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カテゴリ:はじめに(このブログを始めたきっかけ)
今年のお正月、実家の家族と過ごしていた時のこと。 1年生になる長男が、ゲームに熱中しすぎて、ちょっぴりおもらししてしまった。 怒る私。 怒りは止まらず、言わなくてもいいことまで言っていた。 寝ていた母が、たまりかねて出てきた。 「そんな言い方しなくてもいいでしょ! そんなの逆効果よ。 あなたが頑張ってるの分かってるけど、ひどすぎる。 あなたはこんな子じゃなかった。 人には器量ってものがあるの。 あなたはもういっぱいいっぱいなのよ。 余裕がなくなってるのなら、仕事の量だって考えなさい。」 と言われた。 そう、私は去年から念願の社会復帰をした。 最初は週2.5日のパートだった。 けど、1人スタッフが辞めて、さらにもう一人、体調を崩してしまい、そのしわ寄せが私に来て、仕事の時間が増えてしまった。 そして、新1年生のママなのに、役員で部長をやる羽目になってしまったのも、ダブルパンチで私のストレスの元になっている。 私も言っちゃいけない。怒っちゃいけないって分かっていたけど、言葉が止められなかった。 自分でもどうしていいか分からないくらい、イライラが爆発して、 感情をコントロールできずに、怒鳴り散らす日々に自分でも疲れ果てていた。 どうしていいか自分でも分からなかった。 姉に心療内科の受診を勧められた。 それで楽になるなら、受診しようと思った。 パパに言ったら、育児してる人なんてそんなもんじゃないの?って。。 そうだよねぇ。。 周りのママ友と話していても、みんな同じこと言ってる。 ひとまず、育児書を読み漁った。 なるほど、と思っても、長続きしない。 でも、「今日から怒らないママになれる本」を読んでいたとき、 ”答えは自分の中にある”という言葉が妙に心に染みた。 私にもできるか分からないけど、子育てコーチング、始めてみよう。 まずはじっくり観察→問題点をはっきりさせる→何ができるか考える→実践! このブログで始めてみたいと思います!! 子どものために☆自分自身のために☆
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最終更新日
2020.10.04 10:29:01
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