微妙なお年頃・・・

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• いやな女・・

  いま　めっちゃ反省してます。。。っていうか、自分の性格が悪すぎていやになってくる俗に言う「根ババ」ですわじつは、ここ２．３日旦那の顔を見ていませんでした。朝は前からずっとですが、旦那が出勤してから私は起きてます旦那の出勤時間　６時私の起きる時間　６時１５分・・・あと１５分早く起きれば・・・と、いつも思っているのですが、ついつい、この時間になってしまって、朝はだんなを 見送りもせず。。。（これだけでも、たいがい鬼嫁ですよね。。。）まあ、それが当たり前になってしまっていて。。。そのうえ、ここ２．３日旦那の帰りが遅くて。。。（人事異動・欠員などで忙しいとは聞いていました）旦那が帰ってくる前に寝てました（我が家は普通でもだんなの帰りは１０時ごろ。　子供が小さいときからずっとです。　そのころは一人で赤ちゃんを お風呂に入れたり大変だったけど、　いまはとっても楽・・・）で、いつもどおり１０時過ぎに帰ってきたときも、ドラマの途中とかだったら「え～いまいいところやのに。。。」とかって文句を 言って、ご飯はだんなが自分で作って食べてました。（ある程度までは作っているのですが、最後の盛り付けとか、揚げ物とかは　直前じゃないといやなタイプなのでそういうことを自分でしてました）話はもどりますが、ここ２．３日は旦那が帰ってくる前に寝てたので、朝も夜も旦那の顔を見ない状態でしたでも、私は「楽チン～ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ」くらいにしか思ってなくて・・・そしたら、いま旦那からが来ました。「おはよう。ここんとこ帰りが遅くてごめんな。○○の仕事が増えてなかなか帰られへんねん。」うぅぅぅぅぅ。。。。旦那　なんて優しいんだろ・・・だのにだのに。。。私ったら・・・なんでこんな風に人のことを 思いやったりできないんだろほんとに情けないです・・・旦那はいつもいつも優しいのです・・・こんな根ババな私に２０年も付き合ってるんですもんね。。。は～自己嫌悪・・・もっと相手のきもちを 考えれるようになりたいです私ってサイテーですね・・・ぐすん

  2006.03.09

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  買っちゃったよ～``r(^^;)ポリポリ

  以前から　めっちゃ気になっていた　豆乳おからクッキーを買ってしまいました``r(^^;)ポリポリ　　　　　送料無料2個セット!ダイエットスイーツ豆乳おからクッキー（1kg）しかも２箱も。。゛(／>

  2006.03.08

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  エステに行ってきたよ｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  今日は、友達に「エステおためしチケット」をもらっていたのでエステに行ってきました友達からは「絶対にセールストークにまけるなよ」と言われて行きました行ったところは　ＭＡＮＤＩ-ＢＡＬＩ　というところです。三宮のとあるビルの２階にあるのですが。ドアを開けた瞬間から、異国情緒あふれる癒しの空間がありましたとりあえず、カウンセリングです。私はフェイシャルコースをやってもらうつもりで行ったのですが、結局、フェイシャル背面テラピー胸面テラピーフットマッサージハンドマッサージフルコースをしちゃいました``r(^^;)ポリポリテラピーでは、リンパのつまりを丁寧にほぐしてもらって、帰るころには肩がほんとうに軽くなっていましたマッサージしてもらうこと２時間くらい・・・・めっちゃきもちよかった～フェイシャルも、終了後は顔色がワントーンくらい明るくなってるし～もちろん、たるみもきゅって感じかなり気に入ってしまったのでした・・・そして、そのあとは恐怖のセールスです。。゛(／>

  2006.03.07

• ええ感じでっせ～　ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ

  ふふふん( ^ー^) にやっ！なにを笑っているのかといいますと、なぜか最近体脂肪がガンガン減っているんです♪体重は、またまた０．５キロ増加で。。。いやな傾向にありますが。。。これは、昨日のランチのせいだと思っております。（昨日は長男が暇そうにしていたので、２人でイタリアンランチにでかけました。バイキング形式だったのですが、胃が小さくなったのか、ぜんぜん食べれませんでした（；´д｀）それでも、先週のことを思えばかなり食べてることになるので、体重は増えたのかな。。。と思っとります。）やはり、休みの日は食生活も狂いがち┗（-＿-;）┛今日から根性入れて、立て直すつもりです。そして、体脂肪ですが、なぜかガンガン減っていていまや　スープダイエット初日からですと、-５．６％なの　ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯこれはダイエットで脂肪が減ったから？筋トレのおかげ？もしや、やず○の香醋かしら・・・・?と、いろい考えているのですが。はっきりとした理由はわかりません(^o^;でも、減っているんだからヨシとしま～す♪そして、今日　たのんでいたピラティスの本が届いたようです。仕事が終わったらセブイレに取りに行って来ます～これで、ピラティスも取り入れたら、痩せることまちがいなしですね???(笑)いつまでつづくか微妙ですが。。。がんばります。。。

  2006.03.06

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  一日焼きそば屋ε=(￣。￣;A　フゥ…

  本日のアフィリエイト◆2個で送料無料◆シェフノブ監修の手作りクッキー！ドサッとお買得な1kg入り【豆乳おからクッ...おやつに　このクッキーを買おうか悩み中でも、クッキーの１キロってとのくらいなんだろう？？？｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜あ～疲れた・・・今日は一日焼きそば屋さんでしたε=(￣。￣;A　フゥ…なぜかと言いますと・・・次男ちゃんが入っている少年チームの卒団式でして。(卒団式とは・・・学校でいえば卒業式のようなもの。６年生が今日でチームを卒団するので、最後のお別れ会みたいなものです。)なぜか私は焼きそば屋になってしまいました。そば玉７０玉でっせ。。゛(／>

