自己効力感で日本を元気にするブログ

[サウナ] カテゴリの記事

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  676.昇る太陽 俺を照らせ 輝く明日へ俺を導いてくれ

  ～遠い記憶の中じゃ そうさ俺は super hero　いつか浮世の風に吹きさらされちまって立ちつくしてた　夢が破れてゆくだけの灰色の俺の人生　魂 擦り減らして 目ざした物語はどこへいった？　手にしたその時から色褪せて散りゆく　虚像をそう時のまにまに求めさまよっていた　昇る太陽 俺を照らせ 輝く明日へ俺を導いてくれ　ああ浮世の風に吹きさらされ佇む 俺の咆哮　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　You You You You You You～作詞・作曲は宮本さん本日は宮本浩次「昇る太陽」を引用しサウナ特集　第22弾「高輪SAUNAS」を（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、　第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、　第15回、第16回、第17回、第18回、第19回、第20回、第21回）～悲しい言葉しかうかばねぇ 夜のしじまにただひとり　いつもどこにいっても調子っぱずれの日々　無理して笑うあとからナミダこぼれるだけ　昇る太陽 道を照らせ 輝く明日へ心導いてくれ　ああ浮世の風に吹きさらされ　されど叫ぶ heart　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　You You You You You You～高輪サウナス（高輪ゲートウェイ）　料金　　　B（¥2500−2800/2h、22時以降は割引あり）　サウナ　　S（男用5種類、女用3種類）　水風呂　　A（動線よく、冷たすぎず）　風呂　　　B（３段階の深さが良い）　居心地　　A（昼寝スペースあり）　サ飯　　　A（こだわりのビール）　その他　　A（満点の星空、湖を眺めて整える）　※S～C評価は個人的な主観～昇る太陽 oh yeah　俺を照らせ　昇る太陽 道を照らせ 輝く明日へ心導いてくれ　昇る太陽 俺を照らせ 輝く明日へ俺を導いてくれ　ああ浮世の風に吹きさらされ佇む 俺の咆哮　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　Do it！ Do it！ Do it！ Do it！ baby　You You You You You You～ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を宮本、独歩。 [ 宮本浩次 ]価格：2,731円（税込、送料無料) (2026/7/25時点)★I AM HERO (初回限定「Birthday Concert 最高の日、最高の時」盤 CD＋Blu-ray) [ 宮本浩次 ]価格：7,968円（税込、送料無料) (2026/7/25時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2026.07.27

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  653.ありがとう 思えば今の僕は 誰かのくれた特別で出来てるんだね

  ～当たり前に思ってた　すべてはそうじゃなかった　まるでぱたぱたとオセロがひっくり返っていくみたいだ　君がしてくれたことや言ってくれた言葉全部　限りある自分の時間を使って僕にくれたもの　そう気がついたとたんに想いが溢れてきて　僕の口から言葉になって　出てきて止まらないんだ　ありがとう、ありがとう ほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいたけれど　ありがとう、ありがとう 思えば今の僕は　誰かのくれた特別で出来てるんだね～作詞・作曲はマッキー本日は槇原敬之「どーもありがとう」を引用しサウナ特集第21弾 埼玉県comoriverがくれる特別な癒しを （第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、　第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、　第15回、第16回、第17回、第18回、第19回、第20回）～褒めたり喜ばせることを言うのは簡単だけど　言わなきゃだめってことはたいてい言いにくいもの　投げ捨てたくてもなぜかあの日捨てられなかった言葉に　そっと隠されていたのは僕への愛そのもの　そう気がついたとたんに想いが溢れてきて　僕の両目から涙になって出てきて止まらないよ　ありがとう、ありがとう ほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいてごめんね　ありがとう、ありがとう 思えば今の僕は　誰かのくれた愛で出来てるんだね～C OMORIVER（埼玉県比企郡 ときがわ町）https://comoriver.com/　料金　　　B（¥/1泊）　サウナ　　S（3−4名で個室感ある５種類の）　水風呂　　A（滑り台から清流へ）　風呂　　　B（）　居心地　　S（清流の上に浮かぶ整い椅子）　サ飯　　 A（フィンランド風のソーセージ屋、カレーパン）　その他　　A（泊まりたい隠れ家）　※S～C評価は個人的な主観～ありがとう、ありがとう ほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいてごめんね　ありがとう、ありがとう 思えば今の僕は　誰かのくれた特別で出来てるんだね　ありがとう どうもありがとう　それはすごく素敵で誇らしいことだね～Design & Reason [ 槇原敬之 ]価格：2,625円（税込、送料無料) (2026/2/1時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】都幾の湯入浴ペア券と施設お食事1,000円券価格：10,000円（税込、送料別) (2026/2/1時点)★【ふるさと納税】町田屋旅館ご宿泊利用券（1名様2食付き）価格：44,000円（税込、送料別) (2026/2/1時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2026.02.23

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  635.大人になってもきっと宝物は褪せないよ 大丈夫だから今はさ青に飛び込んで居よう

  ～涼しい風吹く青空の匂い　今日はダラッと過ごしてみようか　風鈴がチリン　ひまわりの黄色　私には関係ないと思って居たんだ　夏が始まった合図がした　“傷つき疲れる”けどもいいんだ　次の恋の行方はどこだ　映画じゃない主役は誰だ　映画じゃない僕らの番だ～作詞・作曲は大森元貴さん本日はMrs.GREEN APPLE 「青と夏」を引用しサウナ特集 第20弾 長野air bnb ANOIEを（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回、第16回、第17回、第18回、第19回）～優しい風吹く夕焼けの「またね」　わかっているけどいつか終わる　風鈴がチリン　スイカの種飛ばし　私にも関係あるかもね　友達の嘘も転がされる愛も　何から信じていいんでしょうね　大人になってもきっと宝物は褪せないよ　大丈夫だから今はさ青に飛び込んで居よう　夏が始まった恋に落ちた　もう待ち疲れたんだけど、どうですか？？　本気になればなるほど辛い　平和じゃない私の恋だ私の恋だ～Anoie （長野県上水内郡信濃町）air bnb　料金　　　B（¥75,000/1泊）　サウナ　　S（薪で120℃まで調節、アルマロウリュも可）　水風呂　　A（長野の森の湧水）　風呂　　　ー（シャワーのみ）　居心地　　S（オシャレなコテージ）　サ飯　　 ー（セルフサービス）　その他　　S（満点の星空、湖を眺めて整える）　※S～C評価は個人的な主観～寂しいなやっぱ寂しいな　いつか忘れられてしまうんだろうか　それでもね「繋がり」求める　人の素晴らしさを信じてる　運命が突き動かされてゆく　赤い糸が音を立てる主役は貴方だ　夏が始まった君はどうだ　素直になれる勇気はあるか　この恋の行方はどこだ　映画じゃない愛しい日々だ　恋が始まった合図がした　今日を待ちわびた なんて良い日だ　まだまだ終われないこの夏は　映画じゃない君らの番だ　映画じゃない僕らの青だ　映画じゃない僕らの夏だ～ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【楽天ブックス限定配送パック】【楽天ブックス限定先着特典】10 (通常盤)(スマホショルダー) [ Mrs.GREEN APPLE ]価格：3,300円（税込、送料無料) (2025/10/12時点)★5 [ Mrs. GREEN APPLE ]価格：2,714円（税込、送料無料) (2025/10/12時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★DOME LIVE 2023 “Atlantis”(BLU-RAY)【Blu-ray】 [ Mrs.GREEN APPLE ]価格：6,316円（税込、送料無料) (2025/10/12時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！　・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り　・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　　　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　して、　自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 　・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康　・教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.10.20

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  634.永遠の感動に出逢えるんだよ 僕らいつだって目指す場所があんだよ

