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2022.03.23
テーマ：今日のお弁当(2252)
カテゴリ：グルメ Gourmet
最近毎日のようにお酒を飲んで、食事も牛丼チェーンのテイクアウト、ポイント20％還元につられて高カロリー食ばかりがっつり食べていたら、体重は増えるは、2月の血液検査がとんんでもないことに。半年後の健康診断までにもとに戻すために禁酒と、食生活の改善を行うことにしました。
外食チェーン系のお弁当は油ものが多いので、個人経営でヘルシーなメニューのお店を無いとは思いつつも、近所で探したら、亀沢に発見。 私より年上らしきご夫婦が長年経営されているお店のようです。どの商品も素朴で手作り感満載でおいしいです  。卵焼きの甘さ加減がちょうどいいです。そぼろ、焼き鳥弁当、西京焼きが好きで、この1週間は1日1回か2回食べました。体重は1週間で1キロ痩せて、この調子で2か月で10キロやせたらうれしいです  。 食べログ：両国/弁当 - つるや - メニュー    焼き鳥  そぼろ  西京焼き  包み紙ごとに弁当名を印刷しているのがユニークです。  色紙：毒蝮三太夫さんか。2回来られるのは珍しいです。 
Last updated
2022.03.27 00:14:27
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