  2006.03.04

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  脂肪燃焼スープダイエット最終日！！！

  うぅぅo(；△；)oとうとうこの日がやってきました脂肪燃焼スープダイエットをはじめて7日間が過ぎました。思い起こせば、あんなことやこんなことが走馬灯のように・・・って、なんでやねん(笑)まあ関西人らしく、一人ぼけつっこみをさせていただきましたが。。。結果報告の時がやってまいりました_ρ(^^ )／ イッテミヨー！7日間頑張った結果は・・・1日目の朝計った体重と体脂肪をゼロとして表示します！パンパカパ～ン体　 重　－２．２キロ体脂肪　－４．６％こういう結果になりました！！！ちなみにＢＭＩ値は２０．２に目標の１０％台まであと少し・・・昨日は、一時期体重の減りもなく、半ばあきらめかけていたのですが、風呂上りに計ってみるとこのような数字に！！！「よぉ～がんばった～」と自分をほめてやりました(笑)しかし、私もバカではありませんので、明日から通常食に戻してもこの体重が維持されるとは思っていません。－２．２キロですが、体重が減ったという喜びが、またまた私を意欲的な方向へ導いてくれます明日から、ダンベル体操をしたいと思います。ラテラルサイトレーナーも・・・・そして、筋肉を増やして、かっこいい体を作りたいです！こんなえらそうなことを言っていますが、今まで継続したためしがありませんε=(￣。￣;A　フゥ…今回こそは・・・とがんばります。。。今回　私がここまで頑張れたのも、皆さんの励ましの言葉があってこそだと思っています。本当にありがとうございました。そして、これからも　みんなで美しくなろうじゃありませんか（って私はいったいなもんやねん``r(^^;)ポリポリ）(笑)まあ、冗談はさておき、これからも　ちまちまと　がんばっていきま～す♪今日だけ、今から祝杯ですめりはりがないと、持続しませんからね``r(^^;)ポリポリただし、カロリーオフのチューハイです＼(^^;)...・・・と思ったんですが、やはり飲まずに寝ることにします～えらい_ρ(^^ )／第７日目最終日 スープと玄米と野菜の日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　０杯　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ブラックコーヒーのみ昼食脂肪燃焼スープ　１杯　``r(^^;)夕食脂肪燃焼スープ　１杯　最後の一杯だ！！！昨日の焼肉で残った野菜を入れて食べました。散らし寿司　二口ほど・・・　　間食ブラックコーヒー　１杯あと水を２リットルくらいは飲みました。そして、やず○の香醋　２カプセル。第７日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－１．４kg体脂肪　－０．７％お風呂上り体重　　－２．２kg体脂肪　－４．６％オシマイ・・・

  2006.03.03

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  脂肪燃焼スープダイエット６日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  ダイエットをはじめて６日目！どっか～んと体重も減るのかと期待してるんですが・・・前半のような減りもなくなぜか増えてしまった今日でした昨日の肉？今日の肉？？？こんなんで増えてたら、通常食に戻したら絶対に増えますよね～やはり、ちょっとやる気も出ているいまだからこそ、この７日間が終わったら　今度はからだを鍛えようと思います。がんばらねば・・・第６日目 スープと牛肉と野菜の日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１杯　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)昼食脂肪燃焼スープ　１杯　``r(^^;)夕食脂肪燃焼スープ　１杯　。。　肉　３切れほど・・・もやしとエノキとしめじとピーマン（焼肉にしてポン酢で食べました・・・）　間食ブラックコーヒー　１杯あと水を２．５リットルくらいは飲みました。そして、やず○の香醋　２カプセル。第６日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－１．５kg体脂肪　＋０．１％お風呂上り体重　　－１．４kg体脂肪　－２．８％なんで増えてんだよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ

  2006.03.02

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  脂肪燃焼スープダイエット５日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  今日も一日でした・・・たまたま仕事も休みということもありまたまた引きこもってしまいました朝から　たまったドラマの録画を見まくってましたε-(ーдー)ハァ 夕方は歯医者を予約していたので仕方なしにいきました。なんか最近、体重が落ちてきて嬉しいというのもあり、むしょうに体が動かしたいです！おなか周りと上半身はいい感じに肉も取れてるみたいですが、やはりお尻が。。。ヒップアップは運動しかないですね！ヒップアップにきく良い体操を教えてくださいあと、妹が痩せたという「ピラティス」をやってみようかと。。。キレイになるピラティスこの本についているＤＶＤを見ながら　毎朝１０分ほどするだけらしいがんばってやってみようかな・・・あと家の中に放置されているこれもやるか・・・◆激安特価でご提供！◆なんとパワーコードがついて￥4,980！！ラテラルサイトレーナーバカ売れ...第５日目 スープとトマトと肉の日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１杯　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(お茶碗とどんぶりのあいだくらいの大きさのもの)昼食脂肪燃焼スープ　１杯　``r(^^;)夕食脂肪燃焼スープ　１杯　ε-(ーдー)ハァ 鶏のむね肉を一口サイズに切り、串に刺して塩味で焼いたもの（魚焼きグリルで焼きました♪油っけゼロ）　トマト１個　間食ブラックコーヒー　２杯あと水を２．５リットルくらいは飲みました。そして、やず○の香醋　２カプセル。第５日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－１．７kg体脂肪　－０．５％お風呂上り体重　　－１．９kg体脂肪　－３．７％ますますおなかがへこんできたぞでも、５日目ともなると大きな減りはなくなってきたな。。。このままもう減らないのかな

