たくみのブログ
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スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。リクエストプラザを聞いています。役所に行って来ました。メンタルケアセンターに行って来ました。隆を車で乗せて来ました。ルーミーを洗車しました。
2025年06月30日
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令和5年6月ミライースX6604WD308.3㎞走りました。19.46リッター入りました。ℓ＝15.84㎞ まあまあですね。ℓ＝160円で、3,114円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 12,572㎞
2025年06月29日
ミライースにガソリンを入れました。スクワット９０回、ローラー30回ミライース、ルーミー窓掃除（内側）ルーミーエンジンルーム掃除 ルーミーを洗車しました。花を持って海の丘に行って来ました。明日、９６歳の誕生日です
スクワット９０回、握力300回錦岡駅の近くの踏切に行って来ました。7.2㎞死亡事故現場の踏切に行って来ました。12.2㎞ルーミーを洗車しました。カメの水槽を洗いました。歌謡スクランブルを聞いています。矢沢永吉です。11時48分に28.6度になりました。びっくりドンキーに行って来ました。
2025年06月28日
スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。
2025年06月27日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。
2025年06月26日
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。ルーミーを洗車しました。12時53分に24.6度になりました。
2025年06月25日
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。
2025年06月24日
スクワット９０回、バーベル９０回ミライース洗車しました。リクエストプラザを聞いています。柴田内科に行って来ました。ヘモグロビンA1cが、0.1良くなって6.4になりました。良かったです。サツドラで、買い物をしました。
2025年06月23日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。ルーミーを洗車しました。グッデイズミュージックを聞いています。
2025年06月22日
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。カメの水槽を洗いました。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。歌謡スクランブルを聞いています。ドリカムです。
2025年06月21日
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。サンキに行って来ました。スーパーアークスに行って来ました。
2025年06月20日
スクワット９０回、バーベル９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。13時04分に24.8度になりました。
2025年06月19日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。苫小牧メンタルケアセンターに行って来ました。22.4㎞ドリームジャンボ宝くじ 外れでした。ガックリです。
2025年06月18日
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。16時53分に24.5度になりました。
2025年06月17日
スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。カメの水槽を洗いました。
2025年06月16日
トライアルで、買い物をしました。スクワット９０回、バーベル９０回グッデイズミュージックを聞いています。大好物のトウモロコシを食べました。トウモロコシを食べました。美味しかったです。
2025年06月15日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。散髪をしました。
2025年06月14日
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。歌謡スクランブルを聞いています。
2025年06月13日
13時17分に21.8度になりました。
2025年06月12日
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD今月は、118㎞走りました。平均は、318.5㎞ 走行距離 17,201㎞
トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。スクワット９０回、握力300回羊毛フェルトで、うさちゃんを作りました。
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD134.5㎞走りました。10.87リッター入りました。ℓ＝12.37㎞ まあまあですね。ℓ＝151円で、1,641円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 17,194㎞
2025年06月11日
ルーミーにガソリンを入れました。スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。カメの水槽を洗いました。
令和5年6月ミライースX6604WD333.1㎞走りました。18.96リッター入りました。ℓ＝17.56㎞ まあまあですね。ℓ＝151円で、2,863円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 12,264㎞
2025年06月10日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。リクエストプラザを聞いています。ミライースにガソリンを入れました。ルーミーを洗車しました。
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。
2025年06月09日
スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。グッデイズミュージックを聞いています。17時55分に22.7度になりました。
2025年06月08日
スクワット９０回、バーベル９０回ルーミーを洗車しました。
2025年06月07日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。カメの水槽を洗いました。
2025年06月06日
今月は、8,034台で、3位です。先月は、5,850台で、11位でした。
2025年06月05日
今月は、4,413台で、10位です。先月は、4,786台で、8位でした。
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。若菜歯科に行きました。苫信で、６万下してきました。8.4㎞走りました。ルーミーを洗車しました。
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。
2025年06月04日
スクワット９０回、バーベル９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。
2025年06月03日
スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。
2025年06月02日
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。グッデイズミュージックを聞いています。9時43分に20.0度になりました。スーパーアークスに行って来ました。
2025年06月01日
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