そば茶と黒豆茶の出がらし レシピ
最近飲んでるのが〜韃靼そば茶と黒豆茶のブレンドwこの2種類を1Lに大して2袋ずついれてますそば茶(韃靼そば茶)ティーバッグ240g(3g×80包(目安包数))!送料無料!殻なんて入ってない!韃靼蕎麦(だったんそば)茶【そば茶/ソバ茶/ダッタンソバ】【HLS_DU】【PPTB】黒豆茶 (国産黒豆茶)300g(3g×100包(目安包数))入り 送料無料! 黒豆茶(国産)300gティーバッグ300g(3g×100包(目安包数))で1,000円ぽっきり!北海道産黒豆茶/クロマメ茶/くろまめ茶【HLS_DU】【PPTB】何となく レシピ見てたらそば茶の出がらしで ご飯を炊いて そば茶ご飯ってあったのだったらそば茶と黒豆茶両方入れても美味しいんじゃないかと思って〜一応30雑穀のこれも大さじ1杯いれて32品目にして炊いてみた(笑)いけます(゚∇^d) グッ!!香ばしくなった〜〜〜♪いつも1.5合に大して大さじ2〜3杯ぐらい雑穀入れてたんだけど(雑穀多めにしたくて〜)すぐ無くなっちゃってさ(笑)こうすれば一石二鳥だし 美味しいし(*≧m≦*)プ黒豆茶は アントシアニンやイソフラボンなど入ってて骨粗しょう症予防、美肌、アンチエイジング、動脈硬化予防にそば茶は 血液サラサラに 高血圧に良いです出がらしでもまだ栄養残ってるので 全部いただいちゃいましょう(*´∀`*)b.:゚+♪今度から出がらし捨てないでご飯に入れて炊こっと(*≧艸≦) ウフフ