たくみのブログ
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スクワット９０回、腕立て伏せ９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ガックリです。
2025年12月31日
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スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。散髪をしました。ルーミーを洗車しました。
2025年12月30日
スクワット９０回、握力300回
2025年12月29日
スクワット９０回、バーベル９０回ルーミーを洗車しました。サツドラで、買い物をしました。チャイムの電池交換をしました。
2025年12月28日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回トライアルで、買い物をしました。少し除雪をしました。スーパーアークスに行って来ました。スーパーアークスに行って来ました。
2025年12月27日
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。
2025年12月26日
スクワット９０回、握力300回ケージの下物凄く汚れてました。リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。トライアルで、買い物をしました。
2025年12月25日
スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。
2025年12月24日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。ツタヤに行って来ました。役所に行って来ました。写真。ATMで、３万下してきました。
2025年12月23日
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。一人で、海の丘に行って来ました。元気そうでした。セリアに行って来ました。15.1㎞走りました。ルーミーを洗車しました。
2025年12月22日
令和5年６月ミライースX6604WD313.0km 21.42リットル入りました。ℓ＝14.61km まあまあです。ℓ＝141円で、3,020円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 16,099km
2025年12月21日
スクワット９０回、握力300回グッデイズミュージックを聞いています。ミライースにガソリンを入れました。
スクワット９０回、バーベル９０回カメの水槽を洗いました。お客さんを日新町に送って行きました。
2025年12月20日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。
2025年12月19日
スクワット９０回、ローラー30回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。2回位くしゃみをしました。寒いので風邪をひいたのかな。
2025年12月18日
スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。
2025年12月17日
スクワット９０回、バーベル９０回トライアルで、買い物をしました。蛍光灯交換30型明るくなった。リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。コメリに行って来ました。
2025年12月16日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。除雪をしました。重かったです。
2025年12月15日
スクワット９０回、ローラー30回グッデイズミュージックを聞いています。
2025年12月14日
スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。うさぎの掃除、窓、床。
2025年12月13日
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD今月は、239㎞走りました。平均は、317.9㎞です。 走行距離 19,076㎞
2025年12月12日
スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。除雪する。残りの除雪する。
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD257.1㎞走りました。23.60リットル入りました。ℓ＝10.89㎞ 悪いですね。ℓ＝152円で、3,587円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 19,074㎞
2025年12月11日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回トライアルで、買い物をしました。ルーミーにガソリンを入れました。リクエストプラザを聞いています。車の除雪をしました。
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。サツドラで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。
2025年12月10日
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。ヘモグロビンA1cが、0.2良くなって、6.1になりました。最高ですね！29.6㎞走りました。スーパーアークスに行って来ました。
2025年12月09日
スクワット９０回、バーベル９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。車の除雪をする。
2025年12月08日
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回グッデイズミュージックを聞いています。
2025年12月07日
令和5年6月ミライースX6604WD324.4㎞走りました。19.51リットル入りました。ℓ＝16.62㎞ まあまあですね。ℓ＝147円で、2,868円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 15,786㎞
2025年12月06日
スクワット９０回、ローラー30回ミライースガソリンを入れました。ミライース洗車しました。サツドラで、買い物をしました。
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。ハロープラザに行って来ました。21.2㎞走りました。ルーミーを洗車しました。カメの水槽を洗いました。
2025年12月05日
今月は、8,664台で、5位でした。先月は、8,552台で、4位でした。
2025年12月04日
今月は、4,521台で、10位です。先月は、5,536台で、7位でした。
スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。イエローグローブに行って来ました。6.9㎞走りました。
スクワット９０回、腕立て伏せ９０回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。メンタルケアセンターに行って来ました。ハローワークに行って来ました。28.1㎞走りました。トライアルで、うさぎの餌を買いました。
2025年12月03日
スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。役所に行って来ました。マイナンバーカード新しいのをもらって来ました。福祉 受給者証 サービス手帳の更新して来ました。20.4㎞走りました。
2025年12月02日
スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。
2025年12月01日
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