2022/08/03(水)09:20
感 覚 器 か ら 、も の 忘 れ 対 策
噛 む、嗅 ぐ、聴 く
聴 く こ と
聴覚は、言語の聞き取り、会話内容の理解などで、
脳の広い範囲を使っています。
そのため、聴覚が衰えると、脳への刺激が減ることに。
聴力を保つことを意識した生活がポイントです。
し っ か り 聴 く た め に
気 を つ け よ う !!
● 大きな音を長時間聴かない
● 血行を促進し、聴力キープに
役立つ有酸素運動の習慣化を
● 聞こえにくいと感じたら早めに
補聴器を検討
● 騒音のある場所では耳栓を