高原の営農日誌

ブライダルが佳境の３月下旬からひきはじめた風邪がとうとうこじれて、連休は寝て

過ごしてしまいました。

珍しく熱が出たり、せきもひどく、気管支炎も起こしていたようです。

今もセキと痰が続き、無理は出来ません。

こんなことしていられないのですが、何しろ身体を治さなくてはいけない。

年齢的に、抵抗力が弱くなってきて早めの対処が必要なのか、日頃の運動不足

もいけないのか、栄養の取り方に問題があるのか・・・

無理が利かなくなってきているなあ。

遺伝的に丈夫な家系ということもあって、健康管理に無頓着でついつい無理してしまう

生活を改善していかなくてはいけません。

子供と同居ではありませんから、食事は年寄りに合わせて、煮物と魚中心、肉は

ダシ程度しか使いません。

そういえば、牛乳も姑だけに飲ませて、自分は全然摂っていなかったなあ。

昨年から抵抗力が落ちて、血尿が出たりひどい風邪をひいたり、何よりも治りにくい。

今までにないことです。

人間の身体ってよくしたもので、体調が悪いとこにはいつまでだって寝ていられるのに

良くなると寝ていられないから、何となく横になりたいときには治っていないのだろう。

季節は春本番だと言うのにね、焦らずに体調が戻るのを待とう。