100円寿司評論家・もとてんのホンネ日記

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  お尻・太もものメリハリを取り戻すエクササイズ

  正月太りを解消したいとこですね。 さらに冬はあまり汗をかかないのでどうしてもなかなか痩せられないと思います。 そこでプロ直伝のエクササイズがありますので実践してみましょう おすすめエクササイズ「シングルレッグ・ヒップリフト」 （1）仰向けになり、両ひざを立てます。 （2）片足のひざを横に寝かすようにしながらもう片方のひざにかけます。このとき外くるぶしあたりをひざ近くの太ももにのせるイメージです。 （3）肩からひざにかけて一直線になるように上体を上げます。目線はかけている足先のほうを見ます。 体幹部、特にへそあたりを意識し、体が傾かないように上体をまっすぐに上げていきましょう。かけた足に、力を入れたりしないよう注意しましょう。 これを上げ下げ1回とし、15～20回を1～2セット行います。 初心者の方、筋力の弱い方は無理をせず、片足を上げず、両足をついたまま行ってください。   ■おすすめエクササイズ「ヒップリフト」 （1）仰向けになり、両ひざを立てます。 （2）肩からひざにかけて一直線になるように上体をゆっくりと上げ下げします。目線は足先のほうを見ましょう。 上体を上げた時にかかとを上げないよう注意してください。ストレッチになってしまいます。上げ下げ1回とし、15回程度行いましょう。 これであなたもスリムになれるかも？！ 【ポイント15倍★1/12(木)10時まで】BCAA　サプリメント 【超お得サイズ！】240粒　NOW/サプリメント/サプリ/ダイエット・健康/健康サプリ/BCAA配合/アミノ酸/BCAA/カプセル/お徳用/健康食品/栄養補助食品/NOW Foods 【選べる豆乳おからZEROクッキー】48週連続★楽天ランキング1位たっぷりの豆乳とおからパウダーがクッキーに！ビードットラボ　ビーラボ　B.LABO 蒲屋忠兵衛商店【訳あり】 【500mlx4本】安心の有機JAS認定品！ ココナッツオイル オーガニック エキストラバージン ココナッツ オイル オーガニックエクストラバージンココナッツオイル2000ml HACCP認定工場/GMP/ダイエット/コールドプレス/無添加/無精製/無保存剤/無漂白【REV300】 フラフープ ダイエット 用 大人用 【クーポンで100円OFF】ダイエット器具 器具 大人 お腹 ダイエット 引き締め くびれ 腹筋 エクササイズ 組み立て 運動 腹筋マシン ウエスト 腹筋マシン お腹周り ウエスト【送料無料】【05P03Dec16】 クーポン利用で300円引き！おデブがアイドルに大変身 ダイエット総選挙2017 A4レシピ同梱【送料無料】仙台勝山館　MCTオイル360g×2本 12時までの注文で当日発送

  2017.01.11

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  つけ麺が500円で無料券もついてくる！三田製麺所のキャンペーンが神

  つけ麺専門店「三田製麺所」では、本日1月11日から「2017年新春感謝祭」と題し、つけ麺の並（200g）・中（300g）・大（400g）を500円で提供するキャンペーンを実施。日本国内の店舗が対象で、17日までの7日間にわたり開催されている。 三田製麺所は、都内を中心に20店舗以上を展開。自家製の太麺と濃厚なトンコツ系魚介スープが際立つ「つけ麺」をはじめ、多彩なメニューでファンを虜にする人気チェーン。 近くに店舗がある方はいったほうがいいだろう。コスパかなりよいですね 【お中元】【ギフト】【送料無料】つけ麺　送料無料【累計6万食突破！】つけめん　スープ付き≪濃厚魚介豚骨つけ麺6食セット≫ 【まとめ買い】日清ラ王 つけ麺 濃厚魚介醤油(5食パック×6個) [袋麺] メール便送料無料/全国15の有名店から選べる銘店ラーメン食べ比べ/ご当地銘店ラーメンお取り寄せお試しセット 【送料無料・税込】田ぶしらーめん 6食入＊北海道・沖縄・一部離島等は別途送料650円がかかります。＊海外配送の場合は実費送料をご負担いただきます。田ぶし/たぶし/つけ麺/ラーメン

  2017.01.11

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  ドラえもんもびっくり！ついにどこでもドアが開発された！