  ～輝いたその日々の中で僕らは何を見つけたんだろう　浮かんでゆく景色の中にあなたを見つけたんだよ　さざめいたその笑い声が雑踏の中を駆け抜けてゆく　降り出した雨あしに急かされながら歩く　Try! 一瞬にしてもう fly!! 飛び越えちゃって　手探りで掴むのはあの日決めた夢　いつだって最高の感情を描いてみた　僕らそうやって純粋に夢をみた　果てしなく広がるこの空の下 　僕らはその答えを見つけました　大切な存在に気づいたんなら 　ヒトはいつだって空を羽ばたけんだよ　伝えたい言葉達に託すんだよ 　僕らの信じる道開くために～作詞・作曲は山下穂尊さん本日は、いきものがかり「いつだって僕らは」を引用しサウナ特集19弾、最高の感情に出会える青物横丁のサウナスナックを（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回、第16回、第17回、第18回）サウナスナックかなこhttps://kanako-japan.comB　料金　　　2名〜、2時間16000円（時間無制限）A　サウナ　（貸切オート＆セルフロウリュ）ー　特殊サウナ（ー）B　水風呂 （約17度＆お洒落なプロジェクションマッピング）ー　温泉　 （シャワーのみ）S　居心地　（ディズニーのような薄暗い洞窟の整いスペース）B　サ飯　　（寿司や中華の出前も可能）A　その他　（スナックソファー２式、平成ドラマのサブスク上映）※S～C評価は個人的な主観～泣き出した空に差し込んだ光を信じる事にしたんだ　怯えてる暇があるくらいなら始めた方がいい　遠ざかる雨雲にキスを光で満ちた世界に愛を　包まれていた不安の影はやがて晴れる「未来」僕らがそう呼んだ世界 飛び込んじゃって　あてもなく憧れた今目の前のステージ　今日だって本当の冒険に出逢いました　僕らどうやって乗り越えてゆくんだろう　いつになく輝いたあなたがいる　一人じゃないと知った強さがある　勇敢な存在に気づいたから　僕らいつだってここで歩けるんだよ　伝えたい言葉達を守るんだよ　歌いたい歌を今歌うために～～永遠の感動に出逢えるんだよ　僕らいつだって目指す場所があんだよ　壊れない「今」をまた踏み出すんだよ　そうして僕らはまだゆく　いつだって最高の感情を描いてみた 　僕らそうやって純粋に夢をみた　果てしなく広がるこの空の下　僕らはその答えを見つけました　大切な存在に気づいたんなら 　ヒトはいつだって空を羽ばたけんだよ　伝えたい言葉達に託すんだよ 　僕らの信じる道開くために～ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を★★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.10.13

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  632.夢を乗せて走る車道 明日への旅

  ～夢を乗せて走る車道 明日への旅　通り過ぎる街の色 思い出の日々　恋心 なぜに切なく胸の奥に迫る　振り返る度に野薔薇のような Baby love　遠く遠く離れゆくエボシライン oh my love is you　舞い上る蜃気楼 巡る巡る忘られぬメロディライン　oh my, oh yeah, Gonna run for today oh, oh,...～作詞・作曲は桑田佳祐さん本日はサザンオールスターズ「希望の轍」を引用しサウナ特集第18弾 長野県の聖地The saunaを（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回、第16回、第17回）～風の詩よ黄昏よ ためらいの道　波の音は今宵もブルー　愛しい君の名を誰かが呼ぶ　ため息の中にほのかなあこがれが寄りそう　愛されるために羽ばたくような Baby love　熱く熱くこみあげる涙に oh my love is you　たわむれの放射線 揺れる揺れる面影は哀しく　oh my, oh yeah, Be the one for tonight oh, oh,...～The Sauna（都内から車で3.5h）https://lampinc.co.jp/nojiriko/sauna/　料金　　　A（3500円/2h）　サウナ　　S（薪で90度を徹底管理）　水風呂　　A（飲める16℃の湧水）　風呂　　　ー（refaのシャワー）　居心地　　S（貸切）　サ飯　　 S（麻辣味のハンバーガー）　その他　　ー（湖の桟橋は故障中）　※S～C評価は個人的な主観​～情熱の重さは夜の凪　さまよう夏の日は陽炎　遠く遠く離れゆくエボシライン oh my love is you　舞い上がる蜃気楼 Di di di...　oh my, oh yeah Let me run for today～​■利他で自己効力感をTHANK YOU SO MUCH [ サザンオールスターズ ]価格：3,960円（税込、送料無料) (2025/4/12時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★バラッド3～the album of LOVE～（2CD） [ サザンオールスターズ ]価格：3,060円（税込、送料無料) (2025/4/12時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】​​にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.09.29

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  631.名立たるものを追って輝くものを追って人は氷ばかり掴む

  ～風の中のすばる 砂の中の銀河　みんな何処へ行った見送られることもなく　草原のペガサス 街角のヴィーナス　みんな何処へ行った 見守られることもなく　地上にある星を誰も覚えていない人は空ばかり見てる　つばめよ高い空から教えてよ 地上の星を　つばめよ地上の星は今 何処にあるのだろう～作詞・作曲は中島みゆきさん本日は中島みゆき「地上の星」を引用しサウナ特集17弾、新橋に輝くサウナの星を（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回、第16回）～崖の上のジュピター 水底のシリウス　みんな何処へ行った見守られることもなく　名立たるものを追って輝くものを追って人は氷ばかり掴む　つばめよ高い空から教えてよ 地上の星を　つばめよ地上の星は今 何処にあるのだろう～ライオンサウナ新橋（新橋）https://rembrandt-cabin.com/spa-shimbashi/料金　　A　（平日1780円、休日2100円/1.5h）サウナ　A　（アウス2回/日、ボナサウナ）水風呂　A　（最強の5℃台と16℃）風呂　　B　（44℃の熱い風呂と普通のお風呂）居心地　B　（外気浴の椅子への良い動線）サ飯　　ー （豊富で魅力的なメニュー）その他　A （そのまま泊まれて、ワークスペース、氷ボックスも）　※S～C評価は個人的な主観～名立たるものを追って輝くものを追って　人は氷ばかり掴む　風の中のすばる　砂の中の銀河　みんな何処へ行った 見送られることもなく　つばめよ高い空から教えてよ 地上の星を　つばめよ地上の星は今 何処にあるのだろう～【送料無料】[枚数限定][限定盤]ここにいるよ【初回盤】/中島みゆき[CD+DVD]【返品種別A】価格：4,257円（税込、送料無料) (2025/6/1時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】​【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を楽譜 BOK082 オカリナソロピース 地上の星 ／ ブレーメン価格：330円（税込、送料別) (2025/6/1時点)★楽譜 スタンダードコーラスピース 女声3部合唱（ソプラノ・メゾソプラノ・アルト）／ピアノ伴奏 地上の星 中島み ／ ウィンズスコア価格：1,320円（税込、送料別) (2025/6/1時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.09.22

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  625.目からこぼれる水を涙と呼ぶなら 胸で燃えてる炎 何と名付けよう？

  ～いつか途切れた夢の続き始めよう　星を繋げて宇宙に扉 描けばいい　新たなステージは神に挑む場所　強烈☆猛烈☆ダイナミック！　Let's Go！Go！大パニック！　負けると強くなる　身ノ程知ラズには後悔とか限界とか無いもん　壮絶☆超絶☆ダイナミック！　Let's Go！Yes！連打キック　浴びせて武者震い　スゲエ物語が待ってるんだぜ～作詞は森雪之丞さん、作曲は吉井和哉さん本日は吉井和哉「超絶☆ダイナミック!」を引用しサウナ特集16弾、テルマー湯西麻布店（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回）～目からこぼれる水を涙と呼ぶなら　胸で燃えてる炎 何と名付けよう？　激しさに輝く…それは“命”だろう　始まりのゴングでリングにCom'on！　ヤバそうな奴ともEnjoy fighting！　不利な戦況でも電光石火　Sparking！カメハメ波～テルマー湯 西麻布店（六本木）　https://nishiazabu-thermae-yu.jp料金　　C　（平日3500円/日、金・祝前日3900円/日、休日4400円/日）サウナ　A　（3室。16時アウフグース、高級塩を備えたミストサウナ有）水風呂　A　（広くて水深163cmの17℃と11℃の2つ）風呂　　B　（白湯と中温の炭酸泉）居心地　A　（ヨギボー多数の広い休憩スペース）サ飯　　ー （魅力的な天津や中華中心のメニュー）その他　A （トレーニング施設や靴も料金に含まれる）　※S～C評価は個人的な主観渋谷ではスゲエ物語が待っていた～強烈☆猛烈☆ダイナミック！　Let's Go！Go！大パニック！　負けると強くなる　身ノ程知ラズには後悔とか限界とか無いもん　壮絶☆超絶☆ダイナミック！　Let's Go！Yes！連打キック　浴びせて武者震い　スゲエ物語が待ってるんだぜ　Waku-Wakuも超絶なんだぜ　スゲエのが待ってるんだぜ　何もかも超絶なんだぜ～【送料無料】[枚数限定][限定]■書籍■DRAGON BALL 全42巻セット Double Cover Box/鳥山明[ETC]【返品種別A】価格：31,799円（税込、送料無料) (2025/7/20時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をドラゴンボールDAIMA Blu-ray BOX 豪華版(初回生産限定)【Blu-ray】 [ 鳥山明 ]価格：41,184円（税込、送料無料) (2025/7/20時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】田野屋塩二郎の完全天日塩 幻の塩 万能用 肉料理用 魚料理用 3kg ＋にがり3L しお 海水 こだわり 極み 極上 にく 牛肉 うし さかな 鮮魚 万能 調味料 にがり 天然 無添加 ミネラル 国産 非加熱 高知価格：200,000円（税込、送料無料) (2025/7/20時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.08.11

