初！岩盤浴へ行ってきました・・・！

今日は旦那さまが久しぶりのお休みでした （9月は数日のお休みしかなかったので、ほんとに怒涛の毎日だったと思います） 私も安静が一番なので、二人でお昼までぐーたらしていました （といっても、疲れている旦那さまより、実際私のほうがずっと寝ていました…←駄目な主婦） 午後は、リフレッシュのため 近所の健康センターへ… ずっと昔からあるのに、私は初めていきました。 以前は、たくさんのお風呂しかなかった健康センターも 今流行りの【岩盤浴】を取り入れ そのほか、マッサージやエステも種類がとっても豊富で 今までの健康センターのイメージ（言い方悪いですけど、ご年配の方が集うところ…） っていうのが、変わりました 実際、初の岩盤浴は とってもとっても気持ちがよかったです～ お値段もお手頃でしたし 私が行ったところは2種類の岩盤浴の部屋があったんですけど ひとつの部屋のお香のような、アロマの香りがとってもいい匂いで かなり癒されました。 5分くらい入っていると、ほんとに玉のような汗が全身から出てきて こんなに汗が出てもいいものか？って思ってしまうくらい すごい量の発汗でした(*≧ー≦) でも、それが気持ちいいんですよね～～。 旦那さまは、マッサージを受けにいってしまったので 一緒には入りませんでしたが 男女別ではなく、専用の着替えももらえるので安心です。 健康センターの会員になったので また行ってみようと思います＼(^ー^＠)／ 明日はまた旦那さまのお仕事が朝早いので 今日は早く寝マース。。