  扉の数や位置が異なる列車にも対応するホームドア「どこでもドア」が、京急久里浜線の三浦海岸駅に試験導入されました。 京浜急行電鉄は10月24日、扉の数や位置が異なる列車にも対応するホームドア「どこでもドア」の実証実験を三浦海岸駅（京急久里浜線）で始めました。実験期間は約1年間を予定しています。 どこでもドアは、2、3、4扉車に対応するホームドアとして三菱重工交通機器エンジニアリングが開発した。車両改修の必要なく、地上設備のみでホームドア開閉の連携が可能な「地上完結型連携システム」を採用している。実証実験では、三浦海岸駅1番線の1車両分にどこでもドアを設置し、安全性・耐久性を検証していく。 コンビセット　箸・スプーン　ドラえもん　No.2　音が鳴らない　スライド式　キャラクター （ 食洗機対応 はし レディース 音の鳴らない　スプーン　ハシ　女性用　ドラエもん ） 「ドラえもん」　前閉じ　ボクサーパンツ　『ドラえもん　ちらし』　ネイビーブルー【新品】【楽ギフ_包装】【キャラクタートランクス】【ボクサーブリーフ】【プレゼント】 ドラえもん●帆布お出かけトート[408381] ☆即納　ブリヂストン BRIDGESTONE　GOLF ドラえもん マグネットティー 2本入り GDRMTM 【東京 新橋店 】 【ドラえもん】マグネットセーフティサイン（どこでもドア）★カー用品★

  2017.01.11

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  フリマアプリはいきなり300円もらえます

  こんにちは、たーくんです。 今回は実質無料で300円のものを簡単にゲットするやり方です。 最近フリマアプリのメルカリに登録したのですが、なかなか商品数多いし何でもあるものなんですね。 メルカリてなんだろうって思ってたのですが、理解しました。 まだ登録してない方いたら、お教えします。 登録する際の招待コードに[XVRGNN]と入力してください。 そうすると300円分のポイントが始めからもらえます。 そのポイントで300円の買い物をすれば無料で買い物をできてしまいます👍 300円でもけっこういいものあるのでお勧めです。 また誰でも簡単に出品できるので、家にある処分したいものなんかは売ってしまうと良いでしょう BMW i Collection.BMW i USBメモリー 32GB iPhone7も対応 iPhone専用 メモリ 外部メモリ 16GB Apple MFi認証品 OTGケーブル OTG対応 USBホストケーブル付 iPhone iPad iPod 専用 microUSBコネクタ 搭載 アイフォン PC Windows Mac バックアップ 写真 動画 コピー パソコン 転送 送料無料 iPhone7 iPhone7 Plus BMW COLLECTION.USB メモリー・スティックメタルケース型 （32GB） MINI USB メモリー・スティック BMW M COLLECTION.M USBメモリー （32GB）

  2017.01.11

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  SMAPキムタクが草なぎに○○をあげていた

  『SMAP×SMAP』も終了した今は、元メンバーが収録日だった毎週水・木曜日に顔を合わせることはなくなった。だが、草なぎは木村のことを忘れられないことになるはずだ。なぜなら、2人にはギターという共通の趣味があるからだ。 　インドア、アウトドアともに、多趣味で知られる木村だが、メンバーのなかでいちばん早くにギターをはじめた。アコースティックとエレキを3本ずつ、さらに、超大物から譲り受けた貴重な3本を持っており、SMAP時代はライブで披露したこともある。ミリオンヒットとなった『夜空ノムコウ』も、木村のアコギが冴えわたった。 　そんな木村に触発されてギターをはじめたのが、草なぎ。開始から19年の長寿番組となった「『ぷっ』すま」では、『ギターマンアルペジオへの道』というギターのスキルアップのための企画を始動。 そんな草なぎのギターテクニックの向上のために、木村は「草」「なぎ(実際は漢字)」「剛」という3種類のピックをプレゼントしている。「草」から「剛」に向けて難易度が上がるという、らしい演出。当然、フルオーダーだ。 仲が悪いと言われているキムタクとメンバーだが、そこまで悪いわけでもなさそうだ [CD] SMAP／SMAP 25 YEARS（初回限定盤） ビクターエンタテインメント SMAP/SMAP 25 YEARS 初回限定仕様 【CD】 送料無料/〔重版予約〕ありがとう！SMAP　空前絶後の男性アイドルの四半世紀 SMAP 25 YEARS (初回限定仕様) [ SMAP ]

  2017.01.09

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  写真撮影に便利なスマホ用の三脚が凄すぎる

  今、若者に流行っているのがこちらの商品。 【送料無料】 ゴリラポッド ハイブリッド ポケモンGO クネクネ三脚 スマホスタンド ゴリラポット くねくね三脚 三脚 リモコン付き Bluetooth じどり棒 自撮り棒 デジカメ iPhone6 iphone7 android セルカ棒 セルフィースティック スマホ スマートフォン 自分撮り 自分撮り 】 YouTubeへの動画投稿やその他の自撮り動画などに便利に使えるようだ。 最近はSNSへの動画投稿が増えてきた。 この手のもので撮影すると出来ばえも良いものになるだろう