  2006.03.01

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  脂肪燃焼スープダイエット４日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  昨日とは別人のように　今日はダイエットを楽しんでおります♪朝食に食べたバナナがおいしかったことおいしかったこと～「バナナってこんなんおいしかってんや(T^T)クゥー」と涙が出てきそうでした。今日は「バナナが食べれる♪」ってことだけで、たぶんこんなにテンションが上がってるんでしょうね・・・わたしゃ、猿かゴリラかいな・・・ε-(ーдー)ハァ やはり、このダイエット３日目が山場みたいです。乗り越えてよかった～第４日目 スープとバナナとスキムミルクの日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１／２杯　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(お茶碗とどんぶりのあいだくらいの大きさのもの)バナナ１本低脂肪牛乳１杯（ホントは無脂肪牛乳でないとダメらしいんですが・・ちょいとおまけです``r(^^;)ポリポリ）昼食脂肪燃焼スープ　１杯　``r(^^;)バナナ１本低脂肪牛乳１杯夕食脂肪燃焼スープ　１杯　。。　　バナナ１本低脂肪牛乳１杯間食ブラックコーヒー　２杯今日は３食とも同じメニューで・・・でも、バナナがおいしかったのでいい！！！あと水を２リットルくらいは飲みました。そして、やず○の香醋　２カプセル。第４日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－１．０kg体脂肪　－０．５％お風呂上り体重　　－１．８kg体脂肪　－３．５％なんか体が軽くなったような(笑)でも、足とかのむくみはなくなってるﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)

  2006.02.28

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  【第２弾】脂肪燃焼スープダイエット3日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  ＢＭＩはここで計算してね～　↓↓↓↓↓　ＢＭＩ計算今日は朝からぶるーだったんですが・・・昼前にはいつもどおりの私に戻っていました``r(^^;)ポリポリあの凹みようはいったい何だったのか・・・10時ごろ気分もリフレッシュして、仕事に励んでいますと・・・同僚が「昨日　京都に行ってきた～♪」と「おたべ」をくばっている・・・うぅぅぅ。。。私は「いらない」と言ったのに「遠慮せんと♪」と言って、２個も置いていきやがる （ -.-）ノ-=≡≡≡卍卍(シュ)そこから、わたしと悪魔の「おたべ」との戦いははじまった (▼、▼メ)メラメラ「おたべ一個くらい　いいやん」「せっかくがんばってるのに、ここで食べたら意味ないよ!」こんな言葉が交互に頭の中を駆け巡る。数十分(そんなに悩んだんかい!)考えた挙句、悪魔「おたべ」を封筒に入れて封印してやったのさ!はっはっは～これで、ダイエットへの決心はますます固くなったのであった。ちゃんちゃん。まあ冗談はさておきまして・・・まじで３日目はきつかったです。今日はなるべくスープ以外のものに重点をおいた食事にしました。でも、夜も食べた後には第一弾に作ったスープがなくなってしまい、新たに第二段を作ったのです!がんばらなしゃ～ないな～第３日目 スープと野菜とフルーツのコンビネーションの日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１／２杯(--;)(お茶碗とどんぶりのあいだくらいの大きさのもの)昼食脂肪燃焼スープ　０杯　``r(^^;)温野菜サラダ(?)レタス・にんじんとブロッコリーのゆでたものをポン酢で食べました。夕食脂肪燃焼スープ　２／３杯　。。　　昼の温野菜サラダと同じ物。そして、デザートにイチゴだ～～～♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪ルンルン♪間食ブラックコーヒー　２杯あと水を１リットルくらいは飲みました。そして、やず○の香醋　２カプセル。第３日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－０．４kg体脂肪　＋１．８％（なんでやねん・・・┗（-＿-;）┛）お風呂上り体重　　－１．４kg体脂肪　－３．８％まじで　おなかまわりがスッキリしてきたよ。。。ヽ(´▽｀)/

  2006.02.27

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  脂肪燃焼スープダイエット３日目ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

  朝からかなりつらいです・・・（；´д｀）気分は↓↓↓↓↓こんな感じです・・・朝起きて、まず水を１杯とやず○の香醋を２カプセル飲みました。脂肪燃焼スープ・・・見るのもいやな感じ・・・でも、がんばって１／２杯食べました。そのあとブラックコーヒー。そして、会社に行くので身支度を整えていると・・・おえぇぇぇぇっ＝３３気分悪ぃぃぃぃぃ(´ヘ｀;) なんで～吐きそう・・・ってことで、トイレに直行→でも、吐かない。しかし、気分は優れず・・・これは、スープ拒否なのか登社拒否なのか・・・会社休みたかったけど、心を鬼にして（？）なんとか出社。９時に出社して、最初は「しんどい･･･帰りたい。。。」って思ってたけど、この気分を友達にメールして、はげましてもらってなんとか落ち着いた様子。現在１０時ですが、いつもと変わりありません(^o^;ははは・・・やはり、私って根性がないのかな・・・とりあえず、気分も持ち直したので、がんばります！明日はバナナ。明後日は鶏肉。（ささみで焼き鳥の塩焼きでも作ろう）そして明々後日はステーキ！！！それだけを楽しみにがんばります！第３日目 スープと野菜とフルーツの日水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１／２杯　（；´д｀）(お茶碗とどんぶりのあいだくらいの大きさのもの)水２杯。そして、やず○の香醋　２カプセル。第３日目 体重と体脂肪１日目の朝の体重と体脂肪をゼロとして記載します。朝　　　　　体重　　－０．４kg体脂肪　＋１．８％（なんでやねん・・・┗（-＿-;）┛）　目指すはＢＭＩ　１０％台！！！また夜に更新します・・・

