50代からの暮らし改善ノート

療養休暇から、もうすぐ復職

5月末から、療養のため仕事を休んでいます。

きっかけは、軽い脳梗塞でした。

幸い大きな後遺症はありませんでしたが、その後、めまいや吐き気に悩まされるようになりました。

それまで普通にできていたことが、急にしんどくなる。

「こんな状態で仕事に戻れるんやろか」と、不安になることもありました。

仕事を休むことにも、最初はなんとなく罪悪感がありました。

でも、実際に休んでみると、今まで自分が思っていた以上に身体は疲れていたんやな、と感じるようになりました。

焦って無理をするより、まずは身体を戻す。

今はそう考えています。

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