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アボカドに健康ジュース* れもんずカフェ

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2015年11月22日
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カテゴリ:料理(お弁当
rblog-20151122103818-00.jpg

毎日食べる食事です(^-^)
ちょっと節約もかねまして健康も気づかって♡











最終更新日  2015年11月22日 23時08分00秒
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2015年04月26日

ようこそれもんずカフェです(*^^)新緑の季節になりましたね~♪

ご無沙汰しています。あっというまに時は流れますね。
このブログは2005年からはじめました。なんと今年で10年目になります。
途中、家庭のいろんな事情など・・私も働かなくてはという状況もあり、まったく更新できませんでしたが(^^;)

 その時その時に頑張ってきたことを「れもんずカフェ」を通して懐かしい思いで振り返ります。子供の成長も大きいですね(^^)
このブログからはじまった「にんじんりんごジャム」も絶対また再開するぞ!という思いで
まだおりますよ♪


最近、ミキサーを購入しました。ずっとこのブログでも使っていましたが、動かなくなりました。
10年はたっていたのですね。

今のれもんず家は、東京へ単身赴任の夫、3人の子供達は大学生でと遠い地方で頑張っております。私はひとり暮らし・・楽なことも多いのですが、やっぱりさびしいですね~
だからこそ会える日が嬉しい(*^^)それもいいのかな~

健康と美(^^)に気をつけて、離れたところからですが家族を見守り、私も日々成長していけるように頑張りたいです。
まず、生活を楽しめる余裕をもちたいです。仕事もお料理も!生活を楽しく過ごせるような・・
そんな情報をこれからも発信していきますね(*^^)


最近、私は9000円ほどで購入しました!同じものが楽天で今、送料無料で7.076円代です!


ミキサー
この品物は一押しです!使いやすい!安全!
写真で上から棒がささってますがこれは備品です。かき混ぜれるようなものですが、普段は使わないです。

 



今、はやりのジャーサラダや、かわいい瓶に酢漬けなどをお野菜なんでも作れます。
そんな楽しい野菜毎日をお届けしていきますね~♪

母の日に健康と美容を考えて、こんなミキサーも喜ばると思いますよ♪

スムージー





小さいグリーン.jpg

小さいりんご.jpg
いつも ご訪問ありがとうございます。 (*^^)

*れもんずカフェのメニューは右サイドの『カテゴリー』から
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「頭痛」とか野菜の名前「にんじん」など「気になる言葉」 
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お探しのメニューが見つかるかもしれません。。

また、トップページからも ご案内しております。。

 



  



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最終更新日  2015年04月26日 09時37分42秒
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2014年12月22日


ようこそれもんずカフェです(*^^)

 

今日はおすすめのミキサーやジューサー! そして無農薬野菜やジュースにしやすい「にんじん」

この中から選んでもらっても後悔しませんよ~!(^^)

私が最近、欲しいのは加熱ミキサーなんです。
以前は耐熱のガラスだったらお鍋で加熱した野菜をスープごとミキサーにいれたら
いいじゃないと思ってたので さほど・・・気になりませんでしたが。

そんな私がすごく欲しい!と思ったのは
加熱が段階があって、素材の酵素が壊れない40度の加熱ぐらいができるのです。
それぐらいだったら 体を冷やさないように朝からはちょっとあたたかめのジュースができるんです!

すごい魅力です! 

そして無農薬の野菜やにんじんなどもおすすめ♪

今はさらにポイントも高い!

         




小さいグリーン.jpg

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最終更新日  2014年12月23日 02時17分38秒
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2014年12月13日
カテゴリ:日々のこと

2014.12.13りんご「


ようこそ れもんずカフェです(*^^)

気がつけば・・・ 1年も更新せずにすぎ・・・

勤めています会社の方でもブログ担当していますので そちらがメインになってしまいました!


しかし!

