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2004年11月22日
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カテゴリ:ダイエットの日
体重 体脂肪率
46.6キロ 25.9%


今日の食事
朝:ニンジンジュース
昼:椎茸・納豆・黒豆
夜:柿・煮豆


おかげさまで、5日間短期集中ダイエットの5日目が終わりました。明日から5日間、休憩です。
そのご5日間短期ダイエットをして、終わりです。

すでに、明日何を食べようかワクワクしてます。
食べ過ぎないように、注意しなきゃ。


これぐらいできないで、なにがフィットネスだ?!
とつっこみたい画像を発見しました。
フィットネス??
なめてるよな・・・。

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Last updated  2004年11月25日 01時58分04秒
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ほうほう   YBDNふ~じんヽ(´▽`)/。 さん
休み休みするのが正しいダイエットなんですねきっと

私は気合で食事制限かと思ってました
古い人間ですみません^^ (2004年11月25日 15時01分31秒)

ほんとだ   keko3708 さん
その画像、可笑しい~!! (2004年11月25日 19時42分07秒)

やすみやすみ   ざむぞう さん
ふーじんさん>
例のもの、届いてよかったです。
手紙を書いてたら、なぜか送るの遅くなっちゃいました。
気合いでダイエットすると、わたしみたいな人間は、すぐにリバウンドしちゃうんです。

keko3708さん>
でしょ!おかしいでしょ~。 (2004年11月26日 23時20分57秒)


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