ミスターブリオのダイエット日記

この前、

「ダイエットのコツは有酸素運動です。
夕食後に奥様とウォーキング
でもしてはいかがでしょう？」

と、カキコしてくれてた人がいた。
（zero42195さんありがとう！）

・・・・・・・

なるほどね～。
v(￣、￣)ノﾎﾎｩ

『奥さんと一緒に』

と、いうアイデアは
なかなかいいかもしれないゾ。

ひとりだと、
なぜかいつもスグに
挫折してしまうケド・・
(´▽｀*)ﾍﾍ･･

ふたりでやれば、
続けられそうな気がするゾ。

（大きな声では言えないが）
奥さんもダイエットが必要な体系だし。。

ここはふたりで仲良く（？！）
ウォーキングでも始めてみるかな～。

（この靴スゴイゾ↓）





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