自己効力感で日本を元気にするブログ

～雨に打たれ 風に吹かれ 波にのまれても
　うぬぼれたり 落ち込んだり おだて上げられて
　ドラマみたいな上手い話は めったにないけれど
　Tulululululu Tulululululu
　それでも my life～

本日はMr.Children「my life(視聴#10)」を引用して実験的な
五輪シリーズVo1「内村航平選手」を。

内村航平選手は、長崎県諫早市出身で
1989年生まれの現在32歳。
身長162cmは今大会1位の橋本選手166cm、
5位の選手173cmと比べると小柄な中で、
ケガをするまで絶対的な王者であり続けました。

肩に注射を100本以上打ったという努力の天才の
名言や自己効力感を、私達のヒントに

・まだ限界じゃない。どこまで行けるか
　分からないけど自分の限界に挑戦したい。
・集中してやれば大丈夫
・深く考えないことですね、失敗を。
　悩んでてもしょうがないと僕は思うんで
・自分の中の本当に追いつけないぐらいの
　理想を持って、それに一歩近づけるように
　自分の中で努力するという感じです。
・100%成功させなくても恐怖心を
　一つ超える何かを得られればいい

・勝ちたいというよりは、
　自分の持っている演技をするだけ。
・練習でしてないことが、試合でだけ
　できるなんてことはありえない。
　練習でしたことしか試合でできない
・普通ではないことを
　普通にやっていかなければいけない
・練習だけを信じて
・点数は考えずに、一つ一つを丁寧に
　やることを考えている。

・僕は天才ではなく努力でここまでこれた
　と思っています。人一倍努力している
　という自負はあります。
・世界で一番練習した者が世界一になる。
・「自分の演技をする」と何度も心の中で叫んでいた

・一番賭けていた試合で、いつも失敗しないところで
　失敗して、根性をたたき直されたというか、
　またさらに体操って難しいなと思ったし、
　逆にそう思ったからこそ、さらに追及してやろうと
　思ったので。まだまだやることはたくさんあるな、
　と思いました。

・「できない」じゃなくて
　「どうやったらできるか」をみんなで
　考えて、どうにかできるように、
　そういう方向に考えを変えてほしいと思います。
・自分の表現したいものをやり続けて、
　できる限り自分の限界に挑戦したい

このブログで尊敬できる実業家としてご紹介した
ことのある「植松努さん：過去記事」や
「田口一成さん：過去記事」と同じ言葉が、
オリンピアン(アスリート)も聞けました。。

「どうせ無理」を無くす「どうやれば」の認知行動スキル。
日々の練習で少しずつ「できる(達成)」を増やして
自己効力感を得て積み重ねるプロセスが、
自信と最高の結果を生み出す。

「練習は裏切らない」、「どうやれば」のPDCAなど
運動に留まらず受験や仕事にも通じる言葉の数々…
～ちょっぴりうぬぼれてた僕も
　ついにフラれた
　いい事ばっかある訳ないよ
　それでこそ my life～

きっと東京五輪での経験は
「内村選手の人生」や
「後輩達の成功」への糧になって
「出場以上の大きな価値」をもたらすと思います。

コロナ対策も、国、自治体、地域(企業、組織)、家庭
そして個人が「どうせ無理」を「どうやれば」に
それぞれジブンゴト化して考え、積み重ねる道しかない。
いつも様子見&後手後手な組織には因果応報が…


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