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  610.僕ら今 世界から切り離され 宇宙の果てを漂って 光と闇に飲み込まれ

  ～キッチンで待ち合わせよう　ガッチリカギかけよう　朝とか昼とか夜とかなくそう　洋服は捨てちまおう　躊躇いを覆い隠そう　記憶は全部ここに置いていこう　白い城に響くのは (I don't care)　あなたの無防備な声　僕ら今 世界から切り離され　宇宙の果てを漂って　光と闇に飲み込まれ　真理の渦へとダイヴ～作詞・作曲は稲葉さん本日は稲葉浩志「Chateau Blanc」を引用しサウナ特集15弾 都市型 NEO URBANサウナ「Sauna house」へのDIVE（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、第15回）～潤んで光りなさい　ダンスを紡ぎなさい　床を鳴らし壁にぶつかりなさい　罪を告白なさい　惜しまず叫びなさい　自由自在に歪んでごらんなさい　微かな囁き照らすのは (We don't care)　Oh, ビルボードの慎ましきライト　僕ら今 世界から切り離され　宇宙の果てを漂って　光と闇に飲み込まれ　真理の渦へとダイヴ～Sauna　House（川崎）https://nus-saunahouse.com料金　　B　（平日2750円、休日3450円/5h）サウナ　S　（10分毎に5種類のどこかがロウリュ）水風呂　S　（8℃、17℃、19℃）風呂　　A　（30℃、42℃の炭酸泉）居心地　A　（あらゆる椅子、音・光に拘りあり）サ飯　　A （豊富で魅力的なメニュー）その他　B （レストラン以外の休憩スペースなしが）　※S～C評価は個人的な主観～I don't care　We don't care　　僕ら今 怖くない寂しくもない　無風の海に浮かんで　熱に浮かれ祈りも忘れ　真理の渦へとダイヴ～【送料無料】只者(PREMIUM EDITION)【CD+ライブBlu-ray】/稲葉浩志[CD+Blu-ray]【返品種別A】価格：7,540円（税込、送料無料) (2025/3/22時点)【ふるさと納税】凍霜害 応援!! マンガ「神の雫」に登場したワイン【496ワイナリー】価格：16,000円（税込、送料無料) (2025/4/27時点)Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】[渋谷SAUNAS]趣向を凝らしたサウナと水風呂が楽しめる 150分コース入館チケット 3枚分 32000円価格：32,000円（税込、送料無料) (2025/3/22時点)★【送料無料】只者(PREMIUM EDITION)【CD+ライブDVD】/稲葉浩志[CD+DVD]【返品種別A】価格：7,650円（税込、送料無料) (2025/3/22時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】サウナ 天然温泉 スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯 ご入浴券 選べる 平日のみ 土日祝日 岩盤浴付き 使用可能 1枚／5枚／10枚 《30日以内に出荷予定(土日祝除く)》スパ コト スパランド 都市圏 千葉県 流山市 炭酸泉 リラクゼーション 都市近郊価格：6,000円～（税込、送料無料) (2025/3/22時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.04.28

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  603.昨日のシャツのポケットに悲しみを置いていくんだ 今日からまた新しいあなたが始まる

  ～見上げれば頭上に雲が流れる　自由にカタチを変えて動く雲が　思ってた以上に自分探しに戸惑って患って　足元ばっか見てた　堅苦しく考えずに楽しんで良いんだって　あの日、叩き付けた鍵盤の音は教えてくれた　去年の上着のポケットに迷いは置いてきたんだ　今日からまた新しい「私」が始まる　心はまだ不安定でカーテンのように揺れるけど　吹き抜ける風の心地良さを感じる～作詞・作曲は桜井和寿さん本日はMr.Children「in the pocket」を引用しサウナ特集14弾 極楽湯系 rakuSPA で風の心地良さを（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～経験値によって失敗を避けて　簡単に答えを導く術を知る　なのにどこかきっと削り取られた　大胆で不恰好な大事なモノがある「好きな色を手に取って描いていいんだ」って　絵が苦手な子供(こ)にはそう言って画用紙を渡そう　なんて絡まった靴紐は解くのを諦めて　忘れて遊んでたら　知らぬ間に解(と)けてた　思うようにはならない　ハプニングの連続でも分かってる　ならばそれを楽しむだけ～RAKU SPA 鶴見（JR川崎・鶴見・武蔵小杉駅から無料送迎バス）https://rakuspa.com/tsurumi/access/　料金　　　A（岩盤浴こみで2200円/平日、2780円/休日）　サウナ　　B（30分毎のオートロウリュ）　水風呂　　S（レアな高濃度炭酸泉）　風呂　　　A（飽きない数々の内風呂・外風呂）　居心地　　A（混雑する時間帯はB）　サ飯　　 A（メニュー豊富で家族で困らない）　その他　　S（多彩な岩盤浴、漫画で一日過ごせる）　※S～C評価は個人的な主観～誰の心にも不透明で濁った景色がある　自由でいる方法なんて　いくつだってあるって　昨夜(ゆうべ)掻き鳴らした六弦の音は教えてくれた　昨日のシャツのポケットに悲しみを置いていくんだ　今日からまた新しいあなたが始まる　心はずっと不安定でカーテンのように揺れるけど　吹き抜ける風の心地良さを感じて　ただ今を楽しんでいたい～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】 選べる配送月 回数 三陸地魚 盛るだけお造りおさしみ便50g×8～10袋 刺身 おさしみ 刺し身 切り身 Sashimi FISH 魚 新鮮 ごはん 夕飯 おかず おつまみ 晩酌 米 丼 海産物 海鮮 魚介 魚介類 大船渡 三陸 岩手県 国産 テレビで紹介価格：12,000円～（税込、送料無料) (2025/3/1時点)★【ふるさと納税】北海道 花いっぱい トイレットペーパー ダブル 24ロール とけまるくん ボックスティッシュ 15箱 ポケット ティッシュ 60個 セット まとめ買い ペーパー 雑貨 生活必需品 備蓄 リサイクル 送料無料 倶知安町 　お届け：2024年4月以降順次出荷価格：18,000円（税込、送料無料) (2025/3/1時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★Mr.Children 30th Anniversary Tour 半世紀へのエントランス [ Mr.Children ]価格：6,875円（税込、送料無料) (2025/3/1時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.03.10

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  600.無茶したいんでしょ？どうしても みっともなさも平らげて馬鹿みたいに汗まみれ

