たくみのブログ

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• 晴れの苫小牧

  スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。ミライース洗車しました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年05月19日

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• お坊さんが、来ました。

  お坊さんが、来ました。スクワット９０回、バーベル9０回グッデイズミュージックを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年05月18日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット９０回、腕立て伏せ90回やりました。トライアルで、買い物をしました。カメの水槽を洗いました。マックスバリューに行って来ました。歌謡スクランブルを聞いています。石原裕次郎です。

  2025年05月17日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット９０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。サンキに行って来ました。

  2025年05月16日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット９０回、握力300回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。渡辺真知子です。

  2025年05月15日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット９０回、バーベル9０回トライアルで、買い物をしました。ミライース洗車しました。モコを洗車しました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。苫信で、３万下してきました。

  2025年05月14日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット９０回、握力300回ルーミーにガソリンを入れました。宝くじを買って来ました。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。グッデイズミュージックを聞いています。散髪をしました。

  2025年05月11日

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• 雨の苫小牧

  トライアルで、買い物をしました。スクワット９０回、バーベル9０回、やりました。歌謡スクランブルを聞いています。小泉今日子です。

  2025年05月10日

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• 曇りの苫小牧

  トライアルで、買い物をしました。スクワット9０回、腕立て伏せ90回やりました。リクエストプラザを聞いています。ルーミー トヨタ　プロケア10　点検（6ヶ月点検）ルーミーを洗車しました。

  2025年05月09日

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• 苫小牧 海の丘に行って来ました。

  スクワット9０回、ローラー30回リクエストプラザを聞いています。カメの水槽を洗いました。母の日のプレゼントに花を持っていきました。

  2025年05月08日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット9０回、バーベル9０回、リクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。

  2025年05月06日

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• 雨のち晴れの苫小牧

  スクワット9０回、ローラー30回グッデイズミュージックを聞いています。ルーミーを洗車しました。トライアルで、買い物をしました。

  2025年05月04日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット9０回、バーベル9０回、リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。カメの水槽を洗いました。ミライース洗車しました。スーパーアークスに行って来ました。

  2025年05月02日

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• 

  ピカチュウが、来ました。

  スクワット9０回、腕立て伏せ90回やりました。リクエストプラザを聞いています。ヤフオクで、買ったピカチュウが、来ました。とても綺麗でした。トミー製ですね。初代です。ルーミーを洗車しました。

  2025年05月01日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回リクエストプラザを聞いています。トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。

  2025年04月30日

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• 雨の苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、リクエストプラザを聞いています。

  2025年04月29日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット9０回、腕立て伏せ90回やりました。ルーミーを洗車しました。サツドラで、買い物をしました。グッデイズミュージックを聞いています。ミライースにガソリンを入れました。

  2025年04月27日

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• 雨の苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、リクエストプラザを聞いています。もみあげカットしました。ルーミーを洗車しました。

  2025年04月25日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、リクエストプラザを聞いています。サツドラで、買い物をしました。苫信で、４万下してきました。郵便局で、記帳してきました。

  2025年04月24日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。リクエストプラザを聞いています。サツドラで、買い物をしました。カメの水槽を洗いました。ルーミーを洗車しました。

  2025年04月23日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、リクエストプラザを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。

  2025年04月22日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。輪輪に行きました。

  2025年04月21日

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• 雨の苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、グッデイズミュージックを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年04月20日

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• お坊さんが、来ました。

  スクワット６０回、ローラー20回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。

  2025年04月18日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、リクエストプラザを聞いています。輪輪に行きました。サツドラで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。

  2025年04月16日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。リクエストプラザを聞いています。ATMで、３万下してきました。ミライースのタイヤ石取、掃除。ルーミーを洗車しました。カメの水槽を洗いました。

  2025年04月15日

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• 雨の苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。ボニージャックスです。

  2025年04月14日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、トライアルで、買い物をしました。グッデイズミュージックを聞いています。

  2025年04月13日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、トライアルで、買い物をしました。ルーミーのタイヤ増す締めしました。ミライースのタイヤ、フロント、リヤと書いて入れました。店のドア修理する。歌謡スクランブルを聞いています。竹内まりあです。

  2025年04月12日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。

  2025年04月10日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。

  2025年04月08日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。カメの水槽を洗いました。ミライースにガソリンを入れました。

  2025年04月07日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回グッデイズミュージックを聞いています。

  2025年04月06日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。西城秀樹です。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。トヨタで、ルーミーのタイヤ交換をして来ました。

  2025年04月04日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、リクエストプラザを聞いています。苫信で、通帳替えて来ました。ミライース洗車しました。トライアルで、買い物をしました。

  2025年04月01日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。トライアルで、買い物をしました。ミライース洗車しました。

  2025年03月31日

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• 雨のち晴れの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。グッデイズミュージックを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年03月30日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回トライアルで、買い物をしました。トライアルで、買い物をしました。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。歌謡スクランブルを聞いています。スーパーアークスに行って来ました。

  2025年03月29日

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• 北大病院に行きました。

  リクエストプラザを聞いています。スクワット６０回、バーベル６０回、カメの水槽を洗いました。浦河の姉と北大病院に行きました。164㎞走りました。

  2025年03月27日

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• 雨のち晴れの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライースにガソリンを入れました。

  2025年03月26日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。ATMで、７万下ろししました。

  2025年03月24日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、トライアルで、買い物をしました。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。グッデイズミュージックを聞いています。

  2025年03月23日

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• 中央院に行って来ました。

  スクワット６０回、握力200回、中央院に行って来ました。17㎞走りました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年03月20日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ATMで、記帳してきました。ルーミーを洗車しました。カメの水槽を洗いました。マックスバリューに行って来ました。

  2025年03月19日

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• お坊さんが、来ました。

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。トライアルに行って来ました。マックスバリューに行って来ました。リクエストプラザを聞いています。歌謡スクランブルを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。宝くじ外れでした。ガックリです。

  2025年03月18日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、トライアルで、買い物をしました。歌謡スクランブルを聞いています。由紀さおりです。

  2025年03月15日

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• 曇りの苫小牧

  スクワット６０回、腕立て伏せ60回やりました。リクエストプラザを聞いています。ミライース洗車しました。ルーミーを洗車しました。

  2025年03月14日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、ローラー20回リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。

  2025年03月13日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、握力200回、トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。ミライース洗車しました。

  2025年03月12日

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• 晴れの苫小牧

  スクワット６０回、バーベル６０回、ルーミーにガソリンを入れました。リクエストプラザを聞いています。

  2025年03月11日

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