371867 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

カタマラン   バランスビューティー 高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE

PR

Calendar

Profile


タケウチえの字

Favorite Blog

[ライヴレポ]8/8 … 百瀬はるえさん

子供だけじゃなく、… happy mediumさん

Anemaziro~アネマジ… MALIA91さん
新月の願い 紗々美さん
【こぶたラボ】結婚… ライチ@こぶたラボさん

Freepage List

Recent Posts

Archives

2019年08月
2019年07月
2019年06月

Category

全9件 (9件中 1-9件目)

1

子育て支援

2012年02月28日
XML
カテゴリ:子育て支援
わたくし、褒められると伸びるタイプなので
「よかったよ~」な~んて
うれしい声を聞くと
飛び上がってよろこび
もっと喜んでもらえるようにするには
どうしたら・・・?と
またまたにやけながら妄想にふけります。

自営業って、24時間営業みたいなもんで
いっつもあーでもない、こーでもない
と考えながら、その中でピン!と直感が働き
これいけるかもしれない!と感じたものを
行動に移してみて、人に相談したり
文献を読みあさったり、試行錯誤しながら
自分の頭の中にあるものを形にして行く作業を
していきます。
そして、宣伝部長よろしく
自作自演でPRしていき
手前味噌を並べて宣伝活動に
いそしんでいるというわけです。

そんな私の活動に縁あって参加してくださったり
応援してくださる人からの感想やちょっとした
メッセージを頂戴すると、うれしいわけでして…
良かったよ~ということばかりじゃなくって
もっとこうしたら…というような助言や
厳しいお言葉なんか頂戴すると
ありがたいな~と思います。

2月は保育園の結果が出る時期なので
育休中のママ友たちは
4月以降の仕事復帰の準備に忙しそう…
特に、第1子の入園準備となると
名前つけってこれでいいの?とか
布団カバーどうやって縫ったらいい?とか
わからないことがわからないことだらけで
変にドキドキしちゃったりね~
私、幼稚園育ちなもんで、保育園の
イメージ全く0でしたから。
そんなこんなで、長男の認可園への入園前には
妙にソワソワしていました。
何度、園に電話したかわかりませんぽっ
いま、思い返せば「ぷっ!」と笑っちゃうほど
懐かしい思い出です。
そういう気持ちって鮮明に覚えているもんですね。

育休がもうすぐ開けて、仕事復帰目前の友人たちからは
「とても充実した育休期間を過ごせたよ!ありがとう」と
言われたり
先日なんか、学校の先生をしている友人たちから
「どこの体育の先生よりも教え方うまいから
自信持ってね!」と言ってもらえたり
うれしいんだけど、なんか遺言みたいでさみしい気持ちになります。
そんなみんなは、職場という戦場?に戻っていくのね~

ワーキングマザーの皆さん!
土曜日クラスを前向きに検討中なので
待っててね~

このところ、まつ毛パーマの出張がひそかな人気で
お一人おひとり、丁寧に施術させていただいているのですが
おしゃべりなわたくし、いろいろしゃべりながら
施術させていただいています。

私のまつ毛パーマの先生からは
施術中の会話は涙が出る原因になるので
厳禁!と言われていたのですが、そうは言っても
無言で黙々と施術させてもらうのはなんかさみしいような
気がして(私が施術してもらう時は話しかけてもらいたい派なので)
会話をしながら施術させてもらっています。

お互いの日々の暮らしのこと
子どものこと、
家族や嫁vs舅、姑、小姑との問題とか
私も、それはそれは泥臭い話もしたりします。
そんな中で、ブログの感想や
クラスの感想なんかをちょっと聞けたりすると
うれしいわけで・・・
先日、友人からの伝言で
その友人の生徒さんの中で
「私のブログが大好き!」という方が
いらしたみたいで
「楽しく読んでま~す!よろしくお伝えください!」
とメールが来たり…
最近、ブログにコメントがちょっと心当たりの
無い名前で何回か入っているけど
誰かしら…?と気にかけていたら
「あれ!あたし」と誰なのかが判明したり…
ポンと肩たたかれて
「カタマラン読んでるとなんか元気でんねん!」と
言われたり…
それらすべてが、私のエネルギーになっておりまする~
ありがとうね~!!