やっぱり自分のカフェが一番です(><)ちょっとした日常からスタートです♪

楽天ブログの機能もいろいろプラスされていますね
使いこなせてないな~ 

パソコンに座るとあっという間に2時間なんてたっちゃいますよね
今日はお仕事お休みなので、ちょっと久しぶりにゆっくり座っています(*^^)

昨年ハロウィンのハワイもお知らせしたいし 仮装して練り歩くっという感じでしたよ
また後日写真をのせますね♪

まずは一番最近の感動の「山形でのりんご狩り」体験
これはレジャーじゃなくて りんご農園の方の収穫を手伝ってきました!
りんご農園の広さもびっくり!

とにかく すごく鈴なりのりんごに感動!香りに感動!

りんごを「もぎとる」時の大切なことは!商品価値が下がらないようにするためには

りんごの軸を残すことなんです!りんごの軸がとれちゃうとB級品へ・・・
そしてうっかり落としてしまっても・・・(><)
はじめてでしたので もう緊張しましたよ~

でも楽しかった!!

2014.12.13りんご鈴なり

 そして味もこれが「りんごの美味しさ」なんだ~!!
感動です!蜜もたっぷり!旬のりんごの美味しさといったらありません!!

もし食べたことない方?

 一度は一番美味しいこの時期にお味見してください!









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とても魅力的です!ルクルーゼの大きな深い鍋!時間限定で購入しました






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最終更新日  2014年12月14日 01時33分39秒
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2013年12月05日

 ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです(^^*)

今日は銀杏のシリーズでもう1枚♪
単身赴任で関東にいるパパさんからの1枚でした。
出張でこちらへきたのか
「きれいだよ」と送ってくれた写真です(^^)

みごとな「銀杏の絨毯」ほんとすごいですね!!「茨城県筑波 産業総合研究所にて」

茨城県のつくばにて1.jpg

茨城県のつくば2.jpg

 






小さいグリーン.jpg

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最終更新日  2013年12月05日 10時15分32秒
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2013年12月04日

ようこそ れもんずカフェへ(^^)

この季節はやはり銀杏が最高に好きです。
黄色に燃えてる・・・圧巻ですよね
秋だな~っと思います。

今年も銀杏の木を探して見に行きました♪

お天気もよくて最高です♪銀杏1.jpg

銀杏に近づけば・・すごい!.jpg

大きな銀杏の木でした!黄色に色付いた銀杏の葉は圧巻です。.jpg

うっとりします(^^)
毎年、銀杏の木は見に来ますよ~

昨年の銀杏の写真もご紹介♪

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楽しみなこの季節♪

 




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最終更新日  2013年12月04日 08時09分29秒
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2013年12月03日

 ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです。。

みなさん、お元気ですか?(^^*)
すぐに別府温泉の続きをと思っていましたらひと月はたってしまっていましたね(><)
仕事しながらは大変ですが、時間を上手くつかって大切な「れもんずカフェ」のオープンを続けていけるように頑張ります。

このひと月の間にハワイにも行く機会がありました(^^)
話題のエッグスィングのパンケーキも満喫♪またご紹介できるように頑張ります♪

今日は別府温泉の泥湯をご紹介

IMG_2646.jpg

<別府温泉保養ランド>

硫黄はかなり匂います、しかし・・この匂いが好きな方、泥湯に入ってみたいと思う方はおすすめです!皮膚の弱い方はちょっとお気を付けて。
その頃小学生だった息子。何回は平気でしたが一度、自宅に帰って皮膚が赤くなっていました。「ちゃんと普通のお湯で洗い流した?」と「ん~たぶん・・」と本人。
再度お風呂に入らせ翌日には落ち着いてましたが(病院にいくこともありませんでした)

少し弱いと思われる方は検討してください。

IMG_5130.jpg

泥湯に入れば・・もうゆっくりとリラクっスできますね~
保養所として長期で宿泊してご利用される方も多いようです。

実は、露天は混浴なんです(^^; ただすごく広く大きなお庭・・
誰がどこに入っているかわからないぐらいの大きな庭園のようです。
ちょっと勇気がいるので・・・
でも男女、室内はわかれていますので、ゆっくりと楽しめます♪

翌日が休みの時に・・ 匂いもお持ち帰りしますので(^^;

また行きたいです♪

 

それから別府温泉はプリンも名物♪
前回の休憩どころで楽しめます 温泉卵や温泉プリン♪

こちらもぜひぜひ、お楽しみ下さいね(^^)