  2017.01.09

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  超軽量！超薄型のモバイルバッテリーが登場！品切続出で話題に

  こちらがそのモバイルバッテリー。【送料無料】【超薄型 超軽量ケーブル内蔵型 モバイルバッテリー】【10000mAh 大容量】コード付き iPhone5S/iPhoneSE iPhone6/plus iPhone6s/plus iPhone7/plus Android両方対応　充電器 4台同時充電可能 値段も手頃ですね。 モバイルバッテリーはいまや必需品。 これなんかは10000mAhとかなり高く性能いいですよね

  2017.01.09

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  いま話題のミドリムシって何？

  いまテレビや雑誌で話題の「ミドリムシ」は、実はワカメや昆布と同じ藻の仲間で、学名は「ユーグレナ」と呼ばれています。  藻の仲間であるミドリムシが近年、健康や美容に良いと注目されているのは、なんと59種類もの豊富な栄養素が含まれているからです。 私も注文して飲んでたことあります。 なかなかいいですね。 飲んでると健康的になりますし、ダイエットにも効果ありますよね 【人気のみどりむしサプリ♪】【2個以上購入でプレゼント付き！】みどりむしダイエット　キングバイオ（60粒/ROTTS/ロッツ)[みどりむし　正規品][ユーグレナ　サプリメント]※粉末ではありません。【02P26Mar16】 ポイント10倍★マルチユーグレナW 30粒×3袋セット【7,406円⇒2,000円】送料無料♪半額以下 送料無料市場 ユーグレナ ミドリムシ みどりむし サプリメント サプリ ダイエット ユーグレナ ミドリムシ みどりむし 便秘 ダイエットサプリ お試し お試しセット 人気

  2017.01.09

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  「逃げ恥」続編は当たり前…星野源を奪い合うNHKと民放各局

  昨年の「逃げ恥」人気で、歌でもドラマでもブレークした星野源。大晦日にはＮＨＫ紅白歌合戦にも出演した今年３６歳になる年男をめぐり、早くもテレビ各局が争奪戦を繰り広げている。  「とにかくＮＨＫのプッシュがものすごい。朝の連続テレビ小説でヒロインに次ぐ主役級の扱いでオファーをしています。噂では、出演してくれれば、数年後に大河ドラマの主役のポストを準備するという交換条件を提示しているらしい」（テレビ誌記者）  　フライング気味のＮＨＫに後れを取るまいと必死なのが民放勢。  「ＴＢＳはすでに今年上半期にスペシャル版、夏以降に『逃げ恥２』を放送したい旨を星野側に伝えています。最低でも映画化だけは実現して、なかなか続編が決まらなかった『半沢直樹』の二の舞いは避けたいと、星野詣でを続けているそうです。これに対抗するのが日テレで、『“平匡イメージ”を定着させないためにも、ウチで新しい役を』と猛プッシュしている。テレビ朝日も、視聴率が尻すぼみの『相棒』テコ入れに星野を起用する案が浮上しているそうです」（芸能ライター） ほんとに大ブレイクですよね 続編には期待したいですね [楽譜 スコア] ギターピース248　恋　by　星野源　（ギターソロ・ギター＆ヴォーカル）　〜TBS系火曜ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』主題歌【ポイント10倍】 【送料無料】Live Tour “YELLOW VOYAGE"(通常盤)【DVD】/星野源[DVD]【返品種別A】

  2017.01.09

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  東京都、2月末で賞味期限切れるクラッカー10万食分を無料配布へ

  東京都は、災害に備えて保管し、2月末で賞味期限が切れるクラッカー10万食分を、9日から無料で配布する。 東京都は、まだ食べられるのに捨てられる「食品ロス」を減らすため、2月末で賞味期限が切れるクラッカー10万食分を、希望する個人や団体に無料で配布することにした。 個人向けには1人5食まで、9日に千代田区で開かれるパラリンピック競技を体験するイベントで配布するほか、28日には上野動物園などでも配る予定。 また、社会福祉法人など団体に対しては、販売目的でなく、350食分以上を引き取ることを条件に、1月10〜16日まで、都のウェブサイトで申し込みを受け付けるという。 こういうのいいですね。 捨てるくらいならね 【期間限定サンプル】4日間限り！テカリ女子必見！メイクも皮脂もしっとりクリア！メンズコスメならではのクレンジングパワー！300円送料無料！ 成人式振袖レンタル(1月) 往復送料無料! お得な18点セット!(着物/袋帯/長襦袢/帯揚げ/帯締/重ね衿/草履/バッグ/衿芯/足袋/刺繍衿/和装ワンピース/腰紐/コーリンベルト/前板/伊達締/帯枕/三重仮紐) Marier 艶辻ケ花 GFS0298