いつも、何か気合入れてやるぞ!というときは
ごくせんのヤンクミを真似して
一人で「ファイトォ~おっ!」と一人円陣で
気合入れていますが
私の活動がいろんな人に伝わって、そこから
また広がって…と続いていくのを感じられ
いろんな人に支えられて私は活動できているんだな~と
思うと、ほんとありがたいです。

まだまだ、稚拙な文章のオンパレードのブログですが
これからもごひいきに!

3月のクラスのご案内はこちら













Last updated  2012年02月28日 17時14分27秒
コメント(0) | コメントを書く
2011年07月21日
カテゴリ:子育て支援
久々に、遠方に住む妹と長電話をしました。
私と年子の妹は私よりもしっかり者なので
いつも私の方が相談にのってもらってばかり…
でも、今回は彼女の話をじっくり聞いてあげました。

彼女も息子2人を抱え転勤族なので
やっとチェコから日本に戻ってきたと思ったら
今度はタイだって・・・
荷造りしながらも、
新天地での生活にかなり不安を感じている
みたいでした。
そうは言っても、
「わからないことに慣れては来ているんだ!」
とのこと。
その一言を聞いて
「素晴らしいな~」
と感心した姉でした。

専業主婦の妹は、転勤族で
毎回夫の転勤について行き
両親も友人もいない初めての土地での生活
を何度も経験しています。
残業がちの夫の帰宅は夜10時。
夫の助けはなかなか得られず
近所付き合いも希薄になっている中で
孤軍奮闘を迫られる・・・

孤独感が深まると精神的に参りそうだと
電話やメールでやり取りをするのだけど
生活圏のどこに支援を求めたらいいのか
見つけるのに時間ばかりが過ぎてい行く・・・

子育ての悩みは
働く母親の方がクローズアップされがちだが
実は専業主婦の方がより深そうだと思う。

ワーキングマザーは時間のやりくりは
大変だけど、子育てが生活のすべてではなく
精神的なバランスは取れていると思う。
が、専業主婦は子育てが孤立しやすく
ストレスをより強く感じているはず。

夫も周囲も
専業主婦だからできて当たり前という
勝手な先入観があるのでは?と思う。
私も実際に、転勤で引っ越し後
ちょっとだけ専業主婦になる期間が
何度かあったけど
一番理解してほしい夫に
「昼間、母子で機嫌よく過ごしているんだろう」
くらいにしか思っていないことに
がっかり・・・

手がかかる育児がほぼ終わったという友人たちは
「大変な時期はあっという間に過ぎる」
と口を揃えて言います!
現在進行形で育児に四苦八苦している私の姿を見ながら
「懐かしいなぁ~」と言いながら
「もう一度やれと言われたら嫌だな」とはっきり言います!
そう、通り過ぎてしまえばあっという間というけれど
育児期は楽しい反面いろいろ大変なのです。

近年ようやく保育園や保育ママさんやファミリーサポートが増え
仕事を持つ人はもちろん、専業主婦も息抜きのために
一時保育を使うことも出来るようになってきました!

ボランティアが自宅に直接出向き、相談に乗ったり
話し相手になったりする
「家庭訪問型子育て支援」という
ホームスタートの活動も始まっています。
このホームスタート、専業主婦らの孤独感や孤立の
解消を目的に70年代に英国ではじまった
活動で日本には2006年に導入され、趣旨に賛同し
研修を修了した市民団体や、NPO法人などが
全国24市区町で活動しているもの。

私も所属している子育てサロン@SACHIの
代表の高橋さんが発起人のホームスタート小金井に、お世話になっていろいろと
助けてもらっています。

最近は、在宅で子育てをする母親の間で
「ツイッター」を孤立感解消に使うことも
広がっているみたいだけど、
元来アナログ人間のわたくし、
どうしても、ツイッターでは孤立感解消されませんでした・・・

やっぱり、人と人が集う場が元気の活力をもらえるような
気がして、私ができることで子育て仲間が集まれる場を
作って、まだまだ模索中。

というわけで
産前・産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス
好評開催中です!!