  ～ひんやり汗が背中つたい不愉快　どんよりめまいしてゴールは歪む　ニンマリにやける誰かの顔が浮かんで　思わず君は絶叫　放り出すんなら恥の甲斐もない　そう言ってまた自分を鞭打つの？　無茶したいんでしょ？どうしても　みっともなさも平らげて　馬鹿みたいに汗まみれ　ココロとカラダ追い込んで～作詞は稲葉さん、作曲は松本さん本日はB'z「鞭」(配信限定)を引用し、当ブログ600回到達とAP BANK FES2025開催を記念して、鞭打つ体が良い汗にまみれるサウナを整理。現時点の個人的主観で１００段階評価施設名/ブログサウナ水風呂外気浴サ飯料金その他サウナ東京（東京メトロ/赤坂見附駅）９０９０９０８８８０５種類サウナ、3種類の水風呂で飽きることなし。サウナシュラン'23、'24ゆいる（浜川崎駅）８８８９８７９０８７超高濃度の炭酸泉＆アウフグース＆おもてなしの全てが揃う施設。サウナシュラン'21ウェルビー福岡（空港線/中洲川端駅）９０８９８６８２８２そのまま寝られる最高クラスのカプセルサウナシュラン'20ルーフトップ（JR西荻窪駅）８８８８８９未評価８５シンプルイズベスト。屋上から見える、流れる雲と眩しい星の輝き横浜天然温泉 SPA EAS（JR横浜駅）８４８４８４８８８０ロハスな料理やマッサージなどご褒美的にのんびりしたい時に渋谷サウナス（JR渋谷駅）９０８８８４未８４フィンランドを感じる快適施設。サウナシュラン'23天然温泉平和島（京急/平和島駅）８０８０８７８５８０ちょっと溜まった疲れに激アツのロウリュ＆アウフグース。外気浴＆漫画でビックに！サウナ＆カプセル アムザ（心斎橋駅）８７９０８２８６８４スチームサウナやアウフグース、水風呂はもはやプール。アクセスも最高で高い満足度MONSTER SAUNA（吉祥寺駅）８８８８９０ー８５100人乗っても大丈夫。強烈な熱波と静かな暗黒空間の外気浴スペース。さがの温泉 天山の湯（京都市右京区/栖川駅）８６８２８６８８90温泉も外気浴も快適。ゆば料理や京料理も高い満足感。ニフティ温泉'24西日本4位、サウナ'24全国８位スゴイサウナ（赤坂見附駅）９２８８８６ー８２室温65℃×湿度60%×育成光線60℃の黄金比が作る異次元空間で苦痛とおサラバたかの湯（大田区/京急雑色駅）８７８１８０ー９２灼熱のshowtime!!爆音ミュージックロウリュがたった750円TOTOPA 都立明治公園店（JR国立競技場駅）８７９０８４ー８５ノンアルなどが飲み放題で広々とした空間の心地よさ。サウナシュラン24ゆげ蔵（JR鶴見駅）９０８９９２８７８５古民家お庭の外気浴が半端なく落ち着ける穴場。梅昆布茶も最強。ラクスパ鶴見店（JR尻手駅）８６９４９２９０８５土日は混雑も岩盤浴・漫画・食事もセットで家族で一日のんびりならココsauna house（JR川崎駅）９４９４９４？８６音、光、熱へのこだわりが感じられるオシャレ＆清潔感漂う施設テルマー湯西麻布（六本木駅）９０９０８６８７８４リラックス＆トレーニングの一日ならばココライオンサウナ（新橋駅）９２９３８８未８７都内最強クラスのシングル水風呂＆氷の配布(当時)The sauna（長野県/野尻湖畔）９８９４９４９２８８サウナシュランの常連施設フィンランド体験＆絶品バーガーサウナスナックかなこ（青物横丁駅）９５９０９３８８８２貸切で落ち着ける穴場中の穴場Airbnb ANOIEThe sauna９０８５９８未８５薪サウナと星空・緑の世界が無制限。家族で行きたい極楽浄土（JR駅）～容赦ない視線とムードに飲み込まれ　しょうがない君は鞭を手放せない　止まんない血の色に問いかけてごらんなよ　これって何のため誰のため　ワタシの奴隷はワタシなの？　限界を超えろと合唱が聞こえる　無茶したいんでしょ？どうしても　置いてかれるのが辛いから　休みたいんならそれもいい　出口を探すのもいい　ムチウチナ　　　ムチナママ　ムチニムチュウ　ナンノムチ～医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？ [ 加藤 容崇 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2025/1/19時点)～無茶苦茶したいんでしょ？どうしても　他に行くとこ見えないから　自分次第だよその先は　想像ばっかりじゃ寂しい　ムチウチナ　　　ムチナママ　ムチニムチュウ　ナンノムチ　ムチウチナ　　　ムチナママ　ムチニムチュウ　ドンナムチ～正しいサウナの知識をPray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をB’z LIVE-GYM Pleasure 2018 -HINOTORI-【Blu-ray】 [ B'z ]価格：9,583円（税込、送料無料) (2025/1/19時点)★CD / B'z / B'z The Best XXV 1999-2012 (2CD+DVD) (ライナーノーツ) (初回限定盤) / BMCV-8040価格：3,145円（税込、送料無料) (2025/1/19時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★B'z The Best XXV 1988-1998(2CD) [ B'z ]価格：2,933円（税込、送料無料) (2025/1/19時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2025.02.17

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  593.大事なことはいつも平凡な場所にうずくまって 僕らに気づかれるのをじっと待ってる

  ～お互いに形みたいなモノがなければダメな頃もあった　何が誰かの心の支えになるかわからない　ずっと前に僕のキーホルダーから　もってったやつを大事につけてる　ちっぽけだけどこれでも僕なんだと言って揺らして見せた　25歳の年から急に一年一年が早いよね　あまりどこにも連れて行けなかった　もうちょっとだけ待ってろよ　他には何も言わないで君が「うん」って言えたから　百回好きと言われるよりうれしくなった　他には何も言わないで僕も「うん」って言えたから　ほら世界で一番短い I love you～作詞・作曲はマッキー本日は槇原敬之「うん」を引用してサウナ第十三弾。2025年サウナシュラン受賞をただ待つのみ、古民家×フィンランド式「ゆげ蔵」（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～梅雨の晴れ間は少しだけ次の夏の予告をする様　紫陽花の垣根の前で僕らは小さなキスをした「綺麗になりたいと思うことこれからも忘れずにいるから　恪好いいおじさんになるよう頑張ってよ」　鼻先に指が触れる　他には何もいらないからずっと撲のそばにいて　嬉しい気持ち伝えるのはちょっと下手だけど　他には何もいらないよこんな気持ちは初めてだよ　どんな遠くにいってももう独りじゃない　大事なことはいつも平凡な場所にうずくまって　僕らに気づかれるのをじっと待ってる～ゆげ蔵（JR鶴見駅 徒歩約7分）https://yugezo.com　料金　　　A（1600円/1h、2200円/2h）　サウナ　　A（90℃前後、湿度29-31％。ボタンでロウリュ発動）　水風呂　　A（深め16℃の水風呂）　風呂　　　ー（サウナ・外気浴に特化）　居心地　　S（室内・庭園での外気浴）　サ飯　　 A（医師監修の絶品グリーンカレー）　その他　　S（料亭の古民家をリノベーション。お庭の植栽も）　※S～C評価は個人的な主観～他には何も言わないで君が「うん」って言えたから　百回好きと言われるより うれしくなった　他には何も言わないで僕も「うん」って言えたから　ほら世界で一番短い I love you～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を槇原敬之 / EARLY　SEVEN　ALBUMS CD7枚組価格：15,400円（税込、送料無料) (2024/11/23時点)★【送料無料】THE CONCERT-CONCERT TOUR 2002 “Home Sweet Home"-/槇原敬之[DVD]【返品種別A】価格：4,424円（税込、送料無料) (2024/11/23時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★UNDERWEAR/槇原敬之[CD]【返品種別A】価格：1,822円（税込、送料別) (2024/12/29時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.12.30

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  591.悲しみの数を言い尽くすより 同じ唇でそっと歌おう

  ～呼んでいる胸のどこか奥で　いつも心躍る夢を見たい　悲しみは数え切れないけれど　その向こうできっとあなたに会える　繰り返す過ちのそのたび人は　まだ青い空の青さを知る　果てしなく道は続いて見えるけれど　この両手は光を抱ける～作詞は覚和歌子さん、作曲は木村弓さん本日は木村弓「いつも何度でも」を引用しサウナ特集12弾、サウナシュラン1位になったTOTOPAでカラダと頭の中をゼロリセット（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～さよならの時の静かな胸　ゼロになるからだ　耳を澄ませる　生きている不思議　死んでいく不思議　花も国も街もみんな同じ　呼んでいる胸のどこか奥で　いつも何度でも夢を描こう　悲しみの数を言い尽くすより　同じ唇でそっと歌おう　閉じていく思い出のその中にいつも　忘れたくない囁きを聞く　粉々に砕かれた鏡の上にも　新しい景色が映される～TOTOPA 都立明治公園店（銀座線 外苑前駅 徒歩約9分）https://totopa.jp　料金　　　B（2178円/1h、3278円/2h）　サウナ　　A（飲み・喋り放題のナ室、右脳左脳を整えるサ室とウ室）　水風呂　　A（水深165cm、11℃の水風呂。第二は16℃）　風呂　　　B（33℃、41℃で2種類）　居心地　　A（ロッカー含めゆったりした設計。団体さんの黙浴マナー次第）　サ飯　　 ー（）　その他　　A（ノンアルビールやデカビタなど飲み放題）　※S～C評価は個人的な主観～はじまりの朝の静かな窓　ゼロになるからだ充たされてゆけ　海の彼方にはもう探さない　輝くものはいつもここに　私の中に見つけられたから～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を千と千尋の神隠し サウンドトラック [ 久石譲 ]価格：3,142円（税込、送料無料) (2024/12/8時点)★[楽譜] いつも何度でも【トランペット】(ピアノ伴奏譜&カラオケCD付)　ソロ楽譜【10,000円以上送料無料】(★2001年公開のスタジオジブリ製作アニメ映画より★)価格：2,640円（税込、送料別) (2024/12/8時点)★★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.12.16

