2014/11/03(月)17:09
またまた白里海岸へ
今日は天気がまぁまぁだったので、午後から走ることに。
前回、ちょっと涼しかったので、アームウォーマーとニーウォーマーを着用。
腕が温かいので、逆に身体が寒いと感じた。次回はベストを着て、アームウォーマーはポケットに入れよう。
今日はちょっとペースを下げて道を確認しながら走るつもり。
大網街道に入る前もショートカットとか考えずにきっちりと道を確認しながら走る。
大網街道に入ってもできるだけペースを上げないように走る。
工事中の部分は混んでいなかったけど、念のため前回の復路の回避ルートを取った。
この回避ルートはなかなか快適。
このルートの延長で大網街道を走る距離を減らせるといいかも知れない。
40分程度で白里中央海水浴場着。
写真を撮ってUターン。
帰りもそっくり同じルートで帰る。
今日はCyclemeterアプリを使ったらMovesアプリの値がおかしくなった。
Cyclemeterアプリによると837kcal。
距離:24.39km
1:14:37