今日は買い物に出た時、ちょっとだけ花屋さんに寄ってみた。

昨日は花屋さんに行ったら20個位買うかも・・
って書いたけど　私の好みのviolaが無かった。

ブランドビオラの入荷はこれからなのかもしれません。
それでも　3ポットだけ買って来ました。





徒長気味なので　花をみんなカットして　日光によく当てて
株を充実させたいと思います。



オッサンが毎年　将棋仲間から干し柿を頂いて来ます。



まだ早いけど、一個食べた　甘くておいしい
我が家はまだ一度も干し柿を作った事がありません、頂くばかり。

オッサンは柿が大好きなので　裏庭の柿は一人で食べ尽くす勢いです。
近頃カラスじゃなくて、ヒヨが二羽やって来て　実を突くので
先日　オッサンが　みんなちぎってしまい、洗濯室に保存してます。

柿は医者いらず・・・という位滋養強壮にいいらしい？　本当かな。


そうそう、近頃「秋バテ」で医者にかかる人が多いそうですね。
私もその一人　
身体がだるくて、気力がわかず、食欲も無い
調子の良い日もあるけど・・ちょっと油断するとだらけてます。

​特に高齢の方は気候の変化について行けず、不調になるらしい。​
※↑クリックすると詳しい事が書かれてます。


夏バテから秋バテに引き続いてる感あり、
この夏は　普通の暑さでは無かったですからね、長かったし


今日　〇〇リで20リットル入りの培養土を6袋買ったんだけど、
いつもなら　店内放送で呼びかけて　車に積んでくれるんだけど
今日はそれが無し　お金を払った後「どうします？」って聞かれて
あぁ・・忙しいんだな　と感じて自分で載せますって応えたの。
即「ありがとうございまーーーーす♪」って
失敗だったわ～💦
台車に載せて　車に移し変えて
家に帰ってから　また車から降ろす作業

今、腰を痛めて腰痛ベルトしてます。
年なんだから・・気を使わないで甘えれば良かったわ。



秋になっても食欲は無いけど・・・鍋料理で野菜を沢山食べてます。
白菜も白ネギもまだ高い・・・椎茸・ゴボウも入れて

畑で出来てるのは春菊だけ　土手のカボスも採って来て



食欲は無いのに、体重が減らないのはなぜ？
代謝力が落ちてるから？　

umishidoママンさんも書いてたけど　体重を減らすのって大変
でも、年とって体調が悪くて体重が減るのって　身体に悪いよね。
やっぱり、身体を動かす「毎日歩く」TOMさんみたいに・・・

ボチボチやっていきますわ・・　こうやって自分を甘やかす