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  583.Take your place fill the world with songs of life

  ～Born into a world that he didn't know　Hit the ground running like a rolling stone　Deep inside his soul he felt a need　One day he was walking down a busy road　Heard a guitar from the window above　Thunder struck the mesic set him free　He bought a guitar and night and day he played　His mama said son why 　He said just wait for one day　Thousands will hear me play～作詞はJackさん、作曲はTakさん本日はTMG「Guitar Hero」を引用しサウナ特集の第11弾 ミュージック銭湯「たかの湯」で songs of life を体感（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～Gutar hero of the land　Leader of the brand Oh oh　Take your place fill the world with songs of life ････life　Guitar hero of the land　Play it loud and take a stand Oh oh　Through the age they will remember your name　Take your place They will remember your name～たかの湯（大田区雑色）https://cocofuro.com/takanoyu/料金　S　（750円。レンタルタオルセット別280円）サウナA　（爆音＆高音のミュージックロウリュ）水風呂B　（16℃）風呂　A　（炭酸泉あり）居心地B　（土日は混雑）サ飯　ー　 （）その他A　 （リノベーションで清潔感◎）　※S～C評価は個人的な主観～Another lonely town a sold out show　Finish out the night just to hit the road　Do it all do it all again　Hearing all his songs on the radio　Number one records tell me　Where could it go　All there dreams the dreams they never end　Everywhere The people seem to know his name　They all say.... when he plays.... guitar　The angels cry out for more～【ふるさと納税】＼最短7営業日以内発送／ 泉州タオル サウナポンチョ（グレー） ※ 中厚 パイル 無地 吸水力 柔らかい 耐久性 単色 新生活価格：34,000円（税込、送料無料) (2024/9/29時点)～Guitar hero of the land　Leader of the brand Oh oh　Take your place fill the world with songs of life ････light　Guitar hero of the land　Play it loud and take a stand Oh oh　Throughout the age they will remember your name　Throughout the age they will remember your name～～ Guitar hero of the land　Leader of the brand Oh oh　Take your place fill the world with songs of life light　Guitar hero of the land　Play it loud and take a stand Oh oh　Throughout the age they will remember your name　Hit the stage they'll never forget your name～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【楽天ブックス限定先着特典】TMG II(アクリルキーホルダー) [ TMG ]価格：3,520円（税込、送料無料) (2024/9/22時点)★TMG II (PREMIUM EDITION CD＋Blu-ray) [ TMG ]価格：7,392円（税込、送料無料) (2024/9/22時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】SAUNAVIBES　3点セット（サウナハット・サウナタオル・バスタオル）　[I001030]価格：40,000円（税込、送料無料) (2024/9/22時点)★【ふるさと納税】( 今治タオル ) 今治サウナハット『POCKET』 洗える グレー ネイビー モスグリーン【IB07010】今治タオル タオル生地 可愛い メンズ おしゃれ かわいい サウナグッズ価格：15,000円（税込、送料無料) (2024/9/22時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.10.21

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  574.サラバ 疲れたって溢した日々 手を振ってみれば ほら

  ～失ったものばかり値がついた　いつだって時の中で変わった　何でだってこんな！　Ah よってたかってそんな！　でも何度だって悩まされるもんで 　怪物だとか夜の魔人とか　そんなの出てこないのに戦ってる　間に合わなくなって全速力で駆けてため息ついてたけど　サラバ　普通が苦痛だった日々　手を振ってみれば　ほら今はもう　私の隣には君がいて　失敗しながら一緒に歩いてる　サラバ　変わりゆく街並みを抜け　歩いてこう　遠回りで帰ろう～作詞はSaoriさん、作曲はNakajinさん本日はSEKAI NO OWARI「サラバ」を引用し、サウナ特集の第十回。激戦区 赤坂に生まれた"スゴイサウナ"を。（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～散らばった星と腑抜けたビール　いつだって変わった常識のルール　酔っ払って言った　Ah 調子乗って言った　言葉の責任だけは残る 　目には見えない呪いの類とか そんなの気づいてから戦ってる　間に合わなくたって自分で選んだ道を進んでいきたいから　サラバ　疲れたって溢した日々　手を振ってみれば ほら今はもう　私の隣には君がいて　厄介なものだって一緒に立ち向かう　サラバ　変わりゆく街並みを抜け　歩いてこう遠回りで帰ろう～スゴイサウナ(赤坂見附駅 徒歩5分)https://www.sugoisauna.jp/B　１時間3,500円/アプリ会員2,500円（10分ごと+250円）　　男性専用(西麻布に女性専用店open）S　サウナ　　（日本初パブリック型マグマ式サウナ施設）A　水風呂　　（富士山溶岩鉱石濾過循環水風呂）B　風呂　　　（シンプル）S　居心地　　（整いを超えた、治まる薄暗い空間と椅子）ー　サ飯　　 （周辺に名店多数）ー　その他　 （サウナ一本勝負）※S～C評価は個人的な主観～両手いっぱいの花束みたいに　幸せだって受け取っていいと　恐れることは何もないんだと　ふと思っていた君の隣で　サラバ　普通が苦痛だった日々　手を振ってみればほら今はもう私の隣には君がいて　失敗しながら一緒に歩いてる　サラバ　変わりゆく街並みを抜け　歩いてこう遠回りで帰ろう～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をNautilus (通常盤) [ SEKAI NO OWARI ]価格：3,300円（税込、送料無料) (2024/8/3時点) 楽天で購入 ★スマーティ 正規販売店 家庭用サウナ フジカ スマーティF4-A5（サウナドーム 遠赤外線サウナ）スマーティー A5型 フジカ 新品・正規保証付きスマーティ(smarty)■送料・代引手数料無料■ サウナ 低温ネックカバー　ネックカバー【smtb-s】 【mrock】価格：435,600円（税込、送料無料) (2024/8/3時点) 楽天で購入 ★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】テントサウナ120分体験付き!森林浴サウナでロウリュも!一里野高原ホテルろあんの1泊2食サウナプラン【1347166】価格：210,000円（税込、送料無料) (2024/8/3時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.08.19

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  567.膝を抱えて下を向いても 背中はずっと空を見上げている

