陽の言葉と共に歩み続ける Pumpkin

関東地方今冬の寒さ感じられやはり雨予報の気配
じゃ気温がやや暖かい！地球温暖化にて寒さ加減
も少し違っているかもしれない～
野菜の生産調整…少しでも無駄にせず工夫し食べ
ていかなくちゃ～煮ると生では食べられない程た
くさん摂取できますよ。

そう玄米おにぎりあれば白米よりもこれ少し空いてい
る時によく食べている。白米もおいしいが栄養のある
所全部取られており…よく噛んでたくさんでなく少し
で一杯になる！ビタミン他栄養整っているので状態次
第でこの方法にしている～あれいいからとそれだけに
めちゃ走らない！体の不足しているのをできるだけ食
べ物で他補助にて液体ドリンク使用する時もある！
幸か不幸か体の反応早いのでその状況にて処置が違っ
てくる…風邪でも幾通り処方箋異なり極力体力補助す
るこれに尽くしている☆