Last updated  2011年07月22日 09時17分33秒
コメント(0) | コメントを書く
2011年06月15日
カテゴリ:子育て支援
今年も開催されます。

キッズカーニバル2011

このイベント開催当初はこじんまりやっていましたが
3年前から学芸大学に場所が移ってからどーんと大きな
イベントになりました!

たくさんの親子で楽しめるブースが出ます!

良かったらお散歩がてらきてみてね!

わたくし、ここでは「まつ毛パーマ屋」を出店しております!


それから、隔週の土曜日、小金井公園バーベキュー広場脇で
行う「青空ヨガ」の開催日ですが、
今月は18日と25日です!
天気が良ければ、
10:30くらいから始めますのでよかったらどおぞ!
こちら無料でご参加いただけます!






Last updated  2011年06月16日 05時07分34秒
コメント(0) | コメントを書く
2011年05月24日
カテゴリ:子育て支援
本日、毎月第4火曜日の定例の
お散歩カフェでした。

わたくし、まつ毛パーマ屋を出店しております。

産後ウツから復活し、自分のまつ毛もカールさせたら
目が大きくなりまちた!

目が大きくなると、視界が広がります。
いろんなものが目に入ってきます。

あれこれやってみようという気持ちも
出てきました。
不思議です。
視界や思考が狭くなったな~とおもったら
マツパーです!(まじっ?)
まつ毛パーマ+ちょっとしたマッサージ付ですから
お得ですよぉ~!
よかったら、ぜひいらしてくださいね。

というわけで
出店していますけど、
予約が入らない場合は
子育てサロン@SACHIのスタッフたちと
楽すぃ~おしゃべりタイムなんです。

そこで、産後ウツ時にほんとにほんとに
カウンセリングなどなどお世話になったあすかちゃんと
話していて、
私が元気になった報告をしながら
またあれこれ情報集めてきて
あれやろ、ここ行こ!などと始まったから
えっちゃん!回遊魚みたいだね~って。
すかさずわたし言いました!

そう、止まると死んじゃうからさっ!
とつくづく実感しましたYO~

今回、どーんと落ちて気づいたことは
今まではいかにはやく泳ぐかってことを追求してきたけど
これからは、ゆっくりでもいいから泳ぎ続けることも
ありだよってことです。

みさよちゃんちの博士(夫)曰く
回遊魚は、泳ぎ続ける限り
死なないんだとか・・・
それにしても、みさよちゃんのパンは
美味しいのう~

いろんなスペシャリストの集まりなので
いつも楽しいです!

子連れじゃなくても来られます!

ここにきておしゃべりしませんか?







Last updated  2011年05月24日 16時58分45秒
コメント(2) | コメントを書く
2010年07月27日
カテゴリ:子育て支援
小金井福祉会館で開催されている
おさんぽカフェに
「まつ毛パーマ屋」で出店していますが・・・
本日は、施術希望者がいなかったので
早々に、店じまいして
おとなりで出店されている
ヒーリングサロンの「すずなり」さんに
レイキヒーリングを受けました。

足先から頭のてっぺんまで全身を隈なく
ほぐしてもらいながら
レイキを通してもらって・・・

あたたかいスザナさんの手が心地よく
ほんの20分くらいの間でしたが
すっかり寝てしまいました。
もう、なんかハンモックにゆられてるような
心地よくって安心して眠りについたと言う感じでした。
今まで、何回かレイキを受けたことありますが
これほど気持ちよかったのは初めて!!
スザナさんとの相性がばっちりだったのでしょうね~

施術中、カラダの声が聞こえました。
あ~私って触られたかったのねぇ~と。

最近、夜泣きで何回か起こされ
私も汗だくで授乳しながらあやしたりして
暑いのに体幹部が冷えてしまっていたり
背中バリバリに凝ってしまっていて
も~なんかいつも緊張状態でしたから
本当に、本当に、安心してカラダを預け
久しぶりに緩んだな~と実感しました。