  ～小さな体に閉じ込めていた　心が空に広がってゆくよ　膝を抱えて下を向いても　背中はずっと空を見上げている　この広い空と僕らのこの心は　繋がっているよ、ひとつになれる　だから今空が恋しい　不意に投げかけられたあなたの　優しい笑顔に気づかされたよ　自分の気持ちすら感じることさえも　出来ないくらいに心を閉じて　どんな顔をしていたのだろう…　明日は必ず来るよ　前を見上げてればいいよ　もう一度自分に Hello～作詞・作曲は徳永さん本日は徳永英明「Hello」を引用しサウナ特集 第九弾in京都 さがの温泉 天山の湯。（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回）～ガラスの中についた傷だって　ひかり差し込めば虹に変わるよ　ちっぽけなことで悩んでいるよりも　共に生きることをありがとうって　この胸に刻んでゆこう　あの空の心に未来への僕らにHello～さがの温泉 天山の湯(京福電鉄 嵐山線有栖川駅から徒歩3分)https://www.ndg.jp/tenzan/S　料金1,080円（時間無制限）A　サウナ（30分ごと演出付き自動ロウリュ、13時からアウフグース）ー　特殊サウナ （女湯のみ塩サウナあり）B　水風呂　　（16度前後、深さは腰程度）S　温泉　　　（塩素イオン濃度が高く効能多数の露天風呂・壺湯、土日は高濃度炭酸泉あり）S　居心地　　（無数の整い椅子、瞑想室）S　サ飯　　 （京湯葉料理や抹茶スイーツなど◎）A　その他　　（歩いて行ける映画村など観光◎）※S～C評価は個人的な主観～言葉を交わすときも　文字で伝えるときだって　始まりはいつでも Hello　明日は必ず来るよ　前を見上げてればいいよ　新しい場所から Hello　小さな体に閉じ込めていた　心が空に広がってゆくよ　Hello…～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をSTATEMENT TOUR FINAL at NAGOYA CENTURY HALL(初回限定盤A 2CD+DVD) [ 徳永英明 ]価格：3,733円（税込、送料無料) (2024/6/2時点)★【オリコン加盟店】初回限定盤B〔取寄せ〕★ボーナストラック収録■徳永英明　CD【STATEMENT】13/7/17発売【楽ギフ_包装選択】価格：3,561円（税込、送料無料) (2024/6/2時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ 人道支援 エコバッグ 国旗 ウクライナ 本巣市 岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】嵯峨野ペア食事券 | ディナーチケット ランチチケット 贅沢 肉 ステーキ 京都 おいしい 人気 デート 記念日 旅行 おすすめ 徳島価格：76,000円（税込、送料無料) (2024/6/2時点)★【ふるさと納税】【清水五条坂ゆば泉】自家製京生ゆば 基本の3点セット（国産大豆100％）価格：11,000円（税込、送料無料) (2024/6/9時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.07.01

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  558.自分を味方につけた僕は誰より強くなるはずさ 今

  ～弱さを味方につけた僕は　誰よりも高く飛べるのだから　こんなところで止まってたら　無くしたものが輝かなくなる　君がどこか迷った時に僕の心も彷徨っていたら　見つけてあげられないんだ　優しさだけじゃなくその強さも　分かってるんだ　夜明けの時さ～作詞はFukaseさん、作曲はNakajinさん本日はSEKAI NO OWARI「最高到達点」を引用しサウナ特集第８弾 吉祥寺のモンスターサウナを（第一回、第二回、第三回、第四回、第五回、第六回、第七回）〜最高到達点にまで一気に駆け抜けて行くから yeah　麻痺して笑ってるんだろう　あの日々の痛みも過去だから 多分　世界を敵にしながら　崩れそうな足で踏み止まる yeah　あと少しだけ動いてくれ　さぁ、復活だ 目醒めの時が来た 今〜～起き上がれずに溢れた涙　顔の周りで水溜りに　息するのもギリギリで　涙は味方のはずだったのに　分かってるんだ　最高到達点にまで一気に駆け抜けて来たから yeah　麻痺して笑ってるんだろう　あの日々の痛みも過去だから 多分　自分を敵に回した　それは強いようで脆いから yeah　自分を味方につけた　僕は誰より強くなるはずさ 今～MONSTER SAUNA(吉祥寺駅 徒歩2分)https://monster-ws.jpB　１時間1,480円/休日1980円（1時間ごと+500円）　　男性専用(毎週火曜日はレディースデー）A　巨大サウナ　（15分ごとのナイアガラロウリュ）ー　特殊サウナ （なし）S　巨大水風呂　（プールの広さや、冷気浴もある）ー　温泉　　 　（シャワーのみ）S　居心地　　　（無数の整い椅子、瞑想室）ー　サ飯　　　 （朝ごはん付きプラン有）A　その他　　　（吉祥寺の商店街内）※S～C評価は個人的な主観～最高到達点にまで一気に駆け抜けて行くから yeah　麻痺して笑ってるんだろう　あの日々の痛みも過去だから 多分　世界を敵にしながら　崩れそうな足で踏み止まる yeah　あと少しだけ動いてくれ　さぁ、復活だ 目醒めの時が来た 今　さぁ、復活だ 目醒めの時が来た 今～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をNautilus (初回限定盤 CD＋DVD) [ SEKAI NO OWARI ]価格：5,544円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】1514. ヴィヒタ 乾燥タイプ 1束 北海道 白樺 ドライ アロマ ウィスク インテリア サウナグッズ テントサウナ 北海道 弟子屈町 10000円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県穴水町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】 返礼品なし 令和6年 台湾東部 地震災害 支援 1,000円 1口 台湾緊急支援 台湾 東部 支援 被災支援 地震 地震災害 復興支援 復興 寄附 食料 水 寄附のみ 緊急 大阪府 松原市価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/4/20時点) 楽天で購入 ★【ふるさと納税】テントサウナ120分体験付き!森林浴サウナでロウリュも!一里野高原ホテルろあんの1泊2食サウナプラン【1347166】価格：210,000円（税込、送料無料) (2024/8/3時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.04.29

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  548.夢の中の空　はばたき尽くしてその向こうへ

  ～描き続けて擦り切れた願いは　とっくに消えたけど歩いてみた　カーテンの隙間　灰色の朝が顔色も変えずに迎えにきた　さよならも醜さも清らかな卑しさも　小さな愛も 　その向こうへ　その向こうへ　君の声も　その想いも　別れも記憶もその清らかさも　その向こうへ～作詞・作曲はTAKUMAさん本日は10-FEET「その向こうへ」を引用し日常の心身の疲労を癒すサウナ特集の第7弾（関西編）※（第一回、第二回、第三回、第四回、第五回、第六回）～悲しみの奥に何かが在るなんて　聞きたくないけれどしがみついた　小さな自由は虚しさ煽って　忘れてた日々が喉まで込み上げた　寂しさも虚しさも一雨ごとにその姿を変えて　その向こうへ　その向こうへ　君の声も　その想いも　別れも記憶もその清らかさも　その向こうへ　さよならも醜さも清らかな卑しさも　小さな愛も寂しさも虚しさも　一雨ごとにその姿を変えて～サウナ＆カプセル アムザhttps://www.daitoyo.co.jp/spa/amza/saunaspa/なんば（大阪　心斎橋　至近）　B　１時間　1,600円〜1泊2500円〜A　メインサウナ　（自動ロウリュあり）S　特殊サウナ２種（ミスト、フィンランド）S　水風呂４種　　（プールの広さや、冷気浴もある）B　温泉３種以上　（露天あり）A　居心地　　　　（そのまま寝られる幸せ）B　サ飯　　　　　（朝ごはん付きプラン有）A　その他　　　　（心斎橋の観光スポット至近◎）※S～C評価は個人的な主観～Alone in my room, my knees arm surround.　To days that recede, I can see.　その向こうへ　その向こうへ　君の声も その向こうへ　風に乗れないまま季節の途中で渡り鳥は眠った　夢の中の空　はばたき尽くしてその向こうへ　描き続けて擦り切れた願いは　どこかに消えたけど歩いてみた～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【送料無料】10-FEET 25th ANNIVERSARY ONE-MAN TOUR 2022 FINAL in 太陽が丘【DVD】/10-FEET[DVD]【返品種別A】価格：4,160円（税込、送料無料) (2024/2/10時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★【ふるさと納税】おひとり様用サウナタワー【SAUNA RESET Pint】フィンランド式《VIP個室》サウナ体験チケット[1回分] 関東 東京 浅草 サウナ 個室 体験 券 男性 女性価格：22,000円（税込、送料無料) (2024/2/10時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★thread [ 10-FEET ]価格：2,222円（税込、送料無料) (2024/2/17時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県珠洲市災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/2/10時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.02.19

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  547.こんなことでこんなとこで俺は悩んでる場合じゃない

