ソフト・ブラックエール５％）国際ビール大賞にて、ニヘデビール（ハードタイプ）があるとビール（ビアスタイルのひとつ）の日本一と評価されました！ビール派なら飲んでおきたいプレミアム地ビール♪ニヘデビール　飲み比べ3本セット（瓶入り）　...価格：2,415円（税込、送料込）[沖縄土産] ニヘデビール 350ml 6本セット ★5,000円以上ご購入で送料無料★[沖縄土産] ニヘデビール 350ml 6本セット （沖縄お土産 国内...価格：4,255円（税込、送料別）試してみたい人は3本からもあります。

  2013.01.16

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  閲覧注意!!!鶏の足=モミジ

  先日、韓国語教室の先生宅で韓国料理を作りました。鶏の足=モミジを辛く煮たものです。鶏の足といっても、モモ肉とかじゃないですよ。ほんとの足です。どんなのか見てみたい人はスクロールして見てね。グロ注意ですよほらね、びっくりしたでしょう豚足ならぬ鶏足ですよ。なんでも煮るとコラーゲンたっぷりで美味しくなるそう。よく韓ドラとかで食べてるの見た事あるけど私は無理～って話を先日の韓国語教室でしたら、先生が食べてみると止まらなくなるから一度試してごらんって事で急遽お料理教室が開催されることにほんとに食べられなかったらどうしよう・・・って不安いっぱいでいざ調理しました。足の爪を切ったり、足の裏の肉球みたいな脂肪は先生が前の日に処理してくれてたのでラッキー。このグロい足に触ることなく、大きな鍋に調味料を入れて煮込むだけ。完成するとこんな感じ。あらま不思議。美味しそうに見えません?しかもとっても美味しそうな匂いなんです。おそるおそる食べましたよ。柔らかい軟骨は食べて、硬い部分は残すそうです。ちゅばちゅばしゃぶるって感じで口の周りがミートソース食べた時みたいに赤くなるの。手も汚れるから薄いナイロンの使い捨て手袋はめたまま食べたよ。その場で食べた時はまぁ美味しかったけどさすがにお持ち帰りして家でまでは食べる気がしなかった一緒に作った冷麺が美味しかったな。当たり前のように冷麺にキムチを入れようとしたら冷麺にキムチを入れるのは日本人だけなんですって。以外でした～

  2012.12.07

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