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2012.01.13
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今年のお正月、実家の家族と過ごしていた時のこと。

1年生になる長男が、ゲームに熱中しすぎて、ちょっぴりおもらししてしまった。

怒る私。

怒りは止まらず、言わなくてもいいことまで言っていた。

寝ていた母が、たまりかねて出てきた。

「そんな言い方しなくてもいいでしょ!

そんなの逆効果よ。

あなたが頑張ってるの分かってるけど、ひどすぎる。

あなたはこんな子じゃなかった。

人には器量ってものがあるの。

あなたはもういっぱいいっぱいなのよ。

余裕がなくなってるのなら、仕事の量だって考えなさい。」

と言われた。

そう、私は去年から念願の社会復帰をした。

最初は週2.5日のパートだった。

けど、1人スタッフが辞めて、さらにもう一人、体調を崩してしまい、そのしわ寄せが私に来て、仕事の時間が増えてしまった。

そして、新1年生のママなのに、役員で部長をやる羽目になってしまったのも、ダブルパンチで私のストレスの元になっている。

私も言っちゃいけない。怒っちゃいけないって分かっていたけど、言葉が止められなかった。

自分でもどうしていいか分からないくらい、イライラが爆発して、

感情をコントロールできずに、怒鳴り散らす日々に自分でも疲れ果てていた。

どうしていいか自分でも分からなかった。

姉に心療内科の受診を勧められた。

それで楽になるなら、受診しようと思った。

パパに言ったら、育児してる人なんてそんなもんじゃないの?って。。

そうだよねぇ。。

周りのママ友と話していても、みんな同じこと言ってる。

ひとまず、育児書を読み漁った。

なるほど、と思っても、長続きしない。

でも、「今日から怒らないママになれる本」を読んでいたとき、

”答えは自分の中にある”という言葉が妙に心に染みた。

私にもできるか分からないけど、子育てコーチング、始めてみよう。

まずはじっくり観察→問題点をはっきりさせる→何ができるか考える→実践!

このブログで始めてみたいと思います!!

子どものために☆自分自身のために☆

 






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最終更新日  2020.10.04 10:29:01
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