  ～勢いだけで何週間も乗りきりゃ疲れもちょっと溜まる　毎晩満員の街で唄うこの胸の中に何がある　ジョッキ片手に騒ぐカウンターのおじさん　なんだか知らないけども“オリャ百万賭けるぜ"と息巻いた　休みになりゃ暇だし　仕事は暇なし　ほらまたマスターとママが喧嘩を始めるよ　こんなことでこんなとこで　俺は悩んでる場合じゃない　もっとビッグにならなきゃ　いけない男だから俺は～作詞は稲葉さん、作曲は松本さん本日はB'z「BIG」を引用し、サウナ特集第６弾（第一回、第二回、第三回、第四回、第五回）～作るんじゃなかったなスペアキーなんてもの　ロマンチックな響きはガラガラガラと壊れた　昔の男のことを忘られないと　どうして俺の部屋におまえは男を連れ込むか　こんなことでこんなとこで　俺は何をわめいている　いじめられても笑い飛ばす　明日の俺は今日よりもビッグ～天然温泉平和島（クーポン）（ビッグファン施設内）B　アクセス（JR大森駅・京急平和島駅から100円バス、駐車場8.5時間無料）A　休日7時間2800円〜（岩盤浴600円）B　メインサウナ（自動ロウリュ20分毎）S　特殊サウナ1種（ミスト系、岩盤浴で1時間毎アウフグース熱々）　B　水風呂１種（クールダウン室も完備）A　温泉６種位（テレビ・炭酸泉あり、雑魚寝スペース豊富）A　居心地（マッサージ、屋内外リクライニング空間で一日のんびり）B　サ飯（高過ぎず、本格的なお料理）S　その他（隣接の国内最大級の体汗施設SPACE ATHLETICトンデミ　　　　　　映画館・ゲーセン・業務スーパーのついでに最適）※S～C評価は個人的な主観羽田空港送迎付きプランのWeb予約あり～絶対にビッグ　絶対にビッグ　ビッグ～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をるるぶこどもとあそぼ！首都圏'24【電子書籍】価格：1,000円 (2023/12/17時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★LOOSE [ B'z ]価格：2,525円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★【ふるさと納税】泉州タオル サウナポンチョ（グレー）※中厚 パイル 無地 吸水力 柔らかい 耐久性 単色 新生活価格：34,000円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.02.12

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  546.すべては運命に沈みゆく もうできることなどない ほんとにそうなのかな

  ～小さな泡きらり陽の差す方に昇り 　自由を目指し飛び立つように 　パチンと弾ける 　ねえ、大事なもの問われ 　あなたなら何と答えるでしょう 　いつかわかるのかな 　愛はどこに響くの 　愛は迷ってしまうの 　今はあなたの寝息に耳を澄ますだけ～作詞は稲葉浩志さん、作曲は松本孝弘さん本日はAdo「DIGNITY」を引用し理想のサウナ特集第５弾（第一回、第二回、第三回、第四回）～幸せを奪い合う 　ボクら水槽の中で誰もみな　自分らしく いたいだけなんだよ 　すべては運命に沈みゆく 　もうできることなどない 　ほんとにそうなのかな 　愛は誰を照らすの　愛は傷つけてしまうの　時間が足りないこと気付いているのに　いつかわかるのかな～渋谷サウナス（サウナシュラン2023）渋谷駅西口から徒歩5分B　2時間半　3080円〜SS メインサウナ（9種どれも主役級。スタッフ/手酌/自動ロウリュ）SS 特殊サウナ（茶室風、個室風、フィンランド風、寝サウナ）B　水風呂２種（４か所）ー　温泉（シャワーのみ）A　居心地（冬の上の階は寒いが、ある意味フィンランド風）A　その他（ワークスペース〇。サ飯はやや種類少ない）※S～Cは個人的な主観評価～愛は越えてゆけるの　愛はひとつになれるの　試されてるのは奏でられる命 　揺るぎないその命 　小さな泡くっついて陽の差す方に昇る～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県珠洲市災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/27時点)★家庭用 サウナ 一人用 折り畳み スチームサウナ スチーム湿式サウナ タイマー機能 温度調節 風呂 テント 蒸気 美肌 ダイエット 冷え性対策 防寒 血行促進 1人 おうち時間 工事不要価格：17,800円（税込、送料別) (2024/2/4時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県輪島市災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/27時点)★楽譜 LBS2545 バンドスコア DIGNITY／Ado ／ フェアリーオンデマンド価格：858円（税込、送料別) (2024/1/27時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.02.05

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  545.言葉足らずでなければ僕ら 届かないことを知らないから

  ～言葉足らずのあなたの言葉　たくさんの思いがあったでしょう　あまりあなたに会わなくなって　つまらぬ男になりました　母の帰りを待つ私に　あなたじゃ嫌だと泣く私に　それでもあなたは優しくて　ずっとそばに居てくれました　　時は人を変え道は分かれ　喜びを探して出会ったり手を離したり　言葉足らずでなければ僕ら届かないことを知らないから　身を寄せ合うほどに僕らはまた傷つけ合いました～作詞・作曲はTAKUMAさん本日は10-feet「アンテナラスト」を引用し静かに自分と向き合える癒しの空間サウナ特集の第四弾（第一回、第二回、第三回）～あの日あなたに会えなくなって　たくさんの季節が過ぎました　時が悲しみを乾かしても　錆付いたアンテナをかざしてた　時は人を変え道は分かれ　喜びを探して出会ったり手を離したり　言葉足らずでなければ愛が届かないことがあると　分からないから身を寄せ合うたびまた傷つけ合いました～横浜天然温泉 SPA EAS横浜駅徒歩5分（@nifty温泉年間ランキング2018全国総合1位）　B　１時間1600円〜S　メインサウナ（自動ロウリュ）S　特殊サウナ　（岩盤浴ゾーンのアウフグースも最高）B　水風呂１種A　温泉　（広々たくさん、露天も）S　居心地（随所にくつろぎスペース）A　サ飯　（レストランとロハスなカフェの豊富なスイーツ）A　その他（マッサージ、本格的エステなどなど）※S～Cは個人的な主観評価～寂しさと長四角にぶら下がり揺られて映る　弱さと目が合う時はあなたを思い出していた～Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県珠洲市災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★サウナバイブス バケットハット型 サウナハット アウトドアや街着にも サウナのぼせ防止 髪の傷み防止 紫外線対策 今治タオル認定 パイル生地 洗濯OK 抗菌防臭 日本製 フリーサイズ バケハ メンズ レディース SAUNA VIBES価格：5,980円（税込、送料無料) (2024/1/6時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★Fin [ 10-FEET ]価格：2,407円（税込、送料無料) (2024/1/6時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★【ふるさと納税】テントサウナ120分体験付き!森林浴サウナでロウリュも!一里野高原ホテルろあんの1泊2食サウナプラン【1347166】価格：210,000円（税込、送料無料) (2024/1/6時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.01.29

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  542.Sunrise 薄い闇の中さよなら告げ それ以来自分に何ができるのか探してるよ

  ～息を切らしてふたり　暗い階段駆け上がる　まだ見ぬ素敵な世界　待ってると信じながら　One night　何気に君の歌声聴いて　抱きたい僕は気圧され心細くなってゆく　屋上からはまだ見えるかい　眩しい星の輝き　君に追いつきたいけれど　届かないんだ歯がゆい～作詞は稲葉さん、作曲は松本さん本日はB'z「ルーフトップ 」を引用し、明日は我が身の災害への備えと共感疲労をリセットするサウナ活用の第三弾（第一回、第二回）南海トラフや富士山噴火などに「備え」を。自分や家族を救う術は「備え」あるのみ～行く先を見据えて　町を出るんだと笑う　その眼差しを見た僕は　サボり過ぎてたと知る　Sunrise　薄い闇の中さよなら告げ　それ以来自分に何ができるのか探してるよ　屋上からはまだ見えるかい　泳ぐように流れる雲　君の気持ちをしっかりと　掴みたいのに歯がゆい～Rooftop（ドラマ版 サ道のロケ地）JR西荻窪駅　徒歩2分　B　１時間1480円〜S　メインサウナ（スタッフ/自動ロウリュ30分毎）ー　特殊サウナ（潔いメインサウナ一刀流）B　水風呂２種（バスタブ４ケ）ー　温泉（シャワーのみ）A　居心地（星空を眺める屋上の外気浴。冬はやや寒い）A　その他（ワークスペースで駄菓子も食べ放題）※S～Cは個人的な主観評価～優しい風の中で君が　僕を真っ直ぐ見た事　あの階段に響いている　密やかな笑い声　屋上からはまだ見えるかい　眩しい星の輝き　君に追いつきたいけれど　届かないんだ歯がゆい～より詳しい防災対策。事前の知識はいざという時に身を助ける【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をDINOSAUR (初回限定盤 CD＋DVD) [ B'z ]価格：3,897円（税込、送料無料)(2024/1/6時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★サ道 DVD BOX [ 原田泰造 ]価格：13,200円（税込、送料無料) (2024/1/6時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★大地震に備える！！マンションの防災マニュアル改訂版 東日本大震災の教訓から居住者・管理組合の対応を考え [ 千代崎一夫 ]価格：1,870円（税込、送料無料) (2024/1/6時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.01.08

