2022年04月23日

健康管理。

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こんにちは~(^^)/


最近は注射ばっかり~(笑)

色々な検査が・・・

これも



市役所から風疹無料検査の案内があり。

採血してもらって~僕の場合は抗体あり、本当は移住前にもう一度して行きたかったけど・・・残念。


そして本日は人間ドック。






2番目だったので1時間半で終了しました(^^)

昨年のダイエットで6Kgダウンに磯歩きで数値がかなり良くなってました。

この結果を毎年聞くと、磯歩きがきつくても苦になりません。

普段が運動不足、体の動きも良くなったのは実感してます。


地磯釣行・・・やめられませんね(^^)/




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Last updated  2022年04月23日 15時26分23秒
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