旨味の脂が弾ける!「おうちで本場の味・津山ホルモンうどん」
岡山県津山市が誇る、B-1グランプリでも全国にその名を轟かせた圧倒的なご当地グルメ「おうちで豪快に作る!極旨津山ホルモンうどん」です。津山ホルモンうどんの最大の魅力は、なんといっても「新鮮なぷりぷりのミックスホルモン」から溢れ出る濃厚な脂の甘みと、それをガッチリと受け止める「にんにくや生姜をガツンと効かせた甘辛い醤油・味噌ベースの特製秘伝ダレ」です。本場では鉄板で豪快に焼き上げますが、今回はおうちのフライパンでもホルモンがベチャッとせず、「外はカリッと、中はジュワッとジューシー」に仕上げる炒め方のコツを網羅しました。ホルモンの濃厚なコク、シャキシャキの野菜、そして旨味を吸い尽くしたうどんが三位一体となり、一口食べればビールや白ご飯が止まらなくなるスタミナ満点の主役麺レシピです。おうちで本場の味・津山ホルモンうどん レシピ材料 (2人前)メインの麺 うどん(ゆで麺、または冷凍) 2玉 太めでコシがある麺がタレによく絡みます主役の具材 牛ミックスホルモン(生) 200〜250g 小腸(マルチョウ)、大腸(シマチョウ)などキャベツ 1/4個(約200g) 手で大きめにちぎる(蒜山スタイル同様!)玉ねぎ / 長ネギ 1/2個 / 1/2本 1cm幅のくし形 / 1cm厚さの斜め切り黄金比の 醤油 / 合わせ味噌(または赤味噌) 大さじ2 / 大さじ1 香ばしい塩気とどっしりしたコク「津山風特製ダレ」 焼肉のタレ(中辛〜辛口・醤油ベース) 大さじ2 フルーティーな旨味の底上げ[しっかり混ぜる] みりん / 酒 各大さじ1 / 大さじ1 タレを伸ばし、まろやかなツヤを出す砂糖 小さじ1 ほんのりとしたコクのある甘みおろしニンニク / おろし生姜 各小さじ1 / 各小さじ1 ガツンと強めに効かせるのが本場流一味唐辛子(または韓国粉唐辛子) 少々 お好みで(ピリッと引き締める)炒め用 サラダ油 小さじ1 ホルモンから油が出るので少量でOK作り方1. 津山の命「特製にんにく味噌醤油ダレ」を合わせる小さな器に、合わせ味噌(大さじ1)、醤油(大さじ2)、焼肉のタレ(大さじ2)、みりん(各大さじ1)、酒(大さじ1)、砂糖(小さじ1)、そしてたっぷりのおろしニンニクとおろし生姜(各小さじ1)、一味唐辛子を入れます。味噌の塊が完全になくなるまで、スプーンなどでしっかりと混ぜ合わせておきます。2. 具材の下準備とうどんの裏技ホルモンは大きすぎると火が通りにくく噛み切れないので、やや小ぶりのひと口大にカットします。表面の水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取っておきます。キャベツは手で大きめのザク切りに、玉ねぎは1cm幅のくし形に、長ネギは1cm厚さの斜め切りにします。うどんの麺は袋に少し穴を開け、電子レンジ(600W)で約1分〜1分半ほど軽く温めておきます。(ひるぜん焼そば同様、炒める時に余分な水を足さずに済むため、ホルモンの旨味脂が薄まらずベチャつきを防げます)3. ホルモンを「カリッとジュワッと」焼き上げる(★最重要)フライパンにサラダ油(小さじ1)を強火でしっかりと熱し、ホルモンを重ならないように並べます。あまり何度も触らず、まずは表面に香ばしい焼き色がつくまでジリジリと焼き上げます。ホルモンから透明な脂がどばっと溢れ出て、身がぷっくりと膨らんだらひっくり返し、全体に8割方火を通します。 ギトギト感を防ぐプロの技: もしホルモンから脂が出すぎてフライパンの底が水たまりのようになってしまったら、キッチンペーパーで余分な脂を半分ほど吸い取ってください。 旨味を残しつつ、ギトギト感のない洗練された仕上がりになります。4. 野菜とうどんを投入し、旨味脂を吸わせるホルモンの脂がパチパチと弾けているフライパンに、玉ねぎ、長ネギ、キャベツをどっさりと加えます。強火のまま、ホルモンの甘い脂を野菜全体にコーティングするように1分ほど豪快に炒め合わせます。野菜が少ししんなりしたら、温めておいたうどん麺を投入します。麺がホルモンの旨味をぐんぐん吸い込むように、全体をほぐしながら手早く炒めます。5. 特製ダレを鍋肌から焼き絡める全体が綺麗に混ざったら、用意しておいた「特製ダレ」をフライパンの鍋肌(フチ)から円を描くように回し入れます。タレが熱い鉄板に触れて「ジューーーッ!」と香ばしく焦げる煙が立ったら、一気に全体をさっくりと煽るように混ぜ合わせます。うどんと具材全体にタレが完全に絡み、水分がほどよく飛んで美しい漆黒のツヤが出たら火を止めます。アツアツのうちに器に盛り付ければ完成です! 美味しく作るコツ麺は絶対に「水でほぐさない」: 冷たい麺をそのまま入れたり、水でほぐしながら炒めると、フライパンの温度が一気に下がり、野菜から水分が出て全体が水っぽくなってしまいます。電子レンジで事前に温めておくことで、強火をキープしたまま一気に仕上げることができます。ホルモンは「生」の牛ホルモンがベスト: ボイル済みの豚ホルモンでも作れますが、津山ホルモンうどんのあの感動的な甘みを再現するなら、絶対に「生の牛小腸や大腸」がおすすめです。脂のノリとジューシーさが段違いです。津山ホルモンうどんセット2人前(ホルモン・ゆでうどん・たれ入り) 岡山 ギフト お取り寄せ 岡山県 グルメ 「リニューアル」 岡山土産 津山ホルモンうどん 津山土産 B-1グランプリ 国産ホルモン 簡単 セット ホルモンうどん ゆでうどん ホルモン 帰省 手土産 焼きうどん価格:1,800円(税込、送料別) (2026/6/27時点)グルメランキングにほんブログ村Fleur Charmant (フルール シャルマン)フランス語で「魅力的な花」という意味ですオッセンの日記nice-X | このサイトは厳選した情報、人物・疑問・悩み・知識・問題・解決・ゲーム・動画・アニメ・サイト情報など様々なカテゴリーを取り扱い、人々に有用な気付きを与える目的で運営されているWEBサイトです。Fleur Charmant (フルール シャルマン)フランス語で「魅力的な花」という意味ですコハルの手作り日記より