bob’homepage

　今日は久々のフィントレーニング。。
ということで、あのイアンソープも泳いだという
「横浜国際プール」
へ行ってきました。



　メインプールは貸切で使用できず、サブプールの使用のみとなって
しまったが、

ビバ　国際プール！！！

　ジャグジーも大きく綺麗だし、プールも深度２ｍ！！しかも何より
フィンが持ち込める！！

　まずは、アップで水泳。。
プールで泳ぐのは、約１年ぶり位かな～。
泳げることは出来たのだが、以前より、スピードが上がって行かないし、
なにより、体力が持たなくなっているではないか・・・。

　原因はこの１年間で、体重が増えたせいなのか？運動不足なのか？
それともその両方？　

　そして、次にフィンスイム。
　このプールでダイビング用のフィンを使用する人があまりいないのか
なよなよ系の監視員にあーだこーだ言われながらも結局OKが出たので、
気持ちよーくフィンスイム。
　あまり飛ばさずに適度に何周か泳いだあと、調子こいて昔よく
練習した、ヘットアップクロールを全速で泳いだら、足が・・・。

　海ならともかく、プールで攣るとは・・・。

　これはやば過ぎる。。

　でも、プール終わった後の疲労感はなんか気持ちいいな。

　これをきっかけに少しずつ泳ぎ込んで数年前の自分を
取り戻さなくては！！