自分で、ほぐしのストレッチなどはしているけど
人の手を借りたほうがいいときに
身近にお世話になれる方がいるのは
本当に幸せなことです。

何もかも自分だけ解決しようと
気張りすぎないで
人の手を借りようとつくづく思った
産後7ヶ月の母なのでした。






Last updated  2010年07月28日 09時16分46秒
コメント(0) | コメントを書く
2010年06月16日
カテゴリ:子育て支援
毎週毎週
ドラマ「Mother」
を見て号泣しているのだけど
と同時にいろいろ考えさせられる。

「世間の目を見るのが母親じゃない!
子供の目を見るのが母親でしょ!」
というセリフがあって
そう、そうだよ!と
自分自身にも言い聞かせたりしている。

人はどんなことがあっても
朝起きて食べて寝ると言うことを
続けていかなくてはならない。

生きている限り、
そういう基盤をしっかりさせないと
心は養っていけない。

そんな家族みんなの
生活の基盤の一切を
任されている母親というものは
がんばって守っているのだけど
そのがんばりは、いつしか
「当たり前」になってしまう・・・
その頑張りを認めてもらうとか
感謝されることが
母親にとっては
とびきりの元気の源だったり
ご褒美だったりするのだと思う。
間違いなく、私はそうだ!

家族の口に入れるものは
できるだけちゃんとしたものを
とできる限りサササ~っと
手際よく作ろうと
あな吉さん直伝の
ゆるベジ料理で
日々工夫している中
どんな料理も愛情という
スパイスだけは
忘れずに入れて出している
つもり・・・。
だって、
愛情とかもてなしのかけらも無い
食べ物は餌以下だと思うから・・・

3月からな・なんと毎日
我が家に糠漬けとちょっとした
お惣菜を届けてくれる近所の
おばちゃん!!
ほんとに、ま・毎日
おいしいものを運んできてくれる・・・
たまにおすそ分けする
私の得意料理を喜んでくれて
おばちゃんの得意料理はおふくろの味!
おばちゃんのおかげで
4歳の長男は煮物の
ごぼうとにんじんを
美味しく食べられるようになった。

私はそのおばちゃんと
毎日、仕事をしながらの
子育てと家事について
いろいろ話す。
どんな工夫をしたり
どんな手抜きをしたり
どんな風にモチベーションをあげているか
ということを毎日、毎日話しをする。
そして、いっしょに、日々成長していく
子ども達の様子も見て成長を
喜んでくれる。
「遠くの親戚より近くの他人」
とは、まさにこのことだな~

自分の親の世代で
こんなに氣が合う人にめぐり合えると
思わなかったから
なんか棚から牡丹餅って感じだ。

家族以外の目があるのは
乳幼児を育てている時期は
本当にありがたい!

さて、今晩の第10話はどうなるんだろう・・・
タオルを用意して視ようっと!













Last updated  2010年06月16日 12時42分45秒
コメント(0) | コメントを書く
2010年05月13日
カテゴリ:子育て支援
0歳児は手元に置いておくと実にかわいい・・・
そんな赤さんと過ごしていると確かに幸せいっぱい・・・
なのだが、何か物足らない。
何が足りないって、人との会話。
会話に飢えているのだ!

産後1ヶ月経った頃、子どもをさらしで抱っこして
意気揚々と、こぶたカフェとかゆるベジ講座とか
参加しに行くとき
自宅から駅に向かう足取りは軽やかで
自然と笑顔にもなっているらしい・・・
(友人に楽しそうね!とよく言われる)
そうやって、小さい赤ん坊を連れていると決まって
かわいいわね~何ヶ月?といろんな知らない人から
話しかけられる。

