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2008年03月26日
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カテゴリ:┗Lit Du Lis
3月のLit du Lisクラス最終回でした。
といっても、今日初参加の方いらっしゃるし
もう、4ヶ月目・・・という方など・・・
いろいろです。

なんだかお互い良い刺激し合いながら
エクササイズに取り組んでいるというのが
伝わってきてとても良い雰囲気です。

このサロンでは赤ちゃんと一緒に参加できる
唯一のクラスです。
だから赤ちゃんが泣いたら一緒に抱っこして一緒に
エクササイズね!というと
なんだか「だっこしたら損した気分・・・」
とおもうかもしれない・・・
実は、私も最初はそう思っていました。
これじゃ~あまり動けないじゃないか!って。
でも、子どもを抱っこしている方が
転ぶわけにはいかないし、結構、
子どものウエイトが効いてくるのです。
それに、一定のリズムのゆれだから
気持ちよくってたいてい寝てくれるから
寝かしつけの道具におすすめ!と
ボールをお勧めしています。

そして、毎度クラスにとりいれています
「Good & New」は、今の私に必須!!
なぜなら・・・いろいろと思い悩んでしまいがちな
季節だから・・・
心配事が度を越すと
ネガティブのスパイラルへ・・というのは
私自身がさんざん経験しているから
ものごとの良い面を見ていこう!という
意識づけを、この時期は特に危機感をもって
自分自身とりくんでいます。。。
とはいっても心配性はなかなか治らないようです・・・

そんな私がいつも思っていることは
今できることをやるしかない!ということ
そして、凡事徹底かな~

皆さんの発言に良い刺激を受けてます!

もうまもなく引越しを控えているYさん。
5ヶ月の子を抱えて、引越し準備で大変なはずなのに
最終日!と、朝一番に来てくれました!

最後だから・・といつもより張り切っていたからかな~と

翌日に筋肉痛なりました!って報告ありました!(これ、27日に書いています!)

新天地で良い出会いがありますように!








Last updated  2008年03月27日 16時57分05秒
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