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2010年07月01日
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カテゴリ:┗産後
今年の4月、4ヶ月ちょっとの次男坊を預け
仕事復帰をし、毎日フツーに
家事、育児、仕事の毎日。
最初は、おっぱいが張って張って
昼ごろになると、かわいい乳飲み子の
ところに駆けつけたくなっていたけど
3ヶ月経った今、パイは落ち着き
からだも産前と同じように
動くようになってきて
見た目はすっかり健常者。

だけど・・・
なんか疲れやすかったり
腰に違和感感じたり
皮膚の水分がなんか少ないな~と感じたり
ここ最近、特に気になることは
髪の毛・・・
洗髪時には、どさっと毛が抜ける抜ける
朝起きてマクラカバーには結構な量の抜け毛が・・・
昨日、さわさわのクラスのあとマキちゃんに
薄くなった・・??髪の毛・・・
と言われて、やっぱりわかるよね!と
産後の抜け毛の時期が到来していることを告げる。
そうそうかなりヤバイ状態。
髪の毛自体も、元気ないしね~
天使の輪がないYO~!
先月から、お風呂上りのわずかな時間に
頭皮ケアをしているけど
追いつかないな~。

ここんとこいつも、自分の髪の毛のことが
気になるものだから
夫の頭を見て、やっぱり年なのかな~?と
ぼやいて怒られたり
サッカーW杯を見ていても
岡崎慎治や、闘莉王は
微妙に薄いかも?と
ボールよりも、頭に目が行ってしまうし
そして、また自分の頭をみて
「あ”~~~」とぐちゃぐちゃに
かき乱してみたり・・・
クセっ毛だから、この梅雨の時期は
ヘアスタイルもめっちゃくちゃ!

と同時に、頭の中もぐちゃぐちゃになりやすいみたい。

体力と精神力は比例しているからねぇ~

リハビリ期間中だから無理しちゃいかん!と
キャパ以上のことはしないようにしています。

産後1年くらいは、
なにかと体のちょっとしたトラブルに
見舞われるので
あわてない、あわてない!!
一休み、一休み!!

と一休さんの言葉を忘れないようにしています。

ボールエクササイズのあと
1番で「テルミー」やってもらいました!
気持ちよかった~
からだが心地良いとココロにも余裕が出来るような気がします。

次回のさわさわのボールエクササイズは
7月30日です!!












Last updated  2010年07月01日 11時35分09秒
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Re:一見健常者ですが・・・(07/01)   maman-herb さん
私も産後半年くらいのとき、抜け毛すごかったよ~!!!(2回とも)
びっくりするほど抜けるもんだから、ほんと焦ったけど、数か月で落ち着いてまた生えてきたよ。
今の抜け毛は出産によるものだから、気にしないで大丈夫だとおもう。 大丈夫、大丈夫★ (2010年07月03日 05時32分01秒)

Re[1]:一見健常者ですが・・・(07/01)   タケウチえの字 さん
maman-herbさん
ありがとう!
あ~はやく生えてこないかな~ (2010年07月03日 07時42分50秒)

Re:一見健常者ですが・・・   マキ さん
私は5百円玉ハゲができたからね~(゜∀゜)
今もその場所は白髪だよ。
血を分けて育てるんだから何が起きても不思議じゃなかったよ。
そんな自分も可愛がりたいね★ (2010年07月04日 08時18分52秒)

Re[1]:一見健常者ですが・・・(07/01)   タケウチえの字 さん
マキさん
いろいろあるのが産後だと腹を決めていますけど
髪の毛はいちばん目立つからね~
ついつい気になります・・・
コメントありがとう! (2010年07月05日 07時26分35秒)


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