当時、大人との会話に飢えていたわたしは
「待ってました!」といわんばかり
ある日、声をかけてくれたおばさまつかまえて
「途中までご一緒しましょ!」と
しゃべる、しゃべる、しゃべりまくり・・・
そのおばさまと出逢った頃、ちょうど
次男坊の入園不承諾をもらった直後で
「保育園入れず困ったな~」と
こぼしてしまったのだ。

そんな私が落ち着くのをじっと待って
昔ワーキングマザーだったそのおばさまは
自分自身の子育期の頃の記憶を
掘り起こして、とくと語ってくれた。
「昔、わたしのころは今よりもっと保育園が無くってね~
近所の保育ママさんみたいな人に預けて仕事したのよ
ずいぶん、近所の方にも助けてもらったわ~」と
いうふうに・・・。

落ち込む私を不憫に思ってくれたのか
最後の一言で「何か、お手伝いできることあったらするわよ」
と。
社交辞令ねと思いながら私は「ありがとうございます」と
お礼を言って
たった3駅くらいの短時間だったけど
いい時間だったな~とお互い笑顔で
じゃ!また!!と別れた。

その後・・・
お互い住まいがすぐ近くなので
よくお会いする。
時間があるときには
ちょっと立ち話をしたりという感じだったけど
そのうちに、煮物のおすそ分けをいただいたり
私も休日にゆるベジのおやつを作ると差し上げたりして
今ではなんと、毎日ぬか漬けをいただく仲に・・・

将来、こんな風にさりげなく手を差し伸べられる人に
なりたいと思って
毎日、ご好意をありがたく頂戴している。












Last updated  2010年05月24日 15時06分59秒
コメント(0) | コメントを書く
2009年04月28日
カテゴリ:子育て支援
地元小金井市内で
毎月第4火曜日は、おさんぽカフェを開催しています。

私がここで、「まつげパーマ屋さん」の店主として
出店し始めたのが、昨年8月からだから
今回で9回目!!
毎月1回の開催でも、続けていくことによって
いろんな気づきをいただいたり、
いろんな方にであえたり・・・

自分の子供が3歳になり、
つい最近までいつも思っていた
「なんか気抜けないよな~」
という時期が過ぎ去り、大変だった時期を
すっかり忘れている自分がいることに
ふと気づいたりしています。
「喉もと過ぎれば熱さ忘れる」というのは
ほんとそこ言葉の通りだと実感する今日この頃です。

ほんと、子育ては千差万別だな~と思います。
それぞれの経験からくる
それぞれの常識・・・
それを軸に毎日を送っている私達・・・
常識は人それぞれだな~と感じます。
それが、その人自身の「軸」ってやつなんでしょうか?

なんだかふと
ずいぶん前に終わった
ドラマ「ありふれた奇跡」の
最終回でのある場面があたまにこびりついて
離れないのでここに書いておこう・・・っと。

「ねえ幸せ?」という問いかけに

「幸せとかそんなのばっかで生きてないもん。
ほっといてよ。」

と答える翔太の母親のこの一言が
「人生」というものを的を得て表現していたと思って
確かにそのとおり!
すべてひっくるめて人生だもんね~


おじいちゃんが孫へのはなむけの言葉で
言っていた事・・・

「ついつい自分のどん底の常識で考えちまって
危なっかしい孫に向かって用心しろ!
って言っちまう自分がいるが、
じいちゃん!それじゃ~世界が広がらないだろ!と
孫に言われてね、考え直した。
用心なんてつまらない
何だって乗り越えられるんだってね!
そう思っちまう・・・
用心なんかするな
心配の種なんかいくらでもある
数えるな!
乗り越えられると・・・」

ま、こんなようなことを言っていたと
思うんだけど・・・

なんだか、このじいちゃんの言葉が
じん!とココロに響いた・・・
カチンコチンに固まった頭ん中をなんとか
柔軟に~と思うじいちゃんの愛のエネルギー
に感動しきり・・・

親という立場になって3年目。

子どもから学ぶことたくさんの毎日です。

次回のおさんぽカフェは5月26日(火)
10:00~13:30
福祉会館2階和室です!!







