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テーマ:ダイエット日記(23384)
カテゴリ:健康や美容のこと
最近の厚い壁になっていた、
50→49kgをあっさりクリア。 しかし…。 思い当たるフシがない。 朝ごはんにバナナヨーグルトを食べたから? ランチの時、お茶をたくさん飲んだから? 晩ごはんにキムチ食べたから? いやいや、そんなもんで減るんなら 苦労はいらないだろう。ま、とにかくラッキーではある。 問題はキープできるかどうかだなぁ。 この食欲、手強いのでかなり要努力。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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