  2006.02.27

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  脂肪燃焼スープダイエット２日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  今日は雨ということもあり、家の中に引きこもってました``r(^^;)ポリポリだから、スープダイエットもなんなくクリア♪しかぁ～し・・・晩御飯は、家族がすき焼きを食べてるのを横目に見ながらのスープダイエットはちょっとキツカッタ・・・。。゛(／>

  2006.02.26

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  脂肪燃焼スープダイエット１日目｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  いやぁ～なんとか今日一日がんばりました_ρ(^^ )／ まあ、まだ一日目だし余裕ですね！スープもおいしくいただいてますヽ(´▽｀)/第１日目 スープとフルーツだけの日フルーツは、バナナ以外なんでもＯＫ水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ 朝食脂肪燃焼スープ　１杯　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(お茶碗とどんぶりのあいだくらいの大きさのもの)昼食脂肪燃焼スープ　２杯　``r(^^;)夕食脂肪燃焼スープ　大盛り２杯　。。゛(／>

  2006.02.25

• 最後の晩餐だぁ～━━━━ヽ(〃▽〃 )ﾉ━━━━!!!! 　　　

  予定通り、今日は外出しました。妹とお食事に出かけました。昼はイタリアン夜はフレンチおいしかったよぉ～ヽ(´▽｀)/明日からは、宣言どおり「脂肪燃焼スープダイエット」をするので、これが最後の晩餐になります～。。゛(／>

  2006.02.24

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  これ安くない？？？？

  楽天市場でいろんなものをみてたら、これを発見！安くないですか？？？暖かくなってくると、子供が野球の練習や部活の時に持っていくんです。これはジ○パンより安いぞ！(笑)ウィダーインゼリー特価！36個入り　　５２１９円ウィダーインゼリーケース特価！ダイエットウイダーファイバーイン　36個入りウィダーインゼリーケース特価！ウイダーinゼリー マルチビタミンイン　36個入りウイダーインゼリーケース特売　ウイダーinゼリー プロテインイン　×36個入りウィダーインゼリーケース特価！ダイエットウイダー コラーゲンイン　36個入りウイダーインゼリーケース特売！ウイダーinゼリー エネルギーイン 36個入り

  2006.02.23

• 脂肪燃焼スープについてヽ(^o^)ノ

  わたしがはじめる脂肪燃焼スープとは　こんな感じのものです。ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜●脂肪燃焼スープダイエットを始まる前に。 --------------------------------------------------------------------１）お酒は飲まない。２）アルコールを飲んでから２４時間経ってから始める。３）飲み物は、水・お茶・ブラックコーヒー・１００％ジュースのみＯＫ！４）炭酸飲料は、ダメ。５）揚げ物、パンやケーキなど小麦粉を使った食品は、ダメ。６）お砂糖を含め、あらゆる甘味料は、ダメ。●ズバリ！脂肪燃焼スープの作り方！ 材料たまねぎ（大３個）　ピーマン（１個）　キャベツ（半玉）　セロリ（１本）ホールトマト（１缶）　チキンスープの素（１個） 作り方 1 すべての野菜を食べやすい大きさに切り、大きな鍋に入れる。 2 ホールトマトとチキンスープの素も一緒に入れる。 3 水を材料がひたひたになるくらい入れ、約１０分間煮る。 4 その後、野菜が柔らかくなるまでお好みで煮てもかまわない。 また、味付けは、塩コショウで整えた後、チリソース、カレーパウダーなどを加えて変化をつけてもＯＫです。ちなみに、チキンスープの素１個では、味がうすくて食べづらい人は、２～３個に増やしてつくってもいいそうてす。●脂肪燃焼スープの良いところは…。 ---------------------------------------------------------------------１）いくら食べてもかまわない。（スープまで全部飲んでね）２）時間に関係なく、いつ食べてもかまわない。　　→空腹感に襲われることがない。３）食べれば食べるだけ脂肪が燃焼される。４）体内の不純物を洗い流すので、出るものは出る！ ● 具体的なダイエットメニューのご紹介です。 ---------------------------------------------------------------------このダイエット法は、７日間を１クールとして行います。自分の理想どおり、減量が成功していれば７日間で終了。そうでなければ、２日間休んで、また７日間…と繰り返し行います。そして自分の理想体重になったら完了！！まず、始める前に自分がどのくらい減量したいのか、きちんと考えて計画をたてることをお薦めします。また、持病のある方で治療薬をお飲みの方や他のサプリメントを飲んでおられる方は、お医者さんに相談してからお試しください。そして、何よりも体調の良い時に無理せず取り組む事をおすすめします！！＜ダイエット終了後の生活について＞通常の生活でOKです。ただし、せっかく苦労して体重を落としたのですから、リバウンドしないように気をつけて！！特に食生活では、腹八分を心掛けてください。 ◆第１日目 スープとフルーツだけの日フルーツは、バナナ以外なんでもＯＫ水分は、水、１００％ジュース、お茶ならＯＫ ◆第2日目 スープと野菜だけの日野菜は、生でも煮てもＯＫ（油、バター禁止）豆類、コーンはダメ！今日は、フルーツはダメ！ ◆第3日目 スープとフルーツと野菜の日好きなだけ食べてもかまいません。ただし、じゃがいもはダメ！ ◆第4日目 スープとバナナの日バナナ3本、スキムミルク500ml（無脂肪）水をできるだけ飲んでください。 ◆第5日目 スープと肉とトマトの日350～700gの肉（皮無しの鶏肉、煮魚でもＯＫ）最大6個のトマトそろそろ飽きてきたけど、スープも飲んでください。 ◆第6日目 スープと牛肉と野菜の日2～3枚のステーキでもかまいません。好きなだけ食べて！！ただし、じゃがいもはダメ！見るのもイヤかも知れないけど、スープも飲んでください。 ◆第7日目 玄米を食べる日玄米、野菜、フルーツジュース最後の仕上げにスープを飲んでください。 これをきちんと守っていれば、すでに５～８キロ減量しているはず！という事らしいです。

