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秋に咲くヒマワリ・・なのかもね。

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2022.03.23
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カテゴリ:グルメ Gourmet
最近毎日のようにお酒を飲んで、食事も牛丼チェーンのテイクアウト、ポイント20%還元につられて高カロリー食ばかりがっつり食べていたら、体重は増えるは、2月の血液検査がとんんでもないことに。半年後の健康診断までにもとに戻すために禁酒と、食生活の改善を行うことにしました。

外食チェーン系のお弁当は油ものが多いので、個人経営でヘルシーなメニューのお店を無いとは思いつつも、近所で探したら、亀沢に発見。

私より年上らしきご夫婦が長年経営されているお店のようです。どの商品も素朴で手作り感満載でおいしいですぺろり。卵焼きの甘さ加減がちょうどいいです。そぼろ、焼き鳥弁当、西京焼きが好きで、この1週間は1日1回か2回食べました。

体重は1週間で1キロ痩せて、この調子で2か月で10キロやせたらうれしいですスマイル


食べログ:両国/弁当 - つるや -


メニュー


焼き鳥


そぼろ


西京焼き


包み紙ごとに弁当名を印刷しているのがユニークです。


色紙:毒蝮三太夫さんか。2回来られるのは珍しいです。






Last updated  2022.03.27 00:14:27



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