たくみのブログ
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アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。カメの水槽を洗いました。スーパーアークスに行って来ました。ルーミーを洗車しました。
2026年07月31日
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アキレス60回 スクワット９０回、握力300回リクエストプラザを聞いています。
2026年07月30日
アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。
2026年07月29日
アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。
2026年07月28日
令和5年6月ミライースX6604WD335.6㎞走りました。19.18リットル入りました。ℓ＝17.49㎞ いいですね！ℓ＝161円で、3,088円でした。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 20,308㎞
2026年07月27日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回 1.5㎞ウォーキングカメの水槽を洗いました。リクエストプラザを聞いています。すき家に行きました。
トライアルで、買い物をしました。アキレス60回 スクワット９０回、握力300回 1.5㎞ウォーキングスーパーアークスに行って来ました。グッデイズミュージックを聞いています。
2026年07月26日
アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回歌謡スクランブルを聞いています。研ナオコですね。ルーミー水垢取り。
2026年07月25日
アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。
2026年07月24日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。
2026年07月23日
2026年07月22日
アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。16時34分に29.9度になりました。暑かったですね。
2026年07月21日
カメの水槽を洗いました。アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回 1.5㎞ウォーキングルーミー ミライース 室内掃除機掛けリクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。歌謡スクランブルを聞いています。ルーミーを洗車しました。14時07分に27.2度になりました。蒸し暑いです。
2026年07月20日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回ダイヤモンドアートを1時間24分やる。グッデイズミュージックを聞いています。ヤマダ電機で、パナソニックの掃除機を買いました。30,580円ですね。ペットショップで、犬、猫を見て来ました。
2026年07月19日
アキレス60回 スクワット９０回、握力300回 1.5㎞ウォーキングお坊さんが来ました。ホームタンクの掃除をしました。歌謡スクランブルを聞いています。tubeですね。
2026年07月18日
トライアルで、買い物をしました。アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。コメリに行って来ました。
2026年07月17日
アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回リクエストプラザを聞いています。9時11分に27.1度になりました。暑いですね。
2026年07月16日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。サンキに行って来ました。枕。ATMで、６万下してきました。トライアルで、買い物をしました。
2026年07月15日
アキレス60回 スクワット９０回、握力300回 1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。
2026年07月14日
トライアルで、買い物をしました。アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回リクエストプラザを聞いています。カメの水槽を洗いました。ルーミーを洗車しました。
2026年07月13日
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD今月は、205㎞走りました。平均は、316.6㎞走りました。 走行距離 21,214㎞
2026年07月12日
アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回グッデイズミュージックを聞いています。
令和2年12月ルーミーカスタムG4WD204.7㎞走りました。14.05リットル入りました。ℓ＝14.56㎞ まあまあですね。ℓ＝160円で、2,248円ですね。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 21,212㎞
2026年07月11日
ルーミーにガソリンを入れました。アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回歌謡スクランブルを聞いています。加山雄三ですね。
2026年07月10日
令和5年6月ミライースX6604WD367.4㎞走りました。19.86リットル入りました。ℓ＝18.49㎞ いいですね！ℓ＝163円で、3,237円ですね。コスモ石油澄川店で、入れました。 走行距離 19,973㎞
2026年07月09日
アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回 1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。
トライアルで、買い物をしました。アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回 1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。
2026年07月08日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。リアだけ。
2026年07月07日
今月は、10,291台で、5位でした。先月は、8,381台で、5位でした。
2026年07月06日
今月は、4,995台で、9位でした。先月は、4,471台で、8位でした。
アキレス60回 スクワット９０回、握力300回 1.5㎞ウォーキングリクエストプラザを聞いています。カメの水槽を洗いました。
アキレス60回 スクワット９０回、バーベル９０回グッデイズミュージックを聞いています。
2026年07月05日
アキレス60回 スクワット９０回、腕立て伏せ９０回 1.5㎞ウォーキングトライアルで、買い物をしました。散髪をしました。歌謡スクランブルを聞いています。
2026年07月04日
アキレス60回 スクワット９０回、ローラー30回 1.5㎞ウォーキングトライアルで、買い物をしました。
2026年07月03日
2026年07月02日
16時24分に25.1度になりました。
2026年07月01日
スクワット９０回、バーベル９０回アキレス60回 1.5㎞ウォーキングトライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。時給が、500円になりました。今日は、1000円です。メンタルケアセンターに行って来ました。8月から3時になりました。22.5㎞走りました。
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