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  541.輝きよりも眩しいanswerの方へ

  ～Pepper in my 頭 Pepper in my 頭　Shakin’式 How shakin’ 方式 方程式 and da "pho"　And da 方程式 and da "pho"　"Math pescatore"　Pepper in my 頭 Pepper in my 頭　Shakin’式 How shakin’ 方式 方程式 in da "pho"　And da 方程式 in da "pho"　"Math pescatore"　風が止んで ガラスみたいな　忘れ去られた湖のようさ (哀音why?)　胸の洞窟の奥の奥の方　不思議の国はこの星の方さ (哀音why?)　トカゲみたいな言葉たち　便利と手軽が笑ってる　気づかないのかい？ 消してるのかい？　ピノキオが作ったピノキオみたいなもんさ　咲いて枯らしてはもう一回 最初からもう一回　誰もいないけどもう一回 もう一回　変わったと思っていた 最初からそうだった　それでも明日をもう一回 もう一回～作詞・作曲はTAKUMAさん本日は10-feet「Re方程式」を引用し日本のイケてるサウナ特集第二弾（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、第8回、第9回、第10回、第11回、第12回）～取り残されたシリウスのように　遠く離れて芽吹く閃きを (哀音why?)　ヒイラギ達は季節も忘れて　棘のその奥に輝き凝らした (哀音why?)　顔の無いヒストグラムの様に　定められていた行き先には　点対象に映った二つの星があって　輝きよりも眩しいanswerの方へ　そしたら明日はもう一回 最初からもう一回　誰もいないけどもう一回 もう一回　変わったと思っていた 最初からそうだった　それでも明日をもう一回 もう一回　Parabola深海でthinking　Hyperbola shakin’式 how shakin’ 方程式　探り出すdegree 邪魔し出すdebris　Retireじゃなく出会いとdesire　弾け出す甘美 完美から脱皮　さらに空に新たに咲く花火　Wanna be登るカラビナrope手繰り　Shakin’式 how shakin’ 方程式　咲いて枯らしてはもう一回 最初からもう一回　誰もいないけどもう一回 もう一回　変わったと思っていた 最初からそうだった　それでも明日をもう一回 もう一回～ウェルビー福岡中洲川端（サウナシュラン2020選出）　A　1.5時間1600円〜プレミアムルーム宿泊7200円A　メインサウナ（アウフグースあり）S　特殊サウナ（アイスサウナ、個室サウナ）A　水風呂（5℃の強冷水風呂）B　温泉S　居心地（ノンカプセルのプレミアムルーム有）A　サ飯（辛味噌焼肉鉄板）ー　その他（リニューアル後のサウナ室内水風呂）※S～C評価は、リニューアル前の個人的な主観～Pepper in my 頭 Pepper in my 頭　Shakin’式 How shakin’ 方式　もう一回　Pepper in my 頭 Pepper in my 頭　Shakin’式 How shakin’ 方式　もう一回～もう一回、第ゼロ感！【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★（Stayhomeのお供に）【ふるさと納税】石川県オリジナル米「ひゃくまん穀」5kg（精米）価格：8,000円（税込、送料無料) (2024/1/2時点)★【ふるさと納税】【事前予約必須】1日1組限定 The Hive ペア 宿泊券 (9万円分) / Double Score / 富山県 立山町 [55590378] ホテル 宿 宿泊 旅行 サウナ 1棟貸価格：300,000円（税込、送料無料) (2023/12/9時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★【49％OFF】場所を取らない最省スペース設置モデル。NATURAL SPA　遠赤外線リラクゼーションサウナ【リビングサウナ】【HIKAKIN TV】【ガイアの夜明け】【コタツがない家】価格：298,000円（税込、送料別) (2023/12/29時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★ヒャダインによるサウナの記録 2018-2021 ー良い施設に白髪は宿るー【電子書籍】[ ヒャダイン ]価格：1,650円 (2023/12/9時点)★コリンズ (通常盤B 2CD) [ 10-FEET ]価格：3,676円（税込、送料無料) (2024/1/2時点)【告知】　Follow @BSBrother1本ブログを深堀＆濃縮＆体系化～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　　知識・実践ワークシート～(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)https://coconala.com/services/1791413日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。　​ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます 　成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます　https://coconala.com/services/1521497もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード　12vsev　を使うか↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。　https://coconala.com/invite/12vsevにほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2024.01.01

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  537.魂に身をまかせ むかつきを いらつきを

  ～乗ってくれ　Ha～Ha　Rock'n Roll Night　Ha～Ha　Feelin' Comes…　Feelin' Comes…　Feelin' Comes To Me　飛びきりの　Ha～Ha　プレイだぜ　Ha～Ha　Feelin' Comes…　Feelin' Comes…　Feelin' Comes To Me　Feelin' Night…　Feelin' Comes…　Feelin' Comes Tonight…　泣かせの効いたラブ・ソングなんてすてちまえ～作詞はちあき哲也さん、作曲は矢沢さん本投稿は537回目、Goサウナ回。矢沢永吉さん「止まらないHa～Ha」を引用して魂を浄化する、世界に誇れるSSSサウナの紹介。～むきだしで　Ha～Ha　Rock'n Roll night　Ha～Ha　feelin' Comes…　Feelin' Comes…　Feelin' Comes To Me…　Feelin' Night…　Feelin' Comes…　Feelin' Comes Tonight…　止まらない　離れない　生まれてからビートの虜　この俺にとり憑いた　悪魔でも天使でも　Baby Wanna Rock'n Roll～Sauna-Tokyo（サウナ東京）赤坂見附（サウナシュラン2023選出）　B　１時間1600円〜S　メインサウナ（スタッフ/自動ロウリュ30分毎）S　特殊サウナ４種（手酌、個室、ミスト、ドライ）S　水風呂３種（シングルあり、冷々交替浴）A　温泉２種（会話OKの炭酸泉、ミストサウナ内にも高温風呂）S　居心地（バー付きの外気浴と冷気浴）ー　その他（サ飯は未体験）※S～C評価は個人的な主観～吐き出せよ　思いきり　気がすむまで今夜は Rock'n Roll　魂に身をまかせ　むかつきを　いらつきを　Baby Wanna Crazy Night　たりないぜ　Ha～Ha　乗りがまだ　Ha～Ha　Feelin' Comes…　Feein' Comes…　Feelin' Comes To Me　絡みつくような鎖なんて すてちまえ～朝日湯源泉ゆいる川崎（サウナシュラン2021選出）A　５時間2310円〜S　サウナ（強烈自動ロウリュ30分毎）S　中温サウナ（熱波師アウフグース１時間毎）S　水風呂（13−14℃、驚異の水深150cm）S　温泉３種（超高濃度の炭酸泉、源泉掛け流し温泉は高温&中温）A　居心地（休憩スペースにはYOGIBO、漫画）S　その他（サ飯・サービス・黙浴マナーも最高レベル）SAUNA BROS.vol.6（再編集版）【電子書籍】[ 東京ニュース通信社 ]価格：1,137円 (2023/12/2時点)Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で自己効力感と健康長寿を【送料無料】STAY ROCK EIKICHI YAZAWA 69TH ANNIVERSARY TOUR 2018 【DVD】/矢沢永吉[DVD]【返品種別A】価格：5,160円（税込、送料無料) (2023/12/2時点)★【ふるさと納税】自然とアートが織りなす武雄の名園 御船山楽園ホテル ペア宿泊券 （内庫所/和室/露天風呂なし） 1泊2食付 2名様 佐賀 武雄市/楽園計画 [UAY002]価格：167,000円（税込、送料無料) (2023/12/2時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援 ※返礼品はありません【宮城県石巻市】★きつことととのう初めてのサウナ ドラマ「湯遊ワンダーランド」公式サウナガイド サウナの世界へようこそ!／旅行【1000円以上送料無料】価格：1,799円（税込、送料無料) (2023/12/2時点)★【ふるさと納税】ウクライナ人道危機支援【返礼品はありません】熊本県 玉東町★サ道2021＋スペシャル2019・2021 DVD-BOX 【DVD】価格：15,521円（税込、送料無料) (2023/12/2時点)にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える ＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり ＠ POTETO　https://poteto.media/

  2023.12.04

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