  2017.01.09

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  女性必見！1分未満で完了！ぐるぐる回すだけでスリムになれる肩甲骨エクサ

  先日放送の『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ系）に出演していた、印象評論家の重太みゆき先生によれば「肩甲骨が閉じていると体重が重くても、太っているように見えない」とのこと。 肩甲骨が閉じている状態を保つと、自然と姿勢も良くなり、コアの筋肉も刺激されるため、スタイルもよくなるそう！ 短期間で痩せたい人、運動や食事制限を頑張りたくない人は、まずは肩甲骨を閉じるようにしてみるといいのではないだろうか。   ■1分もいらない！　後ろ姿美人を手にいれる方法 しかも「肩甲骨を閉じる方法は、とっても簡単！」と、重太先生。1回1分もかからずにできる方法が番組で紹介されていたので、お伝えしよう。 （1）両手を肩に乗せる （2）その状態で後ろに、10回肩を回す （3）今度は後ろから前へ、10回肩を回す たったこれだけ！　できれば1日3回朝昼晩とやると、肩甲骨が閉じてくるそうだ。 ぐるぐる肩を回すだけで、効果が現れるようなので、女性の方はやってみるとよい 肩凝り USBで簡単に じんわり温めマッサージ機 肩こり 痛み シェイプアップ ダイエット 温感 リンパマッサージ おんだま 腰痛 リンパ 【送料無料】CHIA SEED Black ＜チアシード黒＞ 150g オメガ3 αリノレン酸 スーパーフード ダイエット インナービューティー サルバチアシード

  2017.01.09

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  酉年にちなみ「鶏のからあげ食べ放題＋ハイボール飲み放題」が999円！

  手羽先居酒屋「手羽一郎」では、今年の干支である”酉年”にちなみ、「鶏のからあげ食べ放題＋ハイボール飲み放題」（90分）のプランを税別999円で提供すると発表した 10日から開始だそうです。 新宿スクエア店（東京都）、仙台店（仙台）、肥後橋店（大阪）、本町店（大阪）の全4店舗で展開とのこと。 あまり店舗ないですが、近くの方は是非行ってみたほうがいいかも。 90分から揚げとハイボールで飲み食いすれば安いですね😅 でも飽きてしまうかも？！ 〔缶チューハイ〕2ケースまで同梱可★宝タカラ　焼酎ハイボール　レモン　500缶（500ml）　1ケース24本入（辛口チューハイ）【RCP】【lucky5days】 【期間限定】宝　焼酎ハイボール　はっさく　350ml×24本【ご注文は3ケースまで同梱可能です】

  2017.01.08

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  日本ハム大谷がパワプロの査定に不満漏らす

  大谷が野球ゲームのパワプロの自分の査定に不満わ漏らしたそうだ。 実況パワフルプロ野球2016」では投手・大谷は最速163キロ、コントロールE、スタミナB、変化球フォーク5、スライダー3、スローカーブ2とされ、回復A、打たれ強さB、ノビCなどの特殊能力が付いている（※能力値はS～Gまでの8段階） 不満だったのはコントロールとスタミナとのこと。 たしかに大谷のコントロールがEてのもどうかと思う。スタミナBはパワプロだといい部類でもあるし、実際そのくらいにも見える。 コントロールに関してはもう少し良いとは思いますね。 ただ彼の場合は二刀流するので、投手としてのスタミナはわかりにくいとは思います。投手専念であればもっと投げられるだろうし。 そういやこないだのテレビ番組で、多くの選手が大谷の投手能力をそれほど恐れてはいないんですよね。打者の大谷のほうが怖いというイメージが多いようだ。 そう考えたら大谷の打撃は長嶋や松井レベルともいえるかもしれない 【デサント】 野球 ハイブリッドシャツ 半袖 大谷コレクション PJ323 【送料無料】 北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平 〜投手三冠への軌跡〜 【DVD】

  2017.01.08

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  ガッキーの今年の年賀状かわいすぎでしょ

  これが今年のガッキーこと新垣結衣の公式年賀状のようだ❤ ファンクラブに入るとこうしたのが送られたりするんですかねぇ？！ それにしても恋ダンスで再びブレイクした感ありますよね。 私は昔にギャルサーというドラマでけっこうかわいいなと思ったりしてました え？ギャルサー知らない？ 戸田恵梨香なんかも出ててめちゃ面白いドラマでしたね。 見てないかたは見る価値あるかも 【店内ポイント最大10倍】ギャルサー 1〜4 (全4枚)(全巻セットDVD)／中古DVD[邦画TVドラマ]【中古】(AN-SH201506)(AN-SH201512)(AN-SH201609)(AN-SH201612)【期間限定★1/12・10時迄】 【送料無料】【中古】ジャケット日焼け有★ギャルサー 全4巻◆青春コメディドラマ◆出演：藤木直人、戸田恵梨香、鈴木えみ、矢口真里、新垣結衣、岩佐真悠子、佐津川愛美、奈津子、高田純次、大島さと子、山内菜々、佐藤隆太、古田新太◆DVD◆1657 ■新垣結衣 主演　DVD【フレフレ少女】09/4/22発売【楽ギフ_包装選択】【05P03Sep16】

