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カタマラン   バランスビューティー 高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE

JazzをBGMにコンディショニングヨガ@art×Jazz M’s国分寺

Jazzを聴きながらヨガしませんか?

素敵な音楽を聴きながら、バランスの良いシークエンスによりココロをカラダを調えていきましょう。音楽に身を委ねる心地よい時間を味わいませんか?


開催日 2019年 5月20日 (月)
場所  art×Jazz M’s(国分寺市本町2-7-5明星ビルB1)
時間  13:00~14:30
定員   5名
参加費  2000円+1drink(500円~)
持ち物  ヨガマット(持っていない方はご相談ください)
     5本指ソックス
     デニム以外の動きやすい格好
講師   竹内恵津子(沖導ヨガ指導員)
申込先  take11et@yahoo.co.jp
090-9386-2612


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