●今日の果物丸ごとアイスは～もちろん手作りですよ（*＾＾）

ようこそ　　れもんずカフェへ　　今日は、キウイを丸ごといきました～♪ どうぞ、　ごゆっくりおくつろぎ下さいませ｡｡｡　　（*＾＾） 今日も、早くれもんずオープンさせたいわ～♪っと　今日のおもてなしの ドリンクやアイスは～なんて考えていましたら････ 王子が･･･ 「お母さん｡｡｡　お願いがあるんだけど･･･」 いやな予感。。。。(ー ー ) 「パソコン待って欲しい･･･」 え～～　(ー ー )なんでよ｡｡ これ････ と手をあげた先に筒のような布が一枚～　ふらり～　 「何･･･？　」いやな予感･･ 「家庭科の宿題でペットボトルフォルダー・・・だけど･･･」 「(ー ー )授業時間に終わらせなさいよ～」 「いや、誰も終わってないって　俺４番目に早いほう　これでも！」 どこからくる根拠なの･･･(ー ー ) ということで、先ほどまでかかっていました～（＞＜） 久しぶりの縫い物に指がつりそうでしたが･･･ あ～　あくまでも･･　お手伝いで王子の宿題ですから･･･　ヾ(＾＾； マッサージでもしてもらおう～～♪　 キウイアイスの作り方～ ひと仕事したあとは、美味しいアイスをご用意することにしました～（*＾＾） キウイを半分に切ってスライスにしてシュガーリングして冷凍庫へ｡｡ 昨日のうちにやっておきました～♪ これを石臼式ジューサーに通して果物丸ごとアイスを作ります｡｡｡ 手作りっていうのは、おこがましいのですが･･･手作りです｡｡｡ 買ったものではないのですからね～｡｡ ビタミンたっぷりで自然の甘さで～最高です｡｡ シャーベットじゃないんですよ～もう、口あたりは、アイスクリームなのです｡｡ キウイのアイスクリームです｡｡　ジュースにすると種から渋みが出やすいのですが、 この石臼式ジューサーだと、絞り込んで出すっという感じなので、種から渋みが でないんですね･･　これには、食べてみてびっくりです｡｡ 美味しい～おしゃれな果物まるごとアイスをお客様にお出しすれば･･ とても喜んで頂けるの間違いなしですよ･･ お部屋を暖かくして　贅沢な果物まるごとアイスを召し上がって下さい｡｡ 【石臼式ジューサーのご紹介です｡｡これでアイスが作れます】 ☆石臼式ジューサーはこちらです｡｡大きいのですが･･･ 洗ったりするのは、先の方だけで、部品は小さいのでとても片付けやすいです。 本体は確かに大きいのですが･･だから、片付けるときは、食器棚の下に入れています。 先だけかごに入れていつでも使えるようにキッチンに～♪ それに、これだけ大きいと音が？って思われるでしょう～ ぜんぜん･･音は普通のより小さいのです。。うるさくないのですよ～ ジュースを作るときも、にんじんなどﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾎﾟﾘﾎﾟﾘ･･･って楽しいのですよ･･ ジューサーの機能のときには、網になってる先を使います。アイスのときは 網ではなくてもれないタイプの筒を使います｡｡ するとジューサーで繊維が落ちるところにアイスになって落ちてくれくるのです｡｡ ちょっとお高いのですが･･　絶対いいと思います！おすすめですよ！ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【キウイの栄養効果について･･･】 中国原産のシナサルナシをニュージーランドで改良した果樹で、うぶ毛があり、 褐色で長方形の実が、キウイ鳥に似ているために、この名前がつけられたと 言われています。 カリウム、亜鉛、カロテン、ビタミンＥ、ビタミンＣ　食物繊維を含んでいます。 ビタミンＣはレモンに匹敵するほど１個食べると、一日の必要量は十分に 満たされます。また、食物繊維は水溶性のべクチンを多く含んでいるので便秘や 動脈硬化、高血圧などに効果的です。特にたんぱく質の分解酵素のアクチニジン を含んでいるので、肉や魚などを食べ過ぎたときに、消化を助け、胃のもたれを 解消してくれます｡｡ さらに、カリウムが多く含まれていますので、尿の出が悪くなったときに食べると 利尿作用で膀胱炎や尿路結石のときにすぐれた効能があります。 また、ストレスから起きる自律神経の興奮を抑える働きもあります｡｡ ●調理のときに･･･ キウイの果汁を肉に振りかけて使うと肉はやわらかくなります。 豚肉料理などにあいます。 キウイがかたい時には、りんごと一緒に冷蔵庫に入れおくと、りんごから出る エチレンにキウイが熟します。 ●効果的な食べ方は･･･ たんぱく質の分解酵素があるので、食後に食べると消化吸収がよくなって胃のにたれ しなくなります。 慢性の便秘に悩んでる人は、一日１個食べるようにすればいいでしょう 食物繊維のべクチンが腸の働きを助けて便秘を解消します。 膀胱炎やひざに水がたまって腫れているときには、ジュースにして飲むといいでしょう 利尿作用が働いてからだが楽になります｡｡ ジュースにするときは、混ぜすぎないようにします｡｡種から渋みがでてしまうから･･･ 参考資料　からだのことを考えた食べ物・食材かんたんレシピ ☆キウイ検索のあれやこれ ☆小玉だけど２０個とりんご１個おまけ･･　送料３００円で１３００円ぽっきり～ 魅力的ですね～♪♪ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･　(//σ σ//)ゞ　まっています。。☆れもん ・トップページへ　手作りジュースが満載です｡｡ ■トップジュニアをめざして！　王子・プチ姫応援サイト　テニスのプロ目指して･･ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★ぷち姫県予選突破｡｡　　王子際スタート