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2014.09.13
テーマ：楽天レシピ(152506)
カテゴリ：グルメ
フライパンで！炒めチキンカレー夏バテ予防に☆
 料理名：チキンカレー 作者：はなまる子♪ ■材料（２人分） ごはん / ２皿分 鶏もも肉 / ２００ｇ 大豆（水煮） / ８０ｇ オクラ / ４～５本 ↑塩（茹でる） / ひとつまみ 塩、こしょう / 少々 バター / １０ｇ ・・Ａ・・ / たまねぎ（スライス） / １/４個 プレーンヨーグルト / 大さじ３ ・・Ｂ・・ / 熱湯 / ２５０cc カレールウ（中辛） / ２カケ ■レシピを考えた人のコメント フライパンで炒めただけのチキンカレー、簡単なのにコクがあって美味しいです。 夏バテ予防に体力作りに、モリモリスタミナアップのチキンカレーです。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014.09.13 20:29:40
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