  2006.02.22

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  買っちゃったよ～``r(^^;)　やず○の香醋

  前々から気になっていたんですが・・・とうとう買っちゃいました``r(^^;)ポリポリやず○の香醋　↓↓↓今日で飲み始めてまだ二日目ですが・・・体に何か変化が出てくるのでしょうか？？３ヶ月分買ったので、がんばって飲み続けてみます！そして来週くらいから脂肪燃焼スープダイエットをしようかと思っています。なぜ来週くらいからかと言いますと・・・べつに　のばしのばしにしているわけではありません・・・このダイエットは丸々１週間　３食ともこのスープを飲み続けるのです。だから、今週の木・金と外出の予定がある私は、たぶん外食になっちゃうでしょ。。。ってことで、その外食が終わった後からみっちり１週間がんばろうかと!(せっかくやるんだから、途中に外食が入ったりするのはいやなんです。完璧に１週間がんばりたいから!)春がくるまでには　ナイスバディになるでぇ～ホォ～ッヽ(´▽｀)/(笑)

  2006.02.21

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  カニ　ミ(゜_゜)ミ　蟹のバス旅行(∂∂)♪

  なんと今日はカニを食べに行ってきました～♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪ルンルン♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪諸事情により（？）次男ちゃんと２人で行く事になったのですが。。。（長男君はやはり中学生という事で、いろいろ忙しいんです_(++)）２人といっても、私の友達とその子の子供（高校３年の長男　かっこいい(*^_^*)(笑)）の４人で行ってきました！バスの中では退屈気味の次男ちゃん。　　　↓↓↓↓↓ バスを走らせる事約３時間。「箸作り体験」をするといこうとで、途中下車！ここでは、お箸に模様をつけました♪そのあとの次男ちゃん。　　　　　↓↓↓↓↓ 長州小力の「キレてないっすよぉ～」のものまねをするとは、ちょっと機嫌がなおってきた様子。。。そしてホテルに到着♪カニがｷﾀ━━━━ヽ(〃▽〃 )ﾉ━━━━!!!! 　　　　　　　　こんな感じです♪おいしかった～そのあと、次男ちゃんは友達の長男君と２人で温泉へ→→→私と友達は温泉には入らずに、その辺を散策してました。そこでこんな銀行を発見！！！ なんか　いい感じ♪妙に気に入ってしまったのでした。帰りのバスの中では爆睡.....ZZZZZZZZzzzzzzzzz,,,,,,,,あ～楽しかったﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)今度は家族４人で行きたいな～

  2006.02.19

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  なおきのぱん工房ぶぅらんじぇ

  以前から友達が「めっちゃおいしいパン屋あるでぇ～～～！！！」と、言っていたパン屋さんに行ってきました。その名もなおきのぱん工房ぶぅらんじぇ｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜京都のフランス割烹「レストラン 祇園 おくむら」のオーナーシェフ奥村直樹氏のプロデュースだそうです！！！　　　　　↑　↑　↑リンク貼ってあるので、ＨＰのぞいて見てくださいﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)パンは全部１００円です！（税込み１０５円）入り口から入って、自分で箱を持って、好きなのをじゃんじゃん入れていくのです。玄米を使った食パンなども売っていました♪パンの種類も多くって、全部おいしそうで、迷いまくりました！その数多くのパンの中から、迷いに迷って買ったのがこれです！（すでに何個か食べてるけど・・・``r(^^;)ポリポリ）　　　　　　　　この中でもめちゃくちゃおいしかったのがこれです！！！　　　　　　　　今日のお昼は３個も食べちゃいました♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪ルンルン♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪やみつきになりそぉ～(*^_^*)次はいつ買いに行こうかな～♪あっ・・・ダイエットどうなってるんだ・・・(｡_。；)

  2006.02.18

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  土の中の子供

  先日　図書館で借りていた「土の中の子供」を読み終えました。　　　　感想は・・・「・・・・・」こんな感じ。なんていうのかな・・・暗くて・・・かなりヘビーで・・・文章にはあらわしたくないですね。う～ん・・・子供には薦めたくない本でした。気を取り直して(？）次は「きみの友だち」(重松清)を読んでます。　　　　　「頭がよくてちょっと意地悪な恵美ちゃんと、　何をやってもぐずな由香ちゃんは、　ある事故が起きてから誰とも付き合わなくなった。　勉強もスポーツも抜群でライバル同士だったブンちゃんとモトくんは、　あることがきっかけで全然チグハグになった。　それでも……　衝突や痛みや喪失を乗りこえて輝く　「友だちという関係」を描く最高傑作。」 これはどんな感じかな？？？この次は「東野圭吾」の本に挑戦しようかな～それはそうと、今日は久々に友達とランチに行ってきましたﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)フランス料理のお店で「アジュール」っていいます。お値段　コースでなんと１３００円！！！(安いっ!)しかも、おいしいんだよね～写真撮ってこようと思ってたのに忘れちゃいました。。゛(／>

  2006.02.16

• トップページが・・・_(++)／ダメダ.....