Last updated  2009年05月07日 06時12分53秒
コメント(0) | コメントを書く
2009年01月27日
カテゴリ:子育て支援
あえて、自分の住む地域密着型でいろんな活動を
しています。

子供を産む前に、
短期間(わずか3ヶ月)、専業主婦を試みた時期がありましたが
地域と接する機会があまり見えなくて
自分の居場所はどこ?・・・と接点が見つからずというか
見つけられないという時期がありました。

で、結局自分らしく生きていくには私には好きな仕事があったので
仕事を始めたら・・・
ご縁があったのが都内や
東日本地域だったので、いつも電車や新幹線に乗って
お仕事をしていました。

で、結局10年住んだ地域のことなんか、おいしい食べ物やさん情報くらいしか
わからない・・・という感じでした。

子供を産んでから仕事のスタイル変更は余儀なくされ、
活動範囲がぐっと狭くなり
子供とともに、自分の住む地域を散策しました・・・

そうしたらいろんなことが見えてきたので
もっと何かあるはず・・・と好奇心旺盛な子供のように
掲示板やチラシ、広報などを隈なく見ていけそうなところには
ほとんど行ったという感じでした・・・

そうしていくうちに、地域をどんどん知りながら
自分が過ごしていく中で
ちょっと足りないな~とか、
こんなのがあったらいいな~という
想いが溢れてきて・・・
自分ができることで、こんなのがあったらたのしいのに!と
作ろうと思うようになりました。

私が得意とするもの+好きなもの=運動指導
なので、それを地域密着型でやろう!と
たくさんの親子と触れ合いたいと親子体操に始まり
やっぱり、地域を支えていくのは元気な母かな・・・と
同じ想いを持つ、母親同士のつながりがつくれたらと
いろいろ、勉強したり、試行錯誤した結果
「産後のボールエクササイズ&セルフケアクラス」
を自分の地域で展開しています。

自分のできること範囲で活動していくことで
いろんな出会いがあり、そこでご縁のあった方々に
支えられているような感じです。

先日、産後クラスのご縁で
私が発信しているニュースレターや
ブログを読んでいただいたら
なんと、びっくり!
大阪で子供で通っていた保育園が同じだったという
Tさんのお宅にお邪魔させていただき
卒園まで通われていた息子さんの
アルバムや、ビデオを見せていただきました・・・
4月から入園する保育園での生活は
未知の世界なので、こうやって保育園生活をし
成長していくんだな~と感慨深く見入ってしまいました。

おまけに、Tさんはわたしのちょっと先をいく
ワーキングマザー。
情報収集力が抜群で、4月の職場復帰に向けて
準備していることを惜しみもなくシェアしてくれました。

話は尽きず・・・という感じだったのですが
お出かけ好きの私は、
素敵な自然いっぱいの野川公園お散歩会に
Tさんとともに移動・・・

そのおさんぽ会は、野川のあたりをほとんど知らない
私のリクエストでできた会で
スープの会でご縁のできた
元教師で地域の子供たちに工作教室を展開している
千村先生のすばらしい解説付き!

さらに、もう一組の親子が参加し
私を含む参加親子3組はたまたま「た」から始まる名字で
それにすぐ気がついた千村先生!さすが!と思いました。
そうやって、生徒達の名前を覚えてきたんでしょうね~
一度の自己紹介だけで、覚えてくれましたから・・・
子連れだと、そう遠くにもいけなかったのですが
歩く道すがら、木々の解説や、道に生えている草の名前などを
教えてもらったり、いっぱい道草食いながら散歩道
十分堪能しました!!

その翌日は月1で開催されている
Hey!Sey!お散歩カフェ@SACHI開催・・・

昨年引っ越してきた6月は参加者でしたが
その後は、スタッフに!!

「まつ毛パーマ屋」を出店しています!!
ボールつながり?の、友人達が声掛け合って
たくさん来てくれました!!

地域とのいろんなつながりってつくづくいいな~と
思う今日この頃です。












Last updated  2009年01月28日 06時15分21秒
コメント(0) | コメントを書く

全9件 (9件中 1-9件目)

1


Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.