美容マニアアンナがゆく！

ただ今、実家でまったりストレスフリーな生活をしながら

この間に、お肌の貯金を増やすべく、美肌強化週間を設定しました！

まずは、この寒さ。身体の血流が悪くなりがちなので

お風呂にしっかり浸かって

リンパマッサージをしっかり行います。

耳から顎の下のくぼんでる所を下に向かって押して、

首を上から下に向かってさすります。

鎖骨の下を内側から、外側に向けマッサージして

わきの下に流します。

引っ越してから行けてないけど、ゴッドハンドぷらーなさん直伝です♪

これだけで、顔色がぱーっと明るくなりますよ！

で、風呂上りはyukeidoのプラセンタパック☆

内側からも、TEATEのコラーゲン10000できれいに！！

これ飲んで寝る。寝まくる。Oggiのヨンアちゃんも

1日12時間とか寝るらしいよ～♪

でも、やっぱり一番なのは、ハッピーな気持ちでいること。

ラブラブな時も、友達とバカ騒ぎしてる時も、家族とまったりしてる

時も、仕事モードな時も、勉強する時も、

アンナは今を楽しむって事を大事にしてます。

仕事なんて、つらい事も多いし、朝早いときなんて

眠いし、寒いし、やだなーなんて言ってしまうけど、

そんな時は、「今日の夜は、爆睡できる！！」

とか、プラスマインドで言葉を発する様に心がけます。

心もハッピーで肌つるつる！！の相乗効果☆