  2017.01.08

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  松屋の豚バラ焼肉定食が期間限定で500円に

  大手牛丼チェーンの松屋が17日までの期間限定で主力定食を割引ですって！ よく利用する人にはいいですね。 牛丼チェーンといえば、人気が割れるところですが、私は松屋好きですよ。 もちろんどこもウマイとは思いますし、リーズナブルで良いですけどね。 【人気景品/送料無料】17点セット《牛丼の具1ケース（3袋入り×10パック） / 緊急ライトセット 他》【ゴルフコンペ 景品 賞品】【景品多数】【特大パネル/目録】 冷凍食品　新牛丼の素DX　5パック(5食分)　【日東ベスト株式会社】

  2017.01.08

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  山口もえが妊娠、爆笑問題の田中パパに

  早速おめでたい話ですね。 爆笑問題の田中てなんか憎めないキャラですよね。ずいぶん昔から知ってますが、やはり背が小さいので自分も同じなので仲間だと思ったりしています。 でも人生わからないもんですよね。 イケメンでもなく、背も小さくてもあんなかわいい嫁さんができて、子供できるってことは、けっこうエッチしてるんだなと思うと羨ましい限りですね。 あれだけ売れてればお金も持ってますからね💦 【1/6 21時から1/10 10時まで★全品ポイント10倍★☆期間限定】ろくでなしBLUES2 [前田憲作／山口もえ]｜中古DVD【中古】 日本文学者変態論【電子書籍】[ 爆笑問題 ]

  2017.01.08

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  ピコ太郎が新曲発表、OJて何よ？

  昨年ブレイクした芸人、ピコ太郎が新曲を発表しましたね。 I like OJというタイトルです。 OJてなんだよと思って聴いたらわかりましたよ。 なんだと思いますか？ YouTubeでどのくらい再生がいくかが興味ありますね 今回も英語なので、海外でも反応あるんですかね。 ちなみにOJはオレンジジュースでした😅 ペン パイナッポ— アッポー パンツ PPAP ピコ太郎 パロディ ポコ太郎 ボクサーパンツ【シームレス】おもしろ プレゼント 雑貨 グッズ 男性下着 【楽ギフ_包装】 小坂 流行語　クリスマス グッズ コスプレ プレゼント　02P07Jan17 コスプレ セクシー 制服 衣装 パーティー イベント スーパーロー価格 ピコ太郎 ピコタロウ ペンパイナッポーアッポーペン ダンサー コスプレ コスチューム 舞台 演出 衣装 キャラ ハロウィン クリスマス ★ ピコ太郎風のなりきりコスチューム ★ フリーダム セール sale

  2017.01.08

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  風邪は薬では治らない

  こんばんは、たーくんです。 明日はメチャクチャ寒くなるようですね。 夏生まれの自分も寒さには弱く、しょっちゅう風邪ひくんですよ。 そしてこの年になりいろいろ調べると風邪の予防の仕方もだいぶわかってきました。 風邪というのは基本的には治せない病気なんですよね。もちろんそのうち治るものでもあります。 風邪薬というのは症状を和らげる薬であって、飲めば治るものではないということを、まずは理解しなくてはいけないんですね。 特に市販の風邪薬では風邪は絶対に治らないんです。症状がよくなるのはただの時間や体力、栄養の問題であって、薬のおかげではないんです。 市販の薬の正しい使い方は風邪をひきそうな時に飲むのが効果的なようです。 いざ、引いてしまったらそれは病院の薬で少しでも和らげて回復を、待つしかないです。 基本的な風邪の治しかたはビタミンCを取ること。水分を常に取ること。大きくはこの二点になります。 過剰摂取くらいがちょうどいいでしょう。ビタミンCが増えれば風邪の菌は弱まります。また口内に菌がたまりやすいので、常に水分で流すと効果的なようですね。 そのほかにはマスクをする、体を温めるのが効果的と言われています。 疲れているときに風邪をひきやすいというのは、疲れに見あった水分が、取れていない場合が多いですね。 つまり、明日は寒くて風邪ひくかもと感じれば事前にそれらで予防すると風邪はひかないんですよね。 もちろん、うがいなんかは口内の菌を出すことができるので効果的でしょう。 日頃からマスクをするというのも予防になりますね。毎日ビタミンC摂取もよいですね。 ハウスウェルネスフーズ/C1000 ビタミンレモン 140ml 伊藤園 1日分の野菜 缶 190g 4901085049716

