378936 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

カタマラン   バランスビューティー 高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE

PR

Calendar

Profile


タケウチえの字

Favorite Blog

合言葉は、「やま」… New! happy mediumさん

沖縄本島 那覇で生地… 百瀬はるえさん

目覚めのヨガ その1 nobo∴さん

Anemaziro~アネマジ… MALIA91さん
新月の願い 紗々美さん

Freepage List

Recent Posts

Archives

2019年11月
2019年10月
2019年09月
2019年08月
2019年07月

Category

2009年07月05日
XML
カテゴリ:┗妊娠中のこと
月日が経つのがほんとに早い・・・

今年も半分過ぎて、7月に入ったと思ったら
もう週末・・・

3回目の妊婦検診に行って来たら
「異常なし」で
お腹の子は「順調」に育っている様子。

ちょっと悪阻が落ち着いてきたら
妊娠初期から妙に焦る気持ちがあったのが
落ち着いてきて、身の回りの景色の
見え方がぐるぐる回る感じじゃなくなって
少しは、静観できる余裕が少し生まれてきたかな・・?

ということで、産後1ヶ月の友人のお宅に
自分で焼いたマフィン持参して
産後のリハビリのお手伝いにうかがう・・・
5ヵ月後には私も、こんなふわふわな赤ちゃんが
傍らにいる生活が始まるのか・・・と
つくづく実感しながら、セルフケアをいくつか
お伝えさせていただきました。
彼女、とっても調子がいいみたいで
カラダを動かすのがとっても気持ちいい~と
積極的に取り組んでいて、さっそく授乳のときの
姿勢決まってました!!
でもね、まだもう少しゆるゆるした生活を送ろう!と
自分のカラダの調子のよさを過信せず
セルフコントロールしていたので、すばらしい!!
そこんとこ、私の場合忘れがちなので見習います!!
産後ヘルパーのこととか、どんな内容のお手伝いをしてもらった?
とか、お食事のこととか、私自身のこれからの
予習もさせていただき、ちょっとの心配事が解消!
ちょっと先をいく先輩の存在はありがたいです。

気持ちの余裕ができると時間の余裕もできるようで
DVD「西の魔女が死んだ」
を見てみました。
映画行けなかったから、ものすごーく観たかった
のだけど、密かに人気あるみたいで
なかなかレンタルできなかったから借りたいときに
あったのはラッキ~でした。

日常を丁寧に暮らすこと、
ささいな喜びを大事にする大切さ
そして、自分を信じてくれる人がいることが
こんなにも人にエネルギーを与えるものなのか!
ということの大切さを再認識させてもらえました・・・


生きる力というものは

自分で選ぶこと
自分が選んだことを続けること

で育まれるのだろう・・・と。

私の親はそうやって私を育ててくれたので
いつも迷いながら自分で選んで
好きな道を進めています。

自分の子供にも自分で選んだ道を進んでもらいたい。

その本は、ずっと前から読んでいましたけど
実写版の世界はそれはすがすがしい癒される
空間が映し出されて、素敵な世界。
生活していく中で、関っている
ご近所さんや郵便屋さんなどの
日常での人間関係がちゃんと
お互いのプライベートには入りすぎず
付かず離れずの暗黙の了解のルールを
守った関係を保っている。
都会には無い、暖かい人間関係・・・
人と人が支えあっていくというのは
こういうことなのかなと・・・

私は自分の生活を大事にしているか
関っている地域の中で何が出来るだろうか・・・?

私の大事なものは「家族」なので
もっともっと、生活を大事にして行こうと思い
外に向いていた目を内に向け
丁寧な暮らしを心がけたら落ち着いてきた感じです。

息子の保育参加したり、
再来週に控えている保育園の「夕涼み会」の
準備にお手伝いをしたり
おなじ景色が見えているであろう保育園児の
父兄と関ってなんとないたわいない日常の世間話を
しながらの手作業が心地いい・・

自分の中の
様々なうまく言葉に出来ない不安という氷が
少しずつ解けていくのが感じられてきた気がします・・・

日常を丁寧にね!と自分につぶやいています。









Last updated  2009年07月06日 05時37分29秒
コメント(2) | コメントを書く
[┗妊娠中のこと] カテゴリの最新記事

Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.