ダイエットの行方
夏ごろ自転車通勤でダイエット宣言したBさんですが・・・・北海道は本格的な冬となり(雪が積もった)自転車通勤ができなくなりました(T_T)結果はというと1Kgぐらいはやせたかな?という感じです。でも、なぜか情報処理試験の勉強中にフルーツダイエットというものに出会いちょっとそれを実践中です。朝食をフルーツのみにするというもので実行はとても簡単です。ところが!これが結構効果があります。これとアルコールの摂取量を減らしてからなんと3Kgはやせました。詳細はまた今度報告しますね。今日も精一杯楽しむぞ!!今日もツイているぞ!!今日もいいことがあるぞ!!