  2017.01.07

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  チェーンソーで脅したユーチューバーてどう？

  そういや最近で、気になったニュースといえば、これじゃないでしょうか。 こないだのおでんツンツンもそうですが、懲りませんねぇ。 再生数を稼いで稼ぎたいという欲求なんでしょうか。 Youtubeでの稼ぎ方はいろいろ出ていますよね。 脅しただけなので、そこまでの刑にはならないでしょうが。 ヒカキンやはじめしゃちょーのように稼ぐのはなかなか難しいとこですよね。 やはりああいった方々はそれなりに経費使ってますからね。編集者まで雇ってることもありますし。 やはりお金をある程度使わないと、お金は得られないってことですね [楽譜 スコア]　副業革命！スキマ評論家入門　世界で一人だけの評論家になって稼ぐ方法【ポイント10倍】 確実に稼げる Amazon輸入 副業入門【電子書籍】[ TAKEZO ]

  2017.01.07

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  あなたは焼き鳥？焼きとん？

  こんばんは、たーくんです。 最近焼き鳥屋さんより焼きとん屋さんのがいいと思ってきました。 まぁ、もちろん値段が安いのがいいですね。 焼き鳥て外食ではもはや1本100円では買えない時代になってきました。 それに比べると焼きとんは安価で提供できるんですよね。 焼き鳥といえば鳥貴族が好調ですね。 あのように高値でもジャンボということでやれば生きていけるわけですね。 それにしても外食て今後も厳しくなるでしょうね。 やはり家で飲食するのが一番安いですし。 そして最近目立つのがイートインスペースというもの。 コンビニのミニストップあたりが始めにやってたと思うが、最近はファミマなんかも積極的にやってますよね。 弁当屋やスーパーでもやりはじめていますね。これは外食にはかなりの驚異ですよ。外食と比べればはるかに安く済むわけですから。 これの問題はお客さまのモラルが重要だということなんですが、果たしてどこまでうまくいくでしょうか。 ≪業務用≫≪鳥取県産≫大山山麓大地のハーブ鶏　むね肉　2kg【だいせん/とっとり/山陰/ムネ/唐揚げ/甘辛煮/タンドリーチキン/照焼/フライ/焼鳥/とり天/サラダ/居酒屋/大容量/パーティー/宴会/イベント/ヨネキュー/米久/yonekyu】【10P18Jun16】 冷凍【九州産焼き鳥セット22本入り（手刺しにこだわった本格派!!）】 肉・肉加工品/焼き鳥/豚バラ串/九州産鶏/おつまみ/大容量/激安/通販/特価/ランキング/TV/話題/行列/ギフト/プレゼント/誕生日/楽天スーパーセール/nk00000047

  2017.01.07

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  神社にベビーカーの件

  そういやニュースでやっていましたが、神社にベビーカー持ち込まないで欲しいっていう表示に物議が交わされているよですね。 私から言わせてもらえば、今の世の中、過剰に物事を捉えすぎなんですよね。 三が日のような人が集まるところで、そんなとこにベビーを連れていくこと自体もどうかと思いますね。 抱っこ紐でもいいと思いますしね。 ニンナナンナ 抱っこ紐 ブラウンボーダーP＆S【ピーアンドエス】【あす楽】

  2017.01.07

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  競馬当たらないのぉ

  おはようございます。たーくんです。 金杯に友達と行ってきましたが大惨敗でした❗ やはり競馬というのはギャンブルであってなかなか回収できるものではありませんね。 https://goo.gl/brgczM よく単勝やらで大きく賭けるような動画を目にしますが、それをやるくらいなら、株に投資したほうがリスク少なく済むと思うんですよね。 だって株はゼロになることはありませんからね。 負けてもマイナスになだたとしても、持ち続けていればまた増えるかもしれませんし、増えたとこで利益を確定させれば勝ちですからね😅 https://goo.gl/brgczM iPhone 7 7Plus iPhone6s 6 6s Plus iPhoneSE 5 5C 手帳 手帳型 ケース カバー アイフォン ケース 馬 ウマ アニマル サラブレッド ダービー 競走馬 競馬 乗馬用品 記念品 牧場 引退 ギャロップ ギフト スマホケース カバー グッズ ギフト 10P01Oct16

