スピリットの成功と幸せの実現へ

鏡を見て、絶句しました。
冬って魔物ですね。乙女の敵ですね。

脂肪と炭水化物を控えた食事をとろうと決めました。
ダイエットしますから。
ざむ姫がんばるから。


人間は、何万年も飢餓にさらされてきたから、
突然食物が豊かになった時代にカラダが対応できず、太るのだ。


なんて体のいい嘘だとおもいます。

日本人の体型、戦後５０年で激変しています。
背は高く、足は長く、腸は短く。
あごは細く、顔はちいさく、胸は大きく。

それなのに、いつまでも人間の脂肪細胞のみが適応できていないはずはない。


太る原因は、そのヒトのココロに深く根ざしてるんだ。


もちろん、それだけじゃないだろうけど。



自分のためにも、世界の美しさをおいもとめる女性のためにも
ダイエット・セッションを考案しよう。