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June 17, 2016
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浜内 千波さんの「1分間集中ダイエット」



まさにこれです








読んでやせるか、読まずに太るか!



読むなら



いまでしょ!




浜内千波.jpg

1分間集中ダイエット [ 浜内千波 ]




リバウンドなしダイエットで一生やせ体質


料理研究家・浜内千波氏は40キロダイエットし、
30年間リバウンドせず54キロをキープしている。

その成功のヒミツを初公開。


今日からすぐできる「1分間集中」で
無理なく一生太らない体になれる。




読んでやせるか、読まずに太るか!

「肉もケーキも食べて、深夜にチーズをつまみにお酒を飲む。

早食いの大食いでも、カロリー計算なし、ジム通いなしで、
身長173cmで54kgを30年間キープする」ダイエット法を初公開。



おいしい牛乳は英語で、delicious milk








Last updated  June 17, 2016 08:26:13 PM
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