  2017.01.07

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  副業が当たり前の時代が来るのも時間の問題か

  こんばんは、たーくんです。 昨年、電通の残業問題で、労務はかなり厳しくなりましたし、今後もなっていくでしょう。 こうなると会社は残業をあまりさせられないので、人をそのぶん増やすしかなくなります。 そして残業を、しないのであれば収入が減っていきます。 定時で働く方が増えていくでしょう。 そうなると収入が足りなくなりますよね。 会社員の方はほとんどが、他の仕事をすることが禁じられていると思います。 しかし、副業といってもネットビジネスの場合はこの制限がほとんどなくなるのです。もちろんビジネス内容にもよりますし、本格的すぎるとまずい場合も出てくるかもしれません、そもそもそこまでいけばかなりの収入ですので、起業したほうが良いとは思いますが。 要するに今後の日本は副業がどんどん加速するでしょう。 正直なところ今のうちにやっておかないと乗り遅れると思ってしまいます。 例えば主婦の収入の制限の緩和もなかなか決まりませんよね。あれやらないとますます主婦は在宅の副業やらにシフトするでしょうね。 こうなると何が起きるかというと、 巷で働くような人が減っていきます。 そうなるとチェーン店などは社員で賄うことになります。 バイトよりも高くつく社員を増やすと人件費が上がります。 そして、人件費が上がるので物を安く売ることができなくなります。 基本的に物価が上がります。 そこでお金を持っていないとかなり厳しくなってしまいます。 つまり何らかの形で収入を増やして貯金を、していく必要がでてきます。 一番取り組みやすいのがネットビジネスや株でしょう。 株の場合は特に経済の発展にも繋がるので自分のためにもなるんですよね 【送料無料】モバイルバッテリー スマホ スリム コンパクト 光沢 アルミ バッテリー 充電器 2回充電可能 保証付き スマートフォン iphone6s iphone6 iphone6s plus iphone6 plus iPhone GALAXY Xperia

  2017.01.04

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  明日は競馬場行ってきます☝

  こんばんは、たーくんです。 明日は競馬に久しぶりに行こうかと思います。 競馬自体は昔はまっていて、よく行っていました。 最近は有馬記念など大きなレースは買っていますが、さほどやっていません。 ギャンブルは遊びとしてはいいですが、結果的には損する人がほとんどの世界でしょう。 それに比べるとネットの副業や株なんかは投資したぶんの見返りって高いと思います。 特に競馬でよく人気馬の単勝や複勝で地道に稼ごうと思っている人がいるのですが、それだったら株を買ったほうが効率良いと思いますね。 馬券は外れたら0円ですが、株は下がっても0にはならないんですよね。持ち続けていればそれがプラスになることも考えられます。 そして馬券の場合は一点で仕留めるのはなかなか難しいので、いくつか点数を買ってしまう。そうすると投資金額は上がってしまい、実際は当たってもそんなに儲けないというのを経験したことあると思います。 それに比べると副業などの投資で2万円の商材を買って、それが毎月の収入になるってのはかなり安い投資にも感じますね こういうやつとかは取り組みやすいでしょうね スマホだけで簡単収入⇒https://goo.gl/MyOhV2 俺流総本家　魂心Tシャツ「競馬狂」俺流家元が送る送料無料の語録Tシャツ!メンズでもレディースでも 半袖 漢字 筆文字 パーティーグッズ ダサい ジョーク 盛上り おれりゅうそうほんけおもしろ雑貨 インパクト クラブティー パクリデザイン 言葉

  2017.01.04

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  日経平均やはり上がりましたね

  こんばんは、たーくんです。 株式市場は予想どうりで400円以上も上がりましたね。 これは今年の株式市場は期待できるかもしれません。 私も持ち株はすべて上昇しました。 ある程度中期で見て買ってる株が多いのでまだ売りませんが。 明日はたぶん利益確定の売りと今のうちに買っておこうという買いがあると思うので難しいです。 午前は買いが優勢で、午後はマイナスに転じるような予感がします。 ほんとに株をやったことない人は今がチャンスだと思いますね 初心者でもがっぽり儲かる 大化け「低位株」投資法【電子書籍】[ 紫垣英昭 ] 初心者からの株式投資　スイングトレード実践トレーニング【電子書籍】[ 株勉強.com ]

  2017.01.04

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  今日より株式市場スタート！どうなる？

  おはようございます。たーくんです😆 今日より株式市場が動き出しますね。 初日は買いが優勢なのかと思ってしまいますが、ここ何年かは下落スタートが多いようですね。 ただ下落したら買いが基本になるので、やはり年明けは買いだと思ってしまいます😅 【中古】 図解ゼロからはじめる株 まったくの初心者のための株式投資入門 / 松本 音彦 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 利益が確定したら売る。 これを繰り返してれば負けないように思えるのですが、やはり間違った株を買ってしまって、大幅下落で損してしまうというのは誰でも経験あるのではないでしょうか。 まぁデイトレーダーよりは中期で投資するほうがリスクは少なく、儲けも多いとは思います。 今年から株を始めるっていうのもいいと思います 下の本はお勧めです🎵 新規公開株（IPO）を狙え！　初心者でもわかるニュースの読み方注目はLINE、スマホ人気、ロボット、iPS細胞など【電子書籍】[ 株式投資研究会 ]

