013年8月7日のフジテレビ ホンマでっかTVレギュラートークのテーマは夏休みの得する過ごし方
公式サイト013年8月7日のフジテレビ ホンマでっかTVレギュラートークのテーマは夏休みの得する過ごし方,気温によって血液の温度が上がり脳へ影響し抑制が効かなくなる。だから、夏には冷たい物を飲む事によって血液が冷え自己中が抑えられる。26℃以下の時は水分をとらなくても放熱できるので熱中症になりにくい傾向がある。26℃以上になるとなりやすいので水分は摂る方が良い35℃以上になると水分摂るだけの応対では熱中症になりやすい。対処法としてはクーラーの効いた場所に入るか活動しない。喉を渇くと感じたときはすでに水分が足りない状態なので暑い日では遅い。渇く前に汗を出すためにも水は飲まなければならない。これが35℃以上もなると体から熱を放出する手段なくなるので運動はせず活動も控えることが熱中症対策になる。ネコは動かないことで体内の温度を上げないようにしている。35℃以上で扇風機だけだと熱風を送るだけなのでよけいに体を熱くさせ熱中症を誘発させる。特に乳幼児は体温調節が苦手なために特に要注意である。35℃以上での学校行事は文部省が中止させるべきだと尾木評論家が提唱している。精神を鍛えることは大事ではあるが熱中症などの命の危険がおよぶ時は控えるべきであると。地域の気温で汗腺の数が決まるのであるがここ最近の急激な気温上昇で日本人は汗腺の数が適応できてない。ベトベト汗は汗腺が正常に働いていない。汗腺は3歳までに発達するので汗をよく出せる子にする必要があるまた、風呂上り汗をかくと汗腺が活発になる。サウナで汗をかくその後水風呂は汗腺を活発にしやすい。25℃以上になると血液が薄くなりやすいので貧血になりやすい人は要注意である。よくエアコンの温度差で男女のケンカが増えるのは男性の適温がエアコンを24~25℃対して女性は27~28℃であるからだ。女性の96%は夏の男のニオイが不快に思いそのニオイを自覚している男性は37%である。トマトは白い肌はキープする作用がある。トマトに豊富に含まれているリコペンは紫外線を防ぐ働きがある。なにもしてない人よりもトマトペーストを55gを毎日3ヶ月摂取すると日焼けを防ぐことが出来た。これはトマトジュースでも有効的である。このリコペンは体に蓄積しやすいので意図的に食べることが効果を生む。女性が肌の露出する時は恋したい時である。服装などの格好によって気持ちも変化する。うつ病傾向のある人は、あつまでも厚着する傾向がある。気持ちが前向きのときでないと露出する服は着にくいのである。つまり、女性の肌の露出は刺激を求めてる証拠である。ナンパは人見知りの女性を狙うと良い。ノリの良い子はその場だけではぐらかす傾向が高い。人見知りほど人との繋がりを強く欲してる傾向がある。女性は人前で褒められると男性以上に恥ずかしく感じる。特に人見知りだと人前で褒められると無下に出来ず断りきれない傾向がある。これは、試着後に人前で褒められると断りにくくつい買ってしまう事と似ている。女性はがんばった時に褒めると告白のOK率が12倍UPする。ひと夏の恋は無意識に区切りをつけやすいので長続きさせたかったら彼女に秋をイメージさせる事である。参照:【ホンマでっか!? TV】秋に向かってさらに愛を深めるテクニックベスト5は、いかがでしょうか?ひと夏の恋を終わらせないためにアイドルを追っかけてはいかがだろう。これは心理学者スタンバーグにより唱えられた、「愛の三角形理論」と言って愛情は親密性・熱情・人との関わりの3つの要素で構成してるものである。わかりやすく言えば熱情が強すぎる恋愛は相手を息詰まらせる状態にさせることである。グラビアアイドルに限らず恋愛の熱情を彼女以外に向けることも大事なのである。ところで夏休みの宿題は毎日コツコツやる派ですか?それとも終わりかけにイッキにやる派ですか?これは夏休みの宿題の仕方で将来の仕事の仕方に影響することがわかったんです。ギリギリで宿題を終わらせた経験が脳内麻薬のような強い快感と感じ今後の仕事の仕方にも影響しやすく同様なやり方をしてしまうただ、計画的にコツコツと終わらせる子は仕事でも計画的にやるタイプになる。8/31だけで宿題を終わらせる子は『積極的先送りをする子』と言って時間を有効活用ができ集中力が高い子である。ただし、すべての子どもに当てはまるわけではない。効率の良い夏休みの宿題の仕方がある。2時間で12枚やらせると5枚しかできなかった。それを30分で3枚を4セットやらせると12枚すべてできた。宿題は時間と量を仕切ると効率が良い。逆に全部を一気に渡されるとやる気になるのに時間がかかる。3日働いて1日休むを繰り返すと長い連休より満足する。つまり、まとまった休みよりも分けて休む方がストレスにならない少し暑いまたは、寒い方状況を克服しようと勉強への覇気が沸きやすい。出演者:明石家さんま 加藤綾子 ブラックマヨネーズ 磯野貴理子マツコ・デラックス 八嶋智人 池田清彦 植木理恵 牛窪恵 尾木直樹 川田浩志 武田邦彦 響怜於奈 他