  今日、トップページを変えました！一生懸命、アフィリエイトを作成！完成したら、なぜかトップページだけが左寄りに表示されてしまう・・・いくらやり直しても、なおりましぇ～～ん。。゛(／>

  2006.02.13

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  ピアノの発表会♪

  今日は、次男ちゃんのピアノの発表会でした♪ピアノを習い始めたのは、２００４年の５月。２回目の発表会です♪まず、着る服に悩んだのですが、結局　普段も着れるもの・・・ってことで、シンプルなこんな感じになりました``r(^^;)ポリポリ写真ではわかりにくいんですが、このパンツ　ラメ入りでして。。次男ちゃんは「こんなんいややしぃ～」と言ってたのですが、「平井堅みたいやで！かっこいいやん！」と言うと、ご機嫌になりまして(笑)ＰＯＰ　ＳＴＡＲ　の　ポーズ決めてます（あぁ・・・単純(--;)(笑)）　　　　　そして、発表の時がやってきました！今回はブルグミュラーのバラードという曲でした。先生が男の子らしい、力強い曲を選んでくださって、ほんとかっこよかったです(*^_^*)（親ばか・・・``r(^^;)ポリポリ）　　　　　そして次はわたくしとの連弾でございます(*^_^*)私は、ピアノなんて習ったことなかったので、めちゃくちゃ簡単な曲にしてもらいました♪でも、こんな舞台の上でピアノを弾くって結構気持ちよかったです！クセになりそう・・・ヽ(´▽｀)/来年にむけて練習するかっ！！！(笑)　　　　　

  2006.02.12

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  チャーリーとチョコレート工場ヽ(´▽｀)/

  「チャーリーとチョコレート工場」みましたか？？？最近ＤＶＤが発売されたみたいです。　　　　　チャーリーとチョコレート工場　特別版　　　私は、映画で観ました・・・本当は観たくなかったんだけど、次男ちゃんがどうしても「みたい！！」と言うもので・・・行く気もなかったのですが、仕方なしに行きました・・・しかぁ～し！！！いざ観てみると、めちゃくちゃおもろいじゃありませんか♪ d(⌒o⌒)b♪なんというか、バカバカしさ加減が、あまりにもバカバカしすぎておもろい！！！(笑)映画を観てるときも、次男ちゃんとワハハ　ワハハと大笑いしてましたヽ(´▽｀)/へへっしかし、この映画の主人公（？）の男の人をみると「T.M.Revolutionの西川ん」そして、ウンパルンパ（？）というオヤジをみると「『めざまし！』の大塚アナ」を、連想するのは私だけでしょうか。。。 (。・_・。)ノ(笑)まあ、いやな事があった時などは、この映画をみて、いやな事を忘れちゃいましょう！私もまたレンタルしてみようと♪

  2006.02.10

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  今日はおやすみ｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  今日はお休みでした♪（またかよっ！！！(;^_^A ）友達と約束するわけでもなく、家でゆっくりとした休日を過ごしたかった。子供達が学校へ行った後、二度寝・・・(-_-)゜zzz…起きたら１０時でした！！！``r(^^;)まあ、たまにはこんな日もいいべや～ヽ(´▽｀)/へへっ家の用事は適当に済ませ（？）図書館へ直行しました！今日借りた本はこれです。こういう、ちょっと暗い目の本ばかり読みたくなるのはなぜだろう・・・　　　　　　　　　　土の中の子供【目次】土の中の子供／蜘蛛の声 ※第１33回芥川賞受賞作品主人公は27歳の青年。タクシーの運転手をして生計を立てている。親から捨てられた子供たちのいる施設で育ち、養子として引き取った遠い親戚は殴る、蹴るの暴力を彼に与えた。彼は「恐怖に感情が乱され続けたことで、恐怖が癖のように、血肉のようになって、彼の身体に染みついている」。彼の周囲には、いっそう暴力が横溢していく。自ら恐怖を求めてしまうかのような彼は、恐怖を克服して生きてゆけるのか。主人公の恐怖、渇望、逼迫感が今まで以上に丹念に描写された、力作。表題作に、短編「蜘蛛の声」を幣録。

  2006.02.08

• いろいろな考え方・・・

  昨日、友達Ｙちゃんと電話で話してました。Ｙちゃんはなにやらテンション↓↓↓↓↓って感じで・・・話を 聞いてみると、こういうことでした。Ｙちゃんは１８年ぶりくらいに高校のときの友達と会ったそうです。友達は男性・独身。Ｙちゃんは結婚１３年の主婦です。で、友達と話していると、友達がＹちゃんにこう聞いてきたそうです。友　　達　「おまえ、結婚して１３年やろ？　　　　　　今まで何人と付き合ってきてん？」Ｙちゃん　「えっ・・・？？？？」友　　達　「何が『えっ？』やねん。　　　　　　今時　主婦でもつきあうのが当たり前やろ！　　　　　　俺も人妻と何人も付き合ったことあるし～(^-^*)」Ｙちゃん　「まじでないって！！！何なん？それ？」友　　達　「え～～～まじかよっ！！！！　　　　　　そんなん「ふつう」やで。　　　　　　女として見られる間に　そういうことはするもんやろ～　　　　　　うわぁ～おまえもったいないことしたな～　　　　　　　　　かわいそうに～」Ｙちゃん　（私ってかわいそうなん。。。？それが普通なん？？？）そしてＹちゃんは「私ってかわいそうなん？普通ってそういうことなん？」って、わけわかんなくなって、私に電話してきたみたいです。そういう人もいるけれど、それが「ふつう」と考えるはどうだろう？それが「ふつう」なのかな？？？たしかに、私のまわりにも結婚しているけど彼氏（？）がいる人って知ってるけど。。。６人中３人は離婚しました。1人はだんなにばれたけど、許してもらっていまは真面目に過ごしている。あとの２人は、いまはまじめに落ち着いてるけど、いつどうなるのかわからないといった感じです。でも、そんなことしてない人のほうが絶対に多いわけだし、それが「ふつう」なんだろうか。。。だいたい「ふつう」っていう意味自体がわからなくなってきました。考えれば考えるほど。結婚して、子供産んで、幸せに暮らしてるのが「ふつう」なのか。だんなが浮気してても気付いていないのが「ふつう」なのか。自分が浮気してて気付かれてないのも「ふつう」なのか。「ふつう」ってなに？？？？？

