夕べ　お風呂に入った後　のぼせちゃって
それからずっと気分が悪い
いつもは12時過ぎに寝るのですが、
9時頃早々にベットに入りました。

気分が悪くて　身体もバキバキ・・
今日も　動けなくて・・ずっとゴロゴロしてました。

年を取って　寝てばかりだと、益々身体が弱るって実感
このままじゃ　いけない
午後3時頃から　田んぼ道をテクテクと歩いて来ました。





途中で彼岸花を写したり、
川の中を覗いたら　スッポンが居ました。
昔、この近くでスッポンの養殖をしていたと聞いた事があります。

スッポンの生き血は滋養強壮にいいとか
今の私に必要かもね、

先週　「夏バテかしら？」って記事を書きましたが
あの時と症状が全く一緒　
だるくて、きつくて・・どうにもなりません。

つくづく　若くないんだな・・・と実感

ニャンズの為にもまだまだ元気でいてあげなきゃ





今日は短いですけど、ここまで

明日も来てね。