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2009年01月29日
産後クラス1月クラス最終回でした！！
このクラスが、コミュニティースクールでスタートして 3ヶ月目終了。 いろんな人が参加してくださってうれしいことに いいつながりができているように思います。 このクラスをきっかけに、人とのつながりができる ということは私の目指すところの一つなので それぞれの情報をシェアしあって じゃんじゃん外に出て行く姿を見ていると とてもうれしくなります。 このクラスに参加される方の多くは ワーキングマザー・・・ （別に限定しておりません。誰でも参加していいんですよ！） 復帰が早い人、ちょっとのんびり休める人 いろいろですが、 産休中の今だからこそできることを！ というテーマで過ごされているのを感じます。 なので、集まって各々の情報を出し合ってみたら 楽しいイベントや教室、お役立ち情報が てんこ盛り・・・ 学びが多いです。 こんな付き合いができるのは 共に、自分と他者の間にある「境界」を認識した上で 境界を越えることなく、親密な共感を交感することが できるからかな～と思います。 産後クラスのなかで ボールエクササイズやセルフケアで 体力、身体スキルを身につけ アサーティブワークで 気持ちのよい自己表現を目指し、自分の話をする事で ●自分を知ること、つまり他者との違いを知ること。 を体験し ●つながること、つまり他者と共感すること。 に発展していけたらいいな～と思っていて・・・ ここで腹を割って話せる仲間が一人でも作れたら この先どんなことがあっても、心強いと思うのです。 2ヶ月間一度も休むことなく、続けてきてくれたＴさんが 最初は心配な表情だったのに 今では気持ちよさそうにエクササイズに取り組んでいるのを 自分のことのようにうれしく思ったり 実は私以上に、マニアックな腹筋好き＆運動好きな人がいるのが発覚！ 野川のジョギングにお誘いしようかしら？な～んて 思ったりしています。 想いを伝えることは生産的 伝えないのは消費でしかない思っているので まだまだつたない伝え方でありますが 私の熱い想いを産後クラスで伝えていきたいな～と思っております。 2月は5日からスタートです！！ ちょっとでもピン！ときたら是非！！ お待ちしております！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年01月30日 05時58分06秒
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