本読みのひとりごと

2006/10/13(金)12:35

ライオン、ときどきシマウマ

アロマ日記(57)

アロマオイルをいろいろ切らしてしまったので、会社帰りに「生活の木」へ。 最近わりと忙しいから、通販で買うかどうか迷ったのだけど、生活の木は、アロマ環境協会の会員証を店頭で提示すると15%引き(!)になるのです。 高い年会費払ってるからねー。 こういう制度は、とことん利用しないと。 アロマインストラクターの勉強&小説を書く時間をつくるため、今週は外食も控えてまっすぐ家に帰っていたし。 表参道もひさしぶりだもの。 たまには息抜きがてら、野菜をたくさん食べてこよう。というわけで。 毎日使うラベンダー、ベルガモット、オレンジスイート(いわゆる「ミカン」の香りです。これからの季節、心身をあたためてくれます)は10ミリのびんで。 それに、生理のときに欠かせないクラリセージ。 疲れた夜に心を癒してくれるイランイラン。 エキゾチックな雰囲気と、なつかしさが同居するパチュリー。 これらは3ミリの小さなびんで。 (イランイランとパチュリーのブレンドは、意中の殿方をどきどきさせたい貴女におすすめです・笑) それから、割引になった分で、毎朝のカフェオレに欠かせないタンポポコーヒーの粉末も。 いろいろ試したけど、タンポポコーヒーは生活の木がいちばんおいしい。 表参道をゆっくり下って、ブラウンライスカフェ(ニールズヤードのグリーンビルに入ってます。マクロビ完全対応)でごはん。 15種類の蒸し野菜を、特製みそソースとぽん酢につけていただく。 それにもちもちの玄米。具だくさんのおみそ汁。ししとうの箸やすめ。 食後にハーブティー。たぶんレモンバーベナなど消化促進系のブレンド。 食べているうち、お店の中は涼しいのに突然汗がいっぱい出てきて、ここのところずっともやもやしていた頭の中が、ちょっとすっきりした感じ。 毎日完璧に!じゃなくて、週に1回くらい、こうやって本当においしい野菜を食べるのが、わたしには合っているらしい。 さー、明日もがんばっていきますよ。

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