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2008.02.02

『体温免疫力』

カテゴリ：健康

寒い土曜日は心まで冷える。なんて書いてみたが、このことはあながち間違いではないらしい。ある説によると体の冷えが原因でウツになることがあるというのだ。

心もからだも「冷え」が万病のもと

体温と免疫の関係についてわかりやすく、しかも医学的に書いた本に安保徹新潟大学大学院医学部教授の『体温免疫力』という本がある。

春先は体が冷えやすい。しっかりと体が暖まるものを食べてお風呂で腰湯やぬるいお湯にゆっくり浸かって体の芯まで暖まる。安保教授の本には体温計を加えて（舌下）長風呂するという方法が書いてある。
これは大事なことのようだ。

写真はWONDA 100年BLACK。

体温免疫力

安保徹の体温免疫力で病気は治る

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最終更新日 2008.02.03 08:33:37
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blackcoffee11

コーヒーと好奇心が元気のもと。いろんなことに関心を持って毎日を生きています。最近は転換がテーマ。自分も社会も国も世界も。仕事は学校広報のコンサルです。株式会社シンクアップ共同経営者学校広報コンサルが仕事の会社です。2017年12月起業。データサイエンスとAI教育の分野に力をいれています。SMART広報®で商標登録しました。NPOマナビバ理事長。学校広報ソーシャルメディア活用勉強会（GKB48）事務局長。

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