  2017.01.04

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  スマホの充電どうしてる？

  おはようございます。たーくんです😆 今日あたりから仕事て方多いですよね。 電車もだいぶ混んできてます。 通勤、通学の電車でスマホいじってる人て半数以上なんですよね。 残りの半数は寝てるか本や新聞読んでる方です。 スマホいじってる方は ⭐ゲーム ⭐Youtubeなどの動画視聴 ⭐SNS だいたいこの三点ですね。 私みたいにブログ書いてる方もいるかもしれませんが、少数派でしょう💦 通勤、通学でこれだけスマホ使ってるとだいたい充電て持たないですよね。 職場で充電してるって方も多いとは思います。学生だとなかなかそうもいかないでしょう。 やはりモバイルバッテリーは必須でしょう 【送料無料】モバイルバッテリー スマホ スリム コンパクト 光沢 アルミ バッテリー 充電器 2回充電可能 保証付き スマートフォン iphone6s iphone6 iphone6s plus iphone6 plus iPhone GALAXY Xperia 私も充電厳しそうな時はだいたい持ち歩いています。 そもそも、いまだにモバイルバッテリー持ってない方ているのですかね？！ それで充電に困ってるようだったら正直ヤバイと思ってしまいます😅 ラットフィンク 充電器 モバイルバッテリー スマートフォン USB出力 Rat Fink スタンディング 【メール便OK】＿SA-RAF444A-MON 充電で困ってるような友達や彼女にプレゼントするのもいいかもしれませんね⭐

  2017.01.04

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  つまらん記事多いですねー。これ見ろよ

  こんばんはー、たーくんです あまりに楽天ブログに興味のないつまらない記事が多すぎてびっくりしてしまいました。 さて、今年の抱負とか目標って最初に語るではないですか？！ みなさんの目標ってなんでしょうか？ 私の目標は年収1000万です。 それに向かってやることやってこうとは思います。 まずは軽い資金集めに株式に投資していこうと思います。 株式やったことない株童貞とかまだいるんですかね？ いたらレアが、やるなら面倒見てもいいですよ😅 【中古】 楽天証券でしっかり儲ける実践ネット株 ／大竹のり子(著者) 【中古】afb

  2017.01.03

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  楽天登録してない人はここをクリック！

  こんばんは、たーくんです タイトルわけわからなくてすいません。 思うのですが楽天に登録してない人てどのくらいいるんでしょうか？ ネットユーザーは自分の中では9割は登録してるんじゃないかと思ってるんですがいかがでしょうか？！ 登録してない方がいたら是非理由を教えていただきたいです。 私は楽天の回し者とかではないのですが、実をいうと、楽天自体はプロ野球球団を持つもっと昔から利用してるんですよね。 ここまで会社が伸びるんだったら、正直全財産預けておけばよかったと後悔するくらいです💦 ちなみに楽天銀行の利率は業界ナンバーワンですよ。だからこんなこと言うんです。 私の場合は楽天銀行よりもっと前のイーバンク銀行からの利用でしたが😅 もちろん楽天カードも持ってます。 楽天ポイントカード（※このカードにはEdyは付いておりません） というかクレジットカード持っていない成人ってどれくらいいるのだろうか？！ なぜ持っていないのかを聞きたいですね。 まぁ、審査通らないって理由あればしょうがないですが、それ以外の方がいたら理由を聞きたいですね。 女性のかたに言えば、そういう男性とは結婚とか考えないほうがいいかもしれない。男性のかたに言えば、 そんな女性はカモかもしれないね(笑) よくポイントサイトで稼げるとかで勧誘してるの見るのですが、ポイント稼ぐ前に楽天くらいは登録してないと意味がないと思いますね。 そもそも最強の ポイントサイトは楽天でしょうね。続いてLINEかな。 ポイントというのはあるていど複数持っておくのがいいですね。 最近は簡単に電子マネーとして使えるので、それだけでも日々の飲食代に使えます👍⭐ 楽天ポイントカード（※このカードにはEdyは付いておりません）

  2017.01.02

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• 明けましておめでとうございます

  はじめまして、たーくんです 楽天ブログてどんなのかなぁと試験的にやってみます。 電車の中で何かしら読者の情報になるようなことを書いていけたらと思います

  2017.01.02

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• 30日の日記

  ----- Original Message ----- From: > To: ??????@yahoo.co.jp> Sent: Tuesday, October 30, 2007 10:49 AM Subject: 30日の日記

  2007.10.30

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