IMG_0787.jpg

IMG_3465.jpg

IMG_8124.jpg

ぜひリラックスをしに別府温泉を楽しんでください~♪

また行きたい(^^)

 






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最終更新日  2013年12月04日 06時28分42秒
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2013年10月25日
カテゴリ:日々のこと
  • 明礬温泉.jpg



ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです(*^^)


別府温泉は地獄めぐりを楽しんで。それからここまで足を伸ばしてくださいね♪
明礬温泉!
湯けむりを楽しめる場所です。硫黄の匂いが立ち込めます

ここにきたら やはり温泉プリンですよ~♪


次回に詳しくご案内します♪ さて仕事に行ってきます~♪(^^)

ここには泥湯があります♪しっかりご紹介しますよ~。






小さいグリーン.jpg

小さいりんご.jpg
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最終更新日  2013年10月25日 07時54分59秒
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2013年10月24日
カテゴリ:日々のこと
  • ゆっくり入ってリフレッシュしましょう.jpg



  • ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです。。(*^^)


    10月の連休を使って由布院や別府温泉を楽しんできました。
    由布院を散策して楽しみ♪お風呂は別府温泉の鉄輪温泉へ足を伸ばしました。
    だいたい車で由布院から30分~40分で行けるところにありますよ♪

    別府温泉の硫黄のニオイはなんとも気持ちがやすらぎます。
    気持ちのいい温泉~。お肌がつるつるになりそうです
    湯けむりは硫黄の香りが立ち込めます。
    お風呂自体はそんな硫黄の強い匂いではないので、お風呂上がりも匂いが気になることはありません。本当はすごく硫黄が強い泥湯が大好きなんですが・・

    通常のサウナもありますが、天然の湯気を使って、一人用のサウナが。
    首を出して座ります。木で作られていて下から湯気が吹き出ています。
    これも気持ちいいです(#^。^#)

    お風呂が500円、そこで食べられるちょっとしたお料理に、蒸し野菜が500円♪
    いいでしょう~♪


  • IMG_7055.jpg
  • 蒸し野菜 これだけで500円です♪.jpg



  • 蒸し卵がとても好きです♪

  • 蒸し卵 とっても美味しいです♪.jpg


別府温泉の鉄輪温泉は、地獄めぐりがあるところです。
ゆっくり「地獄めぐり」を散策して お風呂と蒸し野菜~いいでしょう~♪

鉄輪温泉から今度はちょっと移動してもう一つの明礬温泉へ。
ここでは「プリン」が美味しいですよ~♪次回は、プリントをご紹介~♪(^m^)



台風がきていますね。
自分の身は自分で守らなければいけません。
情報と家族での話し合い・・ こういう時にはどうするか!
こういう話し合いをしっかりしておくが必要ですよね!!










小さいグリーン.jpg

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最終更新日  2013年10月24日 08時28分12秒
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2013年10月22日
カテゴリ:料理(お弁当
私、高山のお弁当です。お弁当は美味しいですよね~♪.jpg



ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです(*^^)

先日から由布院へちょっと寄りを楽しんできました。
由布院あら、別府温泉の鉄輪温泉へ行ってきました。とてもお安くお風呂と蒸し野菜を頂いたので
そのご紹介を明日に(^^)
別府温泉大好きです♪

今日は毎日のお弁当を♪

仕事は月曜日から土曜日。。。
毎日のお弁当を作っています。残り物や朝と夜用のおかずをいれたり(^^;
手抜きでも野菜はたっぷり食べたいですね~

今はご飯は玄米とあずきを使った酵素ご飯を作っています。
お通じにもとってもいいです♪エネルギー代謝のビタミンB群もとれますし
身体のデトックスになりますよ!


今日のお弁当♪
・酵素ご飯
・さつま芋の甘辛煮
・カボチャの煮物
・鶏のからあげ
・ししとうの炒め物
・肉じゃが

・ほうれん草とごぼうのサラダ
・梨
・玉ねぎスープ


酵素ご飯の作り方はこちらから⇒酵素ご飯

無農薬玄米です。

  



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最終更新日  2013年10月22日 10時04分27秒
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