  2006.02.07

• 

  休日の過ごし方

  今日も一日寒かったよ～。。゛(／>

  2006.02.05

• やばいです～。。゛(／><)／ ヒィ

  最近、便秘が続いていて・・・でも、気にせずお菓子もご飯もパクパク食べてて・・・運動もせず、体重も計らず。さすがに怖くなって１週間ぶりくらいに体重計にのりました。ひぃぃぃぃぃ！！！案の定　体重は増えてます (☆-◎;)ガーン そりゃそうですよね。増えて当たりまえ！わかってたから、こわくて体重計に乗らなかった。。。あ～o(>

  2006.02.02

• 「ＴＨＥ有頂天ホテル」観たよ～｡･｡･゜★･｡･｡☆･゜･｡･゜

  今日は会社を休んで映画を観に行きました！（あっ！休んだといってもズルじゃないです``r(^^;)ポリポリ）前から観たかった「ＴＨＥ有頂天ホテル」を観に行きました。もう、最高におもろい！！！っていうか、この三谷幸喜さんの頭の中はどうなっとんじゃい？って感じ。なんか「２４」のもっと複雑バージョンみたいな感じ。あんなのを考えれるなんてすごい！！！！普通の人の１０人分くらいのことを、一度に考えてしまうんではないでしょうか？(笑)たぶん、たった２時間くらいのことを映画にしてるんだと思うんですけど、出演者それぞれのいろんな時間の流れ方がひじょぉぉぉぉにおもしろいのです！もう一回くらい観に行くと、また違ったことに気付くかもしれません！次はいつ行こう・・(笑)しかし、となりに座ってた50代らしき女性３人・・・やかましいのなんのって_(++)／家のテレビじゃないんだから、もうちっと静かに観れんかい・・・(--;)

  2006.02.01

• 「オカン」になりたい・・・

  「東京タワー」読破しました。土曜日に手元に届いてから３日間。食い入るように読みました。途中でやめることができなくなり、昨日は夜中の２時まで読んでしまいました。号泣　号泣　号泣　(ToT)今日は目がパンパンに腫れています（；´д｀）「オカン」っていうのは、本当に偉大です。子供のことが何よりも一番。子供が幸せならそれでいい。微妙な年頃の今だからこそ、親と子　両方の立場からこの本を 読むことができました。実家に電話したくなりました。この年になっても、親に甘えてばかりいたけど、今からは親に甘えさせてあげたいと思いました。来週には会いに行こう・・・そして親の立場からでは。。。もっと子供の意見を 尊重してやろうと思いました。子供はどんなに小さくても、自分の意見があって、自分でいろいろ考えているんです。それを、自分の意見ばかり押し付けないで、この本の「オカン」のように、子供を 信じて、暖かく見守ってやりたいと思いました。この本の「オカン」のようになりたい。いつか息子たちが私のことをこんな風に思ってくれたら、どんなに幸せかと思いました。それだけで、「幸せ♪」と感じることが　きっとできると思います。微妙な年頃の私ですが、がんばります！！！

  2006.01.31

• 

  キタキタ～♪ d(⌒o⌒)b♪

  今日、ネットで注文してた「東京タワー」が届きました！　　　　　　　　早速　読み始めてます。なんか　どんどんひきこまれていく感じです。リリーさんってただのエロ親父だとおもってたけど、違うんですね``r(^^;)ポリポリこんなにわくわくして読む本は久しぶりです。はやく読破したいですな～！！！こんな本も読んでました。　　　　　　　　これは、自己啓発の本なのか？？？読んだあと、結構「あっそうやんな～！！！」って感じで、結構前向きに物事を考えることができました。いろんな考え方しなくっちゃね！

  2006.01.28

• とうとうきちゃったよ～。。゛(／><)／ ヒィ

  昨日、長男が早退して帰ってきました。「おぇっ・・気分わるっ・・・・」う～ん・・・どうも、吐き気＆下痢ぴーみたいです(--;)熱は３８度４分・・・かなりつらそうです。夕方そっこーで病院に連れて行きました。やはり・・・「ウイルス性胃腸炎」と言われました。いままで家族誰も風邪ひかずにきた我が家でしたが。これで全滅する事まちがいなし！(｡_。；)長男は、今朝から熱がさがりはじめ、いまではいたって健康（？）さすが若者は回復力がちがいますね～その横で、私のおなかが痛くなり始めているのが怖いんですが・・・

  2006.01.27

• 

  またまた便秘です・・・

  先週の火曜日にセンナ茶を飲んですっきりしたはずなのに。。。またまた便秘になっちゃいました(--;)最近すぐセンナ茶を頼ってしまう。だから、自然に出ないようになったのかな？（汚い話ですみません・・・）センナ茶飲むのやめようって思うんだけど、ついつい頼ってしまいます。私の体はどうなっちゃったんでしょうか。。゛(／>

  2006.01.25

• 

  おでんく～ん♪って知ってる？？？

  おでんくんって見たことありますか？？？アニメですよ(*^_^*)関西地方では金曜日の夕方に放送されています。これ、面白いんですよね～おでんの具材がキャラになってます！最初、子供が「おでんくんおでんくん」と言ってるのを聞いて、「は～？それ何やねん？！」って思っていたのですが、今じゃ私の方がはまっています``r(^^;)ポリポリなんか、まぁ～ったりとした感じがなんともいえません！しかも「リリーさん」が描いたと言うから、また興味深い(^_=)リリーさんと言えば、今日　東京タワーをネットで注文しました。いまさらおそいかな・・・？``(^^;)ははは・・・ネットで注文すると、２日後には届くらしい！！！すごい！早く読みたいで～す！

  2006.01.24

• あなたは　切る派？切らない派？

  切るものはといいますと。。。友達です＼(^^;)...たとえば、自分ではありえない考え方を持った友達がいるとします。そのときどうしますか？「友達の話は自分的にはありえないけれど、それは友達の考え方だし～まあ、そういう人間もいてもいいんとちゃう」って、友達関係を続ける派？それとも「は～？！あんたの考えてる事なんか理解でけへんわ！」って友達関係までも切ってしまう派？私は後者でして。。。``r(^^;)ポリポリ（いままではかな？）自分と考えが違う人はばっさばっさ切ってきました。そして、気付いてみれば　私のまわりには、本当に気のあう友達が４～５人になってしまいました。それでいいと思う反面、世の中にはいろんな考え方の人がいるんだから、自分と考え方が違うからって、いちいち切る必要もないんじゃないかな？って４０歳を目の前にして、はじめて思うようになりました。自分の考えが正しいとも限らないわけだし。。。でも、結局　今私の周りに残っている友達といえば、みんな「切る派」の友達でして。。。「嫌いな奴にあわせてまでつきあわんでいいやん！」って言うんですよね～どうなのかな～最近　よくわからなくなってきた、微妙年齢３９歳の今日この頃です・・・

  2006.01.23

• なんでだろ・・・

  今日は、家族の事についてちょっと書きたいと思います。私には二人の息子がおります。中２と小４です。いま、上の中２の長男の事で悩んでいます。長男は学校でテニス部に入っています。入部した頃は、すっごいやる気マンマンで、目なんかキラキラ輝いちゃって、すっごくいい感じだったんです！でも、最近はぜんぜんやる気がなくなってるようで。。。秋の新人戦では、地区の大会では準優勝し、県大会出場をきめる大会に出れたのです！しかし。。。その大会から悪夢は始まったのです_(++)／対戦相手は、どうみても長男ペアの方が有利な感じのレベルだったんです。私も、「これは大丈夫」と思ってました。顧問の先生もそう思ってたみたいで。なのになのに、ストレート負けしてしまったのです(/_

  2006.01.21

• やったぁ～ヽ(^o^)ノ

  今日、念願のエクスボーテのリキッドファンでがきました♪さっそく使ってみることに。。。う～んなんだか　しっとり感が♪いい感じかも(^-^*)今回はマイクロエアリーパウダーは買ってないんだけど。。。これも買っちゃいますか！！！なぜか自分のことにかけては、惜しみなくお金を使える私(^o^;だんなのものとかだと、たとえ５００円のものでも「これはいらんかも・・・」ってケチケチしてしまうのに(^o^;はっはっは～しかし、年末から今日に至るまで、私はいったい自分のために何を買ったのか？セーター　　　　　　３枚キャミ　　　　　　　２枚　デニジャケ　　　　　１枚コーデュロイジャケ　１枚デニスカ　　　　　　１枚ＢＡＧ １個ファンデーションマスカラグロス・・・・・あ～なんか書いていくと恐ろしいヽ(^o^;)ノちょっと　無駄遣い控えますか。。。

  2006.01.19

• 

  ヴぅぅぅぅぅぅっ。。゛(／><)／

  あ～今日はなんて最悪な日なんでしょう。。。朝から「ＴＨＥ有頂天ホテル」を観にいこう♪っとウキウキ気分で用意していたのですが。ヴぅぅぅ・・・おなかがいたい(;>_

  2006.01.18

• 

  ブログデビューしました♪

  とうとう私もブログデビューしちゃいました(*^_^*)なんでブログほはじめようと思ったかっていうと。。。タイトルにもあるように、いま「３９歳」微妙なお年頃なんです(ё_ё)自分ではいつまでも若いつもりだけど、やはり老化していくわけで。。。やりたいこともみつからず、何のために生きてるのか・・・（まあ、そこまで真剣に考えてないけど）ま、こんな微妙なお年頃だからこそ、ブログに残してどんなことを考えてたとか、どんなことをやっていたかとか　残しておきたいな～って思いました。そんな感じで、いろいろ書いていくんで、よろしくです！とりあえず、今日は若く見せるためにこれを買っちゃいました♪ほんとうに女優肌になれるのかな・・・届くのが楽しみだ～多孔質の特殊微粒子パウダーがハイビジョンなど、画像鮮明度の高いTV用に開